Kiel kontentigi viajn negativajn emociojn

Multaj el ni havas infanojn, do ni ofte demandis "Kiel ni povas kontentigi niajn negativajn emociojn kaj la emociojn de la infano?" Ofte ni estas frustritaj, kaj la kialoj por ĉi tiuj situacioj povas esti io ajn, ekzemple, problemoj ĉe laboro aŭ fiasko en la persona vivo. Solvinte la problemon de kontrolo antaŭ viaj emocioj, vi povos kompreni la emociojn de viaj infanoj.

Vi ne povas permesi la emociojn kapti vin, ĉar ĉi tio rekte influas la kondiĉon kaj bonstaton de viaj amatoj, kaj plej grave, via infano. Se vi sentas, kiel la negativaj superfortas vin, provu kaŝi ĝin de aliaj, same kiel ankaŭ de via infano! Antaŭ ĉio, via paniko kaj kolero povas esti transdonita al li, kio kontribuos al la disvolviĝo de la konflikto.

Ĉu vi sentas, ke vi laŭvorte "bolas"? Uzu simplajn konsiletojn:

1. Foriru de la situacio kiu donas al vi malkomforton. Ekzemple, forlasu la ĉambron, simple ne slamu la pordon! Ĝi agas ĝenate pri la homoj ĉirkaŭ vi.
2. Humurigu la viskion kaj pojnon de viaj manoj per akvo. Ĉi tio helpos vin "malvarmigi".
3. Se iu diskutas kaj kverelas kun vi, ne elĵetu ĉiun koleregan koleron kontraŭ ĉi tiu persono. Li komprenas vin per specifa problemo, ne ŝargu lin per siaj aliaj malfacilaĵoj. Vi pli bone prokrastas la konversacion por alia tempo.

Kaj la ĉefa afero: neniam, ne ĵuru ĉe iu ajn ĉe la ĉeesto de via infano! Precipe se via infano estas en la post-ĉapitroj 5 - 13 jaroj. Ĉi tiu aĝo estas ekstreme danĝera. Post ĉio, ĝi estas en li, ke la psiko estas formita. Ne difektu ŝin, se vi ne volas problemojn poste. Via bebo povas kompreni ĉion malbone, pensante, ke la kverelo pro li. Precipe ĉi-rilate, danĝeraj kvereloj kaj misuzo inter gepatroj.

Se, post ĉio, la konflikto okazis antaŭ via infano, sekvu la sekvajn konsiletojn:

1. Parolu al li. Determini la gradon de mensa traŭmato. Komencu de malproksime. Parolu en mola, mola voĉo, kiu metus al li la bebon. Klarigu, ke ne ekzistas kulpo en ĉi tiu kverelo.
2. Ne estu tro konstanta en via konversacio. Se vi sentas forpuŝi de via infano, lasu lin sola dum kelka tempo kun viaj sentoj kaj pensoj.
3. Huraĝu la infano! Proponu promenadon por glaciaĵo aŭ ludi tabulon.

Do, en ni mem, ni eksciis, kaj kion fari kun vundoj (kompreneble, mensa), de vi sendependa?

La kaŭzoj de mensa traŭmato povas esti difinitaj per la sekvaj simptomoj:

• fermo;
• irritabilidad;
• Ofta larmo (precipe pro neniu evidenta kialo);
• malordoj de dormo;
• koŝmaroj;
• letargio;
• La apero de fobioj.

Rimarkante la simptomojn de via infano, provu ekscii sian originon. Kiel fari ĉi tion?
Denove, kun la helpo de konversacio. La reguloj de la ĝusta konversacio estas priskribitaj supre. Simple ne komencu per akra: "Kio estas la afero?" Estu pli mola. Demandu pri humoro, bonstato, taksadoj en la lernejo. Eble la problemo mem flosos. Ordonu al vi la infanon per laŭdo kaj komplimentoj. Ekzemple: "Vi bone scias, kion la malamikisto respondis" aŭ "kompreneble, la instruisto maljuste metas vin malbonan taksadon, sed ĉi tio estas lia persona rajto."
Lasu vian negativan kaj negativan opinion ĝis nun. Dirinte "Mi avertis vin, nun vi havas problemon!" Nur exacerbate la situacio.

Se la afero de la malordoj ne povus esti trovita, aŭ se la infano rifuzis paroli pri vi, kontaktu la instruistojn, konatojn kaj amikojn de la infano. Eble ili scias ion aŭ rimarkis ion, kio ne estas ordinara. Sed en neniu kazo ne lasu la problemon sen solvo!
Kiam vi ekscios la plej gravan aferon (la problemon kaj ĝiajn kaŭzojn), vi facile povas forigi ĝin.

Nia konsilo:

1. Kialo: malbonaj gradoj. Decidoj: klarigu, ke taksado ne estas la ĉefa afero; Dungi gvidinstruiston; parolu al la instruisto.
2. La kialo: kverelo kun amiko (amiko). Decidoj: la organizo de iliaj komunaj eliroj; parolante kun amiko.
3. Kialo: la morto de maskoto. Solvoj: la aĉeto de nova; starigo de gardado, diru, super la bestoj de najbaro.

Nun vi scias kiel kontraŭstari viajn negativajn emociojn kaj la emociojn de la infano.
Ni deziras bonŝancon al vi kaj al viaj infanoj!