En pli kompleksaj receptoj, la herboj miksiĝas inter si. Ne timu serĉi ĉi tiujn kombinaĵojn mem, eksperimentu! Por certigi, ke la herboj estas kombinitaj, prenu ĉiun el la folio, frotu ilin kune en vian manon kaj odoron: se ili harmonias inter si per odoro, tiam en teo ili certe "akiros". Herbaj teoj povas ebriiĝi en ajna momento de la tago kaj ĉiutage. Sed ne en grandaj kvantoj (ne pli ol du tasoj) kaj ne "ligitaj" al unu planto. Preskaŭ ĉiu el ili havas ne nur ĝian guston kaj aromon, sed ankaŭ siajn resanigajn proprietojn. Se vi uzas ĝin tage post tago, verŝajne "superdozo". Kiel prepari herban teon, eksciu en la artikolo pri la temo "Kiel breĉi herba teo ĝuste".
Jasmino
Preni por teo folioj: petaloj de floroj (seka aŭ freŝa, iomete podvyahlennye) - eble ĉi tiu estas la plej populara aromata aldonaĵo, kiu estas perfekte kombinita kun ia tipo de teo (nigra, blanka, verda, ruĝa). Bonuso: ĉi tiu planto trankviligas la nervojn, pliigas efikecon, malpezigas lacecon. Miksi la jazmajn petalojn kun la bukado de verda teo en proporcio de unu al kvin kaj breĉaĵo per tre varma akvo sed ne bolanta akvo. Permesu stari dum 1-5 minutoj (se ĝi forpasas - la trinkaĵo fariĝos amara). Trinku varme.
Fragoj
Prenu por bukado: beroj kaj junaj folioj. Bonuso: fragantaj trinkaĵoj estas riĉaj en vitaminoj kaj perfekte ĉesas vian soifon. Kiel kuiri? Nigra teo. Aldonu al ĝi kelkajn foliojn de fragoj, apartigu 4 tasojn kaj malvarmetaĵojn. Taso da frago beroj en likvaĵo kaj forviŝi en kruĉon tra kribrilo. Aldoni teon, 3 kulerojn da sukero, 50 ml de citrono kaj miksi plene por permesi la sukeron tute dissolvi. Servu per glacio.
Cilantro (koriandro)
Prenu por bukado: freŝaj folioj aŭ sekaj semoj. Ĝi malpezigas espasmos kaj doloroj en la intestoj, reduktas ŝvelaĵon. Kiel kuiri? Du kuleroj de semoj de koriandro frotas, bukas tason da malalta grasa lakto, lasas ĝin breĉi, streĉi kaj sezoni por gustumi kun sukero aŭ mielo.
Framboĝardeno
Prenu por la teo folioj: folioj kaj krome - beroj. Bonuso: tia soldato estas elikso de beleco por haŭto kaj haro, ĉar la frambo enhavas tutan komplekson de vitaminoj (A, B, C, E), feron, kalcion, kalion ... Kiel kuiri? En malgranda kaldrono, preparu verdan aŭ nigran teon. Kiam ĝi estas malplenigita, aldonu 5-10 foliojn kaj foriri pli longe. Antaŭ ol vi verŝos teon sur la tasojn, vi povas meti kelkajn berojn en ĉiu kaj iomete genuigi ilin.
Melissa officinalis
Prenu por teo folioj: folioj kaj junaj pafoj. Bonuso: Melissa sidejo kaj malpezigas doloron - kapdoloron kaj dentukon. Kiel kuiri? Miksu 2 kulerojn da kalmaj kalvaj kalvaj folioj, aldonu 1 kuleron da lavvaj floroj, falu en kaserujon, verŝu 500 ml de malvarma akvo kaj lasu rezisti dum unu horo. Tiam alportu al malalta varmo al boil. Forigi el la plato, aldonu freŝe elpremitan 1/2 oranĝan sukon. Post 5 minutoj streĉiĝas kaj dolĉiĝas al gusto.
Peppermint
Prenu por bukado: folioj, floroj, molaj suproj de planto. Bonuso: malpezigas streso, plibonigas digeston, vigligas kaj freŝigas spiron. Kiel kuiri? Tranĉi la zeston de 2 citronoj kaj tranĉi ĝin en malgrandaj strioj, aldonu 2 kulerojn da freŝaj mintaj folioj kaj ĉiuj kune breĉi 500 ml da bolanta akvo. Permesu stari almenaŭ 5 minutojn, tiam malvarmeta kaj refrigera dum kelkaj horoj. Se dezirita, streĉu. Verŝu en kruĉon, servu per glacio.
Roza ĝardeno
Prenu por soldado: la petaloj estas freŝaj aŭ sekigitaj. Bonuso: la aromo de roza teo trankviligas kaj kreas romantikan animon. Kiel kuiri? Aldonu al la veldo ĉe kurzo de: 1 kuseneto. petaloj sur la taso. Aŭ rompu kun ĉamomilo, metante duonan tason da freŝaj rozaj pétaloj en la kaldrono kun unu cucharadita de sekaj kamomilaj floroj, cinamo kaj ½ kulero de oranĝa kelo. Verŝu bolantan akvon kaj lasu rezisti dum 5 minutoj. Dolĉu miel se ĝi deziras. Vi povas servi tiel varme kaj malvarme.
Chamomile officinalis
Prenu por teo folioj: sekigitaj floroj, sed vi povas ankaŭ freŝa. Bonuso: helpoj kun digestaj malordoj, reduktas la riskon de diabeto. Kiel kuiri? Varmigi la tekoton per lakto per akvo bolanta. Metu iom da maldikaj tranĉaĵoj de pomo en ĝin kaj disbatu ĝin per kulero. Aldoni 1 tbsp. l. freŝaj manĝaj floroj kaj mento, 1 kulero de teo-folioj, verŝu kalikon da bolanta akvo, kovrilon kaj lasu rezisti dum 10 minutoj. Strain, aldonu mielon por gustumi.
Nigra kuriozo
Prenu por teo folioj: junaj folioj kaj beroj. Bonuso: helpo kun malvarmoj, stimulas digeston, reduktas ŝvelaĵon. Kiel kuiri? 10 folioj de nigraj kukoj, verŝas 2 tasojn da bolanta akvo kaj insistas 20-30 minutojn. Por fari la teon eĉ pli bonodoran, akvo por ĝi estas kuirita kiel eble plej multe kun maldikaj kudraj kudraj branĉoj sen folioj.
Pomoj
Prenu por bukado: fruktoj, plej bonaj ol ĉiuj acidaj aŭ dolĉaj kaj dolĉaj. Bonuso: malvarmigas la doloron en la gorĝo, tuso, reduktas malgajecon. Kiel kuiri? Granda pomo, sen purigado, tranĉita en duono, forprenas la kernon kaj tranĉas en tranĉaĵoj. Enmetu la tekujon kune kun 2 tbsp. l. mento kaj 2 stratoj de dankoj. Verŝu bolantan akvon kaj insisti 5-6 minutojn (vi povas kaj pli, sed en ĉi tiu kazo la gusto de la infuzaĵo regos la karnon). Trinku varma aŭ malvarmeta. Nun ni scias kiel breĉi herba teo konvene.