Se vi sentas la simptomojn de streso, tiam provu trovi ĝian kaŭzon. Do multe pli facile komprenos, kiel kaj kien konduti kaj fari, por eviti ĉi tiun situacion kaj provi forgesi pri ĝi, kiam li lasas laboron.
Por ilustra ekzemplo, konsideras plurajn situaciojn kaj kiel konduti.
Malkontenta de la aŭtoritatoj estas la unua ekzemplo. Ne estas sekreto, ke kiam vi estas tempo, konvene kaj kvalitike farante vian laboron, la estroj ĉiam havos okazon por kritiki vin. La ĝusta agado en ĉi tiu kazo estas trovi personon, kiu povas aŭskulti vin. Parolante emociojn, vi trovos pacon kaj povos daŭrigi sian laboron. Aŭ memoru viajn profesiajn venkojn. Vi ankaŭ povas skribi la asertojn de la estro en malgranda notlibro, kaj post legi plurajn fojojn, trovi la kaŭzon kaj ripari ĝin en la laboro.
Vi ankaŭ ne povas eviti la klaĉojn pri vi. En ĉi tiu situacio, provu esti komika klaĉi. Neniam provu pravigi vin, kontraŭe, ĝi pligravigos la situacion. Ankaŭ ne esploru por ekscii, kiu solvas. Baldaŭ aŭ pli frue la gosxisto forigos sin.
En unu "bona" tago, la kliento aŭ partnero faras plendon kaj malkontenta kun via laboro. En ĉi tiu situacio profunde spiras, trankviliĝu kaj daŭrigu la konversacion. Kaj se vi ne havas argumentojn forlasitajn kaj la kliento insistas sin mem, tiam pli bone estas inviti lin prokrasti ĉi tiun disputon, rilate al la fakto, ke vi volas konsulti kontroliston. Dum ĉi tiu tempo, eble, la kliento povos malvarmigi sian ardoron kaj vi havos tempon trovi solvon.
Ĝi okazas, ke iu petas, ke vi laboras hodiaŭ por li, ĉar li estas malsana, aŭ li havas familiajn problemojn aŭ problemojn. En ĉi tiu situacio, dividu la laboron en urĝa kaj ĉiuj aliaj. Kaj nur traktas krizan laboron. Ankaŭ ne restu malfrue ĉe la laboro.
Ĉi tiuj malgrandaj konsiletoj helpos vin trankvile preni iun problemon.