Hormona ĝustigo en la postparta periodo

Post kiam vi naskis la bebon, vi havas postparton. Vi devus scii ĝiajn ĉefajn trajtojn por eviti eblajn sanajn problemojn. Kiel faras la postparta periodo? Kiel rapide la korpo restarigas post akuŝo? Kiel okazas hormonaj ŝanĝoj en la postparta periodo? Ĉio ĉi devas scii la virinon, kiu naskis, por povi konservi sian sanon.

La unuaj du horoj post la naskiĝo, la uteroj kontraktas, la sangado ĉesas, la uteraj vazoj iom post iom fermiĝas per sangaj kotuloj. Se la sangado ne ĉesas, sed kontraŭe, ĝi pliiĝas, ĝi estas minacata, do virino kaj obstetria rigardas la naskiĝon de virino en la unuaj horoj post la transdono.

La kondiĉo de virino post sukcesa transdono estas kutime normala. La korpo temperaturo povas iomete pliiĝi. Malsanoj kaj febro estas konsekvencoj de pliigita streso dum laboro. La unuaj tagoj post akuŝo povas teni altan korpon de temperaturo.

Ankaŭ post akuŝo, la premo de sango povas fali pro la fino de cirkulado de sango uteroplacental kaj pro kuntiriĝo de la utero. Baldaŭ la premo revenos al la normala.

En la unuaj tagoj post akuŝo, la korpo de la virino estas fizike reestructurita. En ĉi tiu tempo, povas esti problemoj kun intesto funkcio. La tono de la rekta post transdono reduktas, kaj la digesto estas malrapida, do unue la patrino ne volas iri al la necesejo "plejparte." Se vi ne povas malplenigi la inteston dum kelkaj tagoj, vi povas uzi malamikojn, laksajn kandelojn. Al la utero redukti tempon, vi devas malplenigi la inteston per tempo, por ke ĝi ne elpremu ion.

Ankaŭ post akuŝo, hemorrhoidaj nodoj ofte iĝas inflamitaj. Kun ili alfronti helpos varmajn lotiojn de buljono de kamomilo aŭ balzamo Shostakovskogo.

Problemoj kun urinado - alia postparto "kapdoloro". Se en la unuaj tagoj post akuŝo virino ne povas urini, tiam en la posta tempo urino povas esti liberigita senvole kiam ĝi tondas, tusas kaj ridas. Ĉi tio sugestas, ke dum la naskiĝo vi etendis la muskolon de la veziko. Por ke la muskolo rekuperi, faru ekzercojn: elpremu kaj malstreĉu la vaginon, malplenigi la vezikon en pluraj manieroj, restarigante urinon.

La muroj de la utero iom post iom dikiĝas post la naskiĝo, kaj la utero de la utero venas al normala pozicio - mallarĝiĝas. Se tuj post la naskiĝo la pugno eniras la uteron, tiam post du horoj post naskiĝo nur du fingroj pasos, kaj en du tagoj - unu fingro apenaŭ eniros. Zev de la cervix finfine fermiĝas nur tri semajnojn post transdono. Kaj lia normala pezo (ĉirkaŭ 80 g) la utero atingas eĉ poste - ĉirkaŭ 6 semajnojn post akuŝo. Se akuŝo ripetas, la reakiro procezas eĉ pli da tempo.

Pro la fakto, ke la genita vojo post la akuŝo estas malferma, ekzistas granda danĝero de infekto de mikroorganismoj de la plej profundaj partoj de la seksaj organoj de virino. Krome, la kondiĉoj de la genita trakto post akuŝo estas la plej optimumaj por la reproduktaĵo de diversaj mikroorganismoj kaj bakterioj. La utero en ĉi tiu tempo estas vundita de la generia procezo, dum sia resanigo, speciala sekreto estas apartigita de ĝi, kiu estas nomata lochia. Unue, fiksebuloj sangaj. En la kvara tago ili fariĝas brunaj aŭ brunaj, kaj tiam blankecaj. Post 10 tagoj, la fuckers eble aspektas kiel ordinara malŝarĝo.

Pro tio, post naskigxo, la higieno de virinoj devas esti precipe zorga. Oni devas lavi post ĉiu urinado kaj malplenigi la inteston por minimizar la riskon de severaj inflamaj malsanoj de la genitaĵoj. Por lavi, uzi solvon de mangano. Por persona higieno post naskiĝo, uzu gaskojn. Se dum la transdono vi fiksis al la perinea regiono, tiam ne-observado de la reguloj de higieno povas konduki al ilia inflamo kaj eĉ al discrepanco.

Post naskiĝo, vi devas eliri el lito ene de tago, se ne estas kontraŭindikiĝoj. Restarigu la aktivan motoron tuj, kiel vi leviĝis, do vi evitos diversajn problemojn kun la vazoj de la utero. Ju pli vi movas, pli rapide vi plibonigos vian tabureton kaj urinadon, la reprodukta organo estos restarigita. De la unua tago post la naskiĝo oni devas realigi fizikajn ekzercojn, tiel ke la korpo povas rekuperi pli rapide.

- Levu viajn brakojn al la flankoj, streĉante la abdominalajn muskolojn.

- Prenu viajn krurojn, fleksiĝis genuoj al via stomako, etendu viajn piedojn en malsamaj direktoj, forprenu ilin.

- Klinu la krurojn en la genuoj, levi la pelvon, daŭrante en ĉi tiu stato por 5-aj jaroj.

- De la prona pozicio, sidiĝu kaj atingu viajn piedfingrojn, revenu al la komenca pozicio.

- Faru la ekzercon "biciklo" por la kruroj kuŝantaj sur la dorso.
Ĝi ankaŭ komencas reorganizon hormonal de ina institucio. Post transdono, la endokrina sistemo ŝanĝiĝas. La hormonoj estroides de la placento estas ekskluditaj de la korpo de la virino, ĝi komencas la disvolviĝon de nova hormono de lactogen, prolactina. Ĉi-rilate, post la akuŝo de la kvara tago, enfluejo de lakto al la mamaj glandoj. La mamaj glandoj kreskas, la pezoj fariĝas krudaj.

La menstruo estas restarigita en ne-mamnutinaj virinoj antaŭ la 6-a semajno post akuŝo, kaj en flegado de menstruo ili restariĝas nur post periodo de mambrutado de la bebo.

Ĝenerale, la reakiro de la ina korpo (hormona kaj fizika) post akuŝo daŭras ĉirkaŭ unu jaro. En ĉi tiu tempo vi devas zorgeme monitori vian sanon.