Figuro sketado kiel sporto estas konkurenco en la kompleksa glacio de kombinoj de saltoj, rotacioj, desegnoj de geometriaj figuroj (uzado de ĉi tiuj elementoj estas pli karakterizaj de ununura sketado), socia subteno (en paro-sketado), dancaj movoj. En la fundo de la influo de figuro sketado sur la homa korpo estas la disvolviĝo de motoraj kvalitoj, la pliigo de la forto de diversaj muskolaj grupoj, la formado de rapido, devereco, pacienco kaj fleksebleco. Krome, kun la sistema asistado de trejnado en figuro-sketado, la sentaj sistemoj de nia korpo plibonigas. Fakte, ke dum glacia sketado sur glacia platformo atleto estas devigita plenumi multajn akcelojn kaj trompojn, rotaciojn, deklivojn, por precize observi la ekvilibron en malgranda areo de subteno. Ĉiuj ĉi tiuj movadoj kontribuas al plibonigi la precizecon de la analizo de la pozicio kaj movado de la korpo en la spaco, favore influas la disvolviĝon de la homa vestibula aparato.
La bazo de sano kaj ĝenerala plifortigado de figuro sketado sur la korpo estas pliigo en la muskola artika kaj tactileca sentemo. Sketantaj homoj pliigas la precizecon de la okulo, plibonigas la kapablon de kompleksa percepto kaj prilaborado de informoj akiritaj de diversaj sentaj sistemoj, kaj kiel rezulto, la kontrolo de la korpoj movadoj fariĝas pli rapida kaj kunordigita.
Fizikaj ŝarĝoj, akiritaj en trejnado en figuro-sketado per glitoj, estas la bazo por la formado de bela kaj alloga figuro. Virinoj, engaĝitaj en ĉi tiu sporto, karakterizas per proporcia fizika, maldika, ĝusta pozicio, eleganta gajeco, malĝusteco, precizeco kaj graciaj movadoj.
Mem-dungado en figuro sketado estas havebla ĉe preskaŭ ajna aĝo. En multaj urboj, en vintro malfermiĝas malfermaj glaciaj zonoj kaj sketadoras, kie ĉiuj povas praktiki en la virtualega elfaro de diversaj elementoj de figuro-sketado. Kaj por viziti tiajn glaciajn kampojn, ne necesas aĉeti glitojn en specialigitaj sportaj butikoj. Ĝenerale, en la ĉirkaŭaĵoj de la glaciaj rinks, luktaj punktoj ofte troviĝas, en kiuj iu povas glaci per glacio por unu aŭ du horoj kaj "tranĉi rondojn" sur glacio. Vere, ni ne forgesu, ke kun senzorgaj kondutoj sur glitiga glacia tero vi povas akiri seriozajn bruojn falinte. Sekve, komencantoj en la unua trejnado neniam devus esti overclocked kaj provas plenumi tiajn kompleksajn elementojn de figuro sketado kiel saltado aŭ ŝpinado - tiaj movadoj nur povas esti efektivigitaj fare de bone trejnitaj profesiaj atletoj kiuj havas la necesajn motorajn kapablojn.
Grava elemento de figuro-sketado estas la muzika akompano, kiu akompanas la efektivigon de movadoj sur la glacio kaj donante ĉi tiun sporton solan elegantecon.
Tiel, kiel la bazaĵoj de figuro, ni povas rimarki ne nur la fizikan perfektecon de la persono kaj la pliboniĝon de la organismo kun la ricevitaj ŝarĝoj, sed ankaŭ la estetikan edukadon de la persono en la procezo de preparado kaj agado en la glacia platformo la nombrojn de la deviga kaj libera programo.