Kiam en la tuta kulpo
Pli ĵus, anglaj scienculoj malkovris, ke ne ekzistas rilato inter genoj kaj obesidad. Multaj eksperimentoj estis faritaj, kie la efiko de genoj de apetito estis studita. Kiel ĝi rezultas, la ekstraj funtoj estas injektitaj de pliigita apetito. Kaj la apero mem influas genojn, kiuj iam mutiĝas kaj de ĉi tiu persono konstante spertas malsaton.
Ĉiu el ni havas genon, kiu produktas hormoneptinon. Ĉi tiu hormono sendas signalon al nia cerbo pri la komenco de saturo. Post ĉi tio, la cerbo ĉesas doni signalojn, kiujn ni malsatas. Kiam ŝanĝoj okazas kun la geno, kiu produktas leptinon, la signalo en la cerbo ĉesas veni, kaj la persono manĝas, manĝas kaj manĝas la tutan tempon. Ĉi tio estas konsiderata malsano, kiu povas facile determini per sango-testo por hormonoj. Genetiko timis krei artefaritan "leptinon". Ĝi estas administrita al homoj, kiuj estas obesaj, same kiel insulino-diabetikoj. Pozitivaj rezultoj estas: jam en la tria tago la apetito malpliiĝas, kaj la pezo rapide malpliiĝas rapide.
Ekzistas ankaŭ kazoj, kiam homoj naskiĝas sen la "leptino" hormono. Sed ekzistas nur 12 homoj en la mondo. En Rusujo, neniu tia paciento estis registrita. Sed por la tempo oni ne povas certigi, ke ne ekzistas tiaj homoj. Post ĉio, kuracistoj eble ne malkovris la mankon de hormono.
Obesidad estas tuŝita de aliaj genoj. Ekzemple, kun difekto de genoproopiomelanocortin, persono suferas de troa pezo. Ĉi tiu geno respondas al la produktado de tuta grupo de genoj, inkluzive de tiuj asociitaj kun senso de apetito. Scienculoj eksciis, ke ĉi tiu malsano eĉ havas siajn proprajn eksterajn funkciojn: homoj, kiuj suferas tian malsanon, havas haŭtajn ruĝajn harojn, palajn haŭtojn, rapide ili laciĝas. En tuta, 11 homoj estas registritaj per nekuracebla malsano.
Tiaj formoj de obesidad, kiel ĉi tiuj du, kuracistoj vokas monogenaj. Ĉi tiuj formoj ŝprucas nur pro la rompo de unu aparta geno. Hodiaŭ, scienculoj kantas el ĉiuj 11 formoj de monogenicgen-obesidad. Tamen tre malmultaj homoj havas tiajn problemojn. Sekve, ne batu la alarmon, se vi havas problemojn kun troa pezo. Lin pli bona estas peti al la kuracisto helpi identigi la kaŭzon de la obesidad kaj preskribi la ĝustan kuracadon.
Ankaŭ estas interesa, ke la mult-genaj formoj de obesidad komencas manifesti tuj en la infano post la unuaj monatoj de vivo. Jam en jaro, ĉi tiuj infanoj havas nekontruktebla apetito kaj troa pezo. Se troa printempo komenciĝos en la aĝo de kvin ĝis ses jaroj aŭ pli, tiam ne estas la vaginoj, kiuj kondukas al pezo. La kialoj pri pleneco troviĝas en aliaj faktoroj. Hodiaŭ, sciencistoj identigis 430 faktorojn kiuj influas la starigon.
Provita de manumbutonoj
D-ro Claude Bouchard efektivigis tre interesan studon, en kiu partoprenis manumbutonoj. Pluraj parodobrovoltsev estis selektitaj, kiuj ricevis manĝaĵojn por mil kalorioj tage pli ol necesaj. Pezo komencis pliigi, ne nur en la eksperimenta, sed ankaŭ en sia dua paro. Ĉiuj fratoj aŭ fratinoj rekuperis egale. Sed kiam malsamaj paroj estis komparitaj, ĝi rezultis, ke iuj manumbutonoj aldonis signife malpli pezon ol aliaj. Tiel, ĝi rezultas, ke la sama kresko en la nombro da kalorioj en manĝaĵo, kun malalta fizika aktiveco en malsamaj familioj, kaŭzis subitan kreskon de pezo. Tiam la subjektoj estis metitaj sur dieton. Kaj denove la rezulto estis simila, iuj falis pli ol aliaj. La konkludo de tio estis simpla: tiuj, kiuj rapide gajnis pezon kaj perdis pezon, estas pli inklinaj al graso.
Kion signifas "susceptible"? Ekzemple, iuj homoj pleniĝas pro malrapida metabolo. La imposto de metabolaj procezoj estas en nia korpo ĉe la genetika nivelo. Alia varianto ankaŭ eblas. Ekzemple, de generacio al generacio, modifita geno povus esti transdonita, kiu respondecas pri la produktado de certa proteino. Kaj la sama proteino, siavice, partoprenas en la kreado de manĝaĵo enzimo. Tiel, la enzimo ne estas tiel aktiva kaj kiel rezulto de tio la digestiva sistemo ne funkcias ĝuste.
Kulpa ĉio por hormongrelina
En nia korpo ekzistas speciala hormono ghrelin, kiu respondas por nia apetito. Je iuj homoj la nivelo de ĉi tiu hormono levas aŭ pliigas ssamogo-naskiĝojn. Estas ĉi tiuj homoj, kiuj plej ofte estas elmontritaj al la pleneco, same kiel diversaj difektoj en la insulina geno. La agado de ĉiu hormono manifestiĝas de malsamaj manieroj por ĉiu el ni, tial ni havas malsamajn korpojn. Por iu, la hormono ghrelin agas sub streso en malsamaj manieroj. Se persono estas plena, tiam li kaptos la streso, kaj se maldika, tiam li perdos sian apetiton. Ĝi estas metita en ni de naturo.
Sed kuracistoj diras, ke se vi volas, vi povas perdi pezon. La ĉefa afero estas ŝanĝi la vivmanieron, manĝaĵojn kaj kutimojn. Iom fervora laboro helpos vin alporti vian pezon reen al la normala, kaj sur sano, la perdo de kromaj kilogramoj estas bona.
La plej malutila geno
Supozi personon naskiĝis kun mutita geno kiu influas pezon. En la unua kazo, li manĝos sanan manĝaĵon kaj ekzercon, kaj en la dua - nur manĝos duonfinitajn produktojn, grasan manĝaĵon kaj kuŝos sur la sofo antaŭ la televido. Kiel vi pensas, en ambaŭ kazoj la persono rekuperos la saman nombron da kilogramoj? Ne! De malsamaj nutraĵoj, pliiĝos malsama kvanto da "dika tavolo sur la flankoj". Eĉ en tiuj homoj, kiuj estas genetike antaŭpremitaj al pleneco.
Tiel ni povas desegni simplan konkludon: ĝi ĉiuj dependas de niaj kutimoj, kaj ankaŭ pri la kutimaj kutimoj de la familio.
Ĝi ne povas esti malkonfirmita, ke la genetika dispozicio estas kompleta. Sed ĉi tio ne signifas, ke ni gajnas pezon precize pro tio. Ĉio dependos nur de ni mem - ĉu ni rapide gajnos pezon aŭ restos maldikaj. Se vi ankoraŭ dubas kaj kulpigas la genojn en via troa pezo, tiam pensu: la ligo inter heredaĵo kaj troa pezo estas establita de sciencistoj. Ĉu la nombro de kompletaj homoj en la mondo senĉese kreskas? Ĝi kreskas. Sed kial kial ne antaŭ cent jaroj antaŭe estis epidemio de obesidad? Post ĉio, la genoj estis samaj. Kaj en unu jarcento ili ne havus tempon ŝanĝi radikale. Do vi devas "fosi pli profunde". Ne la genoj, sed nia vivmaniero, ŝanĝis. Ni pli manĝis malutilajn manĝaĵojn: grasaj, dolĉaj, genetike modifitaj nutraĵoj, kaj ankaŭ kultivis. Nia vojo de vivo ankaŭ ŝanĝis. Ni komencis pasigi pli da tempo sidanta malantaŭ televidiloj kaj komputiloj. Nia laboro fariĝis movebla. Ni ne havas tempon por ni mem: por sportoj, pri vojaĝoj kaj tiel plu. Ni vivas en konstanta streĉiĝo kaj streĉiĝo, kiu povas ankaŭ provoki pli grandan apetiton, kaj kiel rezulto de la aspekto de ekstraj funtoj.
Do, karaj knabinoj, ne kulpigu la genojn en ĉio. Prenu vin mem: manĝu ĝuste, eniru por sportoj, konduku sanan vivstilon, spertas malpli kaj sufiĉas dormi. Tiam vi ne tajpu superfluan kalogramon kaj vi ĉiam restos perfekta.