Bona sano dum la unua trimonato de gravedeco

En la artikolo "Bona sano dum la unua trimonato de gravedeco" vi trovos tre utilajn informojn por vi mem. Dum la unua trimonato (la unuaj tri monatoj) de gravedeco, multaj ŝanĝoj okazas en la korpo de la virino. Gravedeco postulas ŝanĝon en la vivo de la estontaj gepatroj.

La daŭro de gravedeco averaĝas 40 semajnojn de la unua tago de la lasta menstruo. La tuta periodo estas dividita en tri termojn, kiuj determinas la ĉefajn etapojn de la evoluo de gravedeco:

• La unua trimonato kovras la periodon de 0 ĝis 12 semajnoj;

• dua trimonato -13-28 semajnoj;

• Tria trimonato -29-40 semajnoj.

Fizikaj ŝanĝoj en la unua trimonato

Dum la unua trimonato, la korpo de graveda virino suferas gravan reestructuradon. La unua signo de gravedeco, kiu okazas, estas kutime la foresto de menstruo. Eble povas esti sento de streĉiĝo en la mamaj glandoj, kiuj, en la preparado por mambrutado, pliiĝas iom pro la disvolviĝo de la laktoj. Ofte la unuaj monatoj de gravedeco estas akompanataj de naŭzo, kio estas klarigita per la natura malrapidigo de la procezo digestivo en graveda virino. Ĉi tio kaŭzas pli longan malfruon en nediskestata manĝaĵo en la stomako, kiu kondukas al naŭzo. La unuaj semajnoj graveda virino povas esti tre laca, ŝiaj gusto preferoj ŝanĝas, kio estas pro ŝanĝo en la nivelo de hormonoj. Ŝi povas rifuzi de la kutimaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj kaj manĝi la manĝaĵon, kiun ŝi ne ŝatis antaŭe. Ofte estas aversio al kafo.

Sentoj contradictorias

Multaj paroj spertas miksajn sentojn kiam ili aŭdas pri la unua gravedeco. Ili povas ĝoji kaj samtempe zorgi pri la fakto, ke ili ankoraŭ ne pretas ekpreni respondecon por levi infanon. Dum la unua trimonato, kompanoj kutimis la ideon de estonta infano. Ili devas lerni kompromison koncerne sian personan liberecon, kaj ankaŭ preparu por la apero de tria membro de la familio, kiu postulos grandan atenton kaj amon, kelkfoje en malutilo de ilia interrilato inter si. Multaj virinoj, preparantaj por naskiĝo de bebo, spertas senton de interna harmonio. Tamen, ofte la stato de gravedeco estas akompanata de humuraj svingoj de malĝojo al senzorgaj kaj maltrankvilaj. Kutime, ĉi tio estas pro la nivelo de hormonoj kiuj ŝanĝas dum gravedeco.

La spertoj de virinoj

Dum la unua trimonato, multaj virinoj spertas perdi kontrolon super sia propra korpo. Vidante la ŝanĝojn okazantaj kun ili, ili timas, ke la kompano ĉesos konsideri ilin allogaj. Ofte, ĉi tiuj timoj kaj timoj estas malhelpaj kaj ne havas nenion pri realo. Multaj virinoj klopodas kaŝi sian pozicion dum la unuaj tri monatoj, se gravedo estas nedezirata, aŭ virino ne volas amikojn kaj kolegojn ekscii pri ĝi. Kelkfoje tio povas esti pro la ebleco de aborto. Kelkfoje virino en frua gravedeco estas devigita alfronti ĉiutage maltrankvilojn, precipe iĝe labori, kun sento de laceco kaj naŭzo. Virinoj, kiuj jam havas infanojn, prizorgas sian zorgo en la unua trimonato de gravedeco precipe teda.

Milda

Plej multaj abortoj okazas ene de la limtempo de 12 semajnoj de gravedeco. Ĉi tiu evento ofte fariĝas bato por la malsukcesaj gepatroj, kiuj profunde spertas la morton de la unnata infano.

Nekonata gravedeco

Tre ofte gravedeco povas esti ne planita. Ĝi estimas ke ĉirkaŭ 1/3 de ĉiuj gravedecoj estas nedezirataj, kaj ĉirkaŭ 30% de virinoj havas abortas almenaŭ unufoje en sia vivo. Nezorgata gravedeco prezentas problemon por paro, kiu devas esti traktita urĝe. Eĉ paroj, kiuj fidas sian decidon interrompi gravedecon, sentas kulpan kaj maltrankviliĝas pri la eblaj konsekvencoj. La sinteno al abortigo en la socio estas tre polemika, do ofte oni devas solvi ĉi tiun problemon en medio de sekreta aŭ kondamno. Virino, kiu suferas aborton, ricevas seriozan mensan traŭmaton pro aborto. Kelkfoje, dum longa tempo ŝi turmentas sin per ideoj pri kio ŝia infano povus esti simila. Tamen, por multaj partneroj, neplanita gravedeco ludas pozitivan rolon, ĉar ĝi kondukas ilin decidi pri komencado de familiara vivo antaŭ la bebo.

La sentoj de la patro

Ofte kiam la gravedeco venas, la sentoj de homo neeviteble reiras en la fono. Multaj el ili timas, ke ili ne povos provizi la patrinon kaj infanon. Iuj irrespondeble jxetas la gravedan virinon al kompato de sorto. La futura patro devas adapti al la aldono en la familio. Iuj viroj povas sperti multajn fizikajn ŝanĝojn dum gravedeco, inkluzive de naŭzo, akreco, laceco, dorso doloro kaj pezo. Ĝi kredas ke ĉi tiuj simptomoj estas pro spertoj emocionales asociitaj al la paternidad alproksimigas. Tamen, ne nur gepatroj devas kutimi la ideon pri aspekto de infano en la familio. Futuraj avinoj kaj avoj ankaŭ bezonas tempon kaj mensan forton por rimarki, ke ili eniras novan fazon en siaj vivoj.