Al ni la instruado de Ayurveda venis de Hindujo, kiel iuj erudiciuloj argumentis, antaŭ ol la Vedika civilizo disvastiĝis tra Eŭrazio. Sed okcidentanoj ne enprofundiĝas en ekzotaj metodoj, sed nur memoras, kio estis proksima al siaj prapatroj. En iuj eŭropaj landoj, Ayurveda fariĝis io ordinara kaj ordinara.
Dum multaj jarcentoj, Ayurveda estis uzita por superi severajn malsanojn, kiam la tradicia medicino estis senpova, uzita por rejuveneci, purigi la korpon. La proceduroj aplikataj en Ayurveda helpas aktivigi la procezojn de mem-resanigo en la korpo kaj helpi malstreĉiĝi. La traktado estas bazita sur esencaj oleoj riĉigitaj per herboj, speciala dieto, motoro-terapio, pri purigado de proceduroj.
Procedoj por purigado de la korpo estas la ŝlosilo por sana longeviveco. Ĝi estas sufiĉe malfacile forigi tute slag-panchakarmu. Ni devas apliki procedojn, kiuj estas proksimaj al nia vivmaniero.
Ayurveda sugestas, kiel plej bone solvi
La vinagro de la cidro de Apple estas bona purigado por la renoj kaj hepato, ĝi agas sur la limfa sistemo, purigas la intestojn de la slag. Oni rekomendas malplenan stomakon tri fojojn tage por preni kuleron da vinagro. Anstataŭ la pomita cidro-vinagro, estas bone uzi ruĝajn rubandojn, arberojn, ĉerizojn, melonojn, brasojn.
Citrono purigas la pankreaton, hepaton, linfatikan sistemon kaj sangon. Oni rekomendas trinki varman akvon kun kradrita lobulo de citrono.
Por la forigo de sklavoj, sesamina oleo estas uzata, sed uva semita oleo, oliva oleo, taŭgas. Ĉi tiu oleo bezonas esti aplikata al la korpo, kiu helpas forigi sklavojn de sistemoj kaj organoj.
La oleo estas uzata por masaĝa kunsido, kiu estas farita en 4 manoj. La celo de ĉi tiu masaĝo estas distribui energion en la homa korpo por maksimuma harmonio. Sekve, la maldekstraj kaj dekstraj flankoj devas funkcii samtempe. Tia masaĝo forigas toksinojn, perfekte forigas streson, mobilizas protektajn reagojn de la korpo.
Ayurveda rekomendas unufoje semajne fari ĉi tiun masaĝon kun varma oleo. Unue, la kapo, la kolo, la vizaĝo, la kesto, la ŝultroj, la abdomeno masaĝas en cirkla moviĝo. La ekstremaĵoj estas maskitaj en la direkto de supre al sube kun longitudaj movadoj, la artikoj estas maskitaj per movadoj direktitaj en la horloĝo. Post masaĝo post 10 minutoj, oni rekomendas preni duŝon, sen geloj kaj sapo.
Aparta proceduro por panchakarma estos la efiko de oleo sur la tria okulo, kiu bone malpezigos la ekscitiĝon kaj normale la sangopremon.
Familia kaj mirinda metodo de purigado estas vaporo banujo aŭ bano. Pro la fakto, ke niaj sebáceaj glandoj laboras intense, ni povas forigi amasigitajn toksinojn tra la poroj. Kiel rezulto de ĉi tiuj proceduroj, la haŭto iĝas silkeca kaj glata, engaĝiĝanta en artikoj kaj korpo, imuneco plifortigas, sangaj glasoj estas bone purigitaj.
Reala purigado laŭ la leĝoj de Ayurveda estas klasika bano kun abeloj de betuloj. Estas unu afero: Ayurveda ne rekomendas varmigi vian kapon, sed en rusa banujo vi kovras vian kapon per maldika ĉapelo farita de sento.
Reprezentantoj de diversaj lernejoj de orienta medicino diras, ke kun la helpo de la dekstra masaĝo oni povas forigi multajn malsanojn. Hodiaŭ, proceduroj en belaj salonoj estas taŭgaj por malstreĉiĝo kaj streso.
Kiu bezonas salonon Ayurveda? Necesas al ĉiuj. Por tiuj, kiuj volas trovi pacon kaj pacon, provu ekzotajn manierojn kaj metodojn por zorgi pri si mem kaj la korpon.