Utilaj propraĵoj de pomaj cidro-vinagro
Unu taso enhavas 240 mg da kalio. En nia korpo, normala funkciado de muskola sistemo kaj nervoza sistemo postulas natrio kaj kalio. Se ekzistas troo de natrio en la korpo, kalio neŭtraligas ĝin, do kalio normaligas la premon. Vi ne akumulos fluidon en la korpo, kutime ĝi estas el troa natrio. Ĝi ankaŭ helpas redukti hipertenson.
Kuracistoj diras, ke memoro difekto, hipertensio, laceco povas kuraci per apple cidro vinagro. Ĉi tiuj posedaĵoj de vinagro estas pro la alta enhavo de kalio en ĝi. Bona dieto elektita konservas vian forton, kaj la uzo de kompleksaj karbonhidratoj, fero, proteino kaj manĝaĵoj kun alta enhavo de kalio helpos vin perdi pezon kaj fortigi vian sanon.
Memoru, ke la ĉiutaga taksado de kalio konsumas el 1, 875 mg kaj ĝi estas apelo-cidro-vinagro, kiu helpos vin kompensi ĝin.
Alkoholo, teo, sukero kaj kafo estas diuréticos. Ili multe kontribuas al la ekskrecio de kalio de la korpo. Sekve, tro multaj homoj, kiuj uzas ĉion ĉi, ofte sentas laciĝintaj, ĉi tio indikas mankon de kalio.
Ĉiuj homoj, viroj kaj virinoj bezonas vitaminojn kaj mineralojn. Ni bezonas tion por bona sano. En pomo-cidro vinagro estas multaj utilaj substancoj, kiuj determinas siajn utilajn proprietojn.
1. En pomaj cidro vinagro estas beta-karoteno, ĝi estas bonega antioksidanto. Vitamino neŭtigas molekulojn de liberaj radikaluloj, ne permesante degeneri en malignaj ĉeloj.
2. Boro. Grava elemento por la tuta organismo, sed la ĉefa afero por ostoj. Ĝi okupas grandan rolon en la uzo de magnezio kaj kalcio, kiuj estas protektataj de osto perdo en nia korpo.
3. Kalcio. Se la korpo malhavas de kalcio, ĝi prenos ĝin el viaj ostoj. Ĉi tio povas konduki al la fakto, ke homaj ostoj fariĝu malfortaj kaj malfortaj. En pomaj cidro vinagro, kalcio estas en la ĝusta kvanto.
4. Enzimoj bezonas por bona digesto. Ili estas molekuloj, ili digestas manĝaĵon bone. Enzimoj en grandaj kvantoj troviĝas en pomoj kaj pomaj cidro-vinagro. Vi povas stoki enzimojn manĝante multajn fruktojn kaj legomojn, akvumitajn kun pomaj cidro-vinagro.
5. Fibro. En vinagro farita el freŝaj pomoj, multa pectino aŭ solvebla fibro. Fibro malhelpas la absorción de grasoj, kaj ĉi tio malaltigas kolesterolon, reduktante la riskon de kora malsano
6. La korpo bezonas feron. En pomo-cidro vinagro sufiĉas, vi neniam havos mankon de fero, kio kaŭzas anemion.
7. Aminoakidoj. Vinagro ankaŭ enhavas ilin. Iuj elementoj de aminoácidos estas utilaj por la homa cerbo kaj emocia stato.
8. Apple-cidro-vinagro promocias la liberigon de acida klorhuma en la stomako, danke al ĝi ni digestas manĝaĵon. Kun la paŝo de la jaroj, la acida clorhídrico malpliigas en la korpo, tial por la normala digesto bezonas manĝi regule la vinagro de la pomita cidro. Por faciligi la digestadon, vi bezonas antaŭ manĝi aŭ trinki iom da naturaj pomaj cidro-vinagro.
Purigante la korpo
La acida acético, enhavita en vinagro de cidro, purigas la korpon de alkoholo kaj drogoj. Multaj kuracistoj diras, uzante vinagron ene aŭ ekstere, la korpo estas purigita.
Acetikaĵo helpas la kombinon de venenaj substancoj kun aliaj molekuloj, kiel rezulto, novaj komponantoj estas formitaj. Sulfonamidoj kun salo-komponaĵoj estas biologie inertaj. Estas bone ekscitita de la korpo.
Lukto de obesidad kun vinagro de manĝa cidro
Multaj homoj scias la rilaton inter pezo perdo kaj apple cidro vinagro. Multaj komencas sian matenon kun kulero da pomita cidro, diluita per glaso da akvo. Homoj kredas, ke ĝi povas helpi forigi la trozan pezon, ke ili ricevos energion por la tuta tago kaj plibonigos sian digestadon. Ekzistas studo, kiu notis la bonan efikon de vinagro-ingrediencoj, kiel fibro, pri pezo.
Fibro kaj nutraĵoj de vinagro helpos se vi kalkulas kaloriojn. La vinagro de Apple-cidro kaj pomoj enhavas multan pektinon. Ĉi tiu estas speco de fibro, kiu troviĝas en fruktoj. Ĝi reduktas la apetiton. Kiu trinkas antaŭ manĝi 1 kuleron da vinagro, diluita en glaso da akvo, argumentas, ke la apetito malpliiĝas. Alia avantaĝo de la pomita vinagro estas ke ĝi povas subteni la ekvilibron de kalio kaj natrio en nia korpo. Ĉi tio kondukas al la fakto ke la apetito de homo malpliiĝas kaj li komencas manĝi malpli.