Plej multaj el ni preferas trinki fruktojn. Ili kutime havas agrablan dolĉan guston, do infanoj trinkas ilin kun granda plezuro. Tamen, ne forgesu pri la utilaj propraĵoj de legomaj sukoj. Post ĉio, ili ofte superas aliajn sukerojn en sia kunmetaĵo, kaj iliaj profitoj al la korpo estas simple valoraj. Laŭ dietaĵoj, beroj kaj fruktoj suĉas purigi la korpon de malutilaj substancoj kaj toksinoj. Sukoj de legomoj kontribuas al ĝia plifortigo kaj reakiro. Vi povas multe diri pri utilaj propraĵoj de diversaj vegetaj sukoj. Hodiaŭ mi ŝatus koncentriĝi unu el ili, kaj pripensi pli detale la kuracajn proprietojn de terpomo.
Kiuj ili estas - la proprietoj de la supera terpomo?
Freŝa supera terpomo estis uzata de folk kaj oficiala medicino. Ĝi estas tre alta kalorio kaj tre utila produkto. Krome, ke la supera terpomo estas nutra, ĝi havas kuracajn propraĵojn. En la komponado de terpomo, same kiel en la terpomo, enhavas multajn micronutrientojn kaj vitaminojn, same kiel jodo, fosforo, kalcio, natrio, fero, zinko kaj kupro. Ĝi estas ĉi tiu kemia komponaĵo, kiu klarigas la resanigajn proprietojn de ĉi tiu suko.
La kuracistoj uzas sukon de terpomoj por trakti diversajn malsanojn, fari kuracajn bandaĝojn forigi haŭtajn malsanojn.
Klinike pruvis la resanigaj propraĵoj de terpomoj kaj ĝia efikeco en la traktado de gastritis, peptika ulcero de duodeno kaj stomako. Por tia traktado, vi devas preni ĵus elpremitan terpomon unu glason tage.
La suko de terpomo ankaŭ havas proprietojn analgésicas, diuréticas kaj antiinflamatorias, ĝi malpliigas la premon de sango kaj ĝi malpezigas la doloro de kapo.
Kun la helpo de la supera terpomo, vi povas forigi de enuiga akreco. Li akiris specialan popularecon inter gravedaj virinoj, ĉar ili ofte suferas akcidenton, precipe dum la lastaj monatoj de gravedeco.
Kun diabeto, la utilaj propraĵoj de ĉi tiu suko ankaŭ estos tre valoraj. Ĝi helpas redukti sangan sukeron-nivelojn kaj havas bonan efikon sur la pankreato. Por plibonigi la enziman sekrecion de la pankreato kaj ĝian traktadon, la supera terpomo devas esti trinkita almenaŭ kvar fojojn kvaronon da taso. Se vi deziras, vi povas dilui ĝin per akvo en egalaj proporcioj. Se tolereco estas bona, tiam vi povas pliigi la kvanton de suko konsumita al unu glaso, sed vi povas trinki ĝin nur dufoje tage.
Kiel prepari resanigan trinkaĵon de terpomoj?
Preparu la sukon tuj antaŭ ol uzi ĝin. Longa stokado ne estas submetata al ĝi, ĉar ĝi povas perdi ĝiajn resanigajn proprietojn. Por preparado de suko, forta, freŝa vegetaĵaro estas uzata, sen ia difekto, plene lava kaj senŝeligita.
Estas du ĉefaj manieroj por fari sukon: vi povas kraki tuberojn sur plasto-kranio aŭ pasi ilin tra juicer. La rezulta maso estas premata tuj en la glason per pluraj tavoloj de gasa histo. Tiam la suko devas esti permesita stari dum unu minuto, kaj poste trinku en malgrandaj kruĉoj.
Por preventaj celoj, ĝi sufiĉos por konsumi duonon de taso antaŭ manĝoj. Se vi volas forigi ajnan malsanon, la kvanto de suko estas determinita por ĉiu individue, depende de la komplekseco de la malsano. Por akiri palpeblan efikon, la suko devas esti konsumita dum longa tempo, konsiderante la individuajn karakterizaĵojn de la organismo.
Sen dubo, la suko de terpomo havas utilajn proprietojn, sed antaŭ ol komenci preni ĝin, konsultu vian kuraciston.