Ĝi estas malfacile kredi, sed en malgranda semo de sesamaj semoj ekzistas tuta vendejo de utilaj substancoj: vitamino E, fosforo, magnezio, kalcio, kalio, zinko, kaj tuta grupo de grasaj acidoj necesaj por normala metabolo en nia korpo. Sesama oleo enhavas ĉiujn ĉi tiujn substancojn en koncentrita formo, kaj krom ĝi povas antaŭgardi ĝiajn posedaĵojn dum longa tempo. Ne surprize, pro ĉi tiuj posedaĵoj, ĝi fariĝis vaste uzata en medicino.
Sesama oleo normaligas la metabolon, do ĝi utilas inkluzivi en la dietaj homoj, kiuj estas inklinaj al obesidad. Ĝi ankaŭ helpos tiujn, kiuj estas sur dieto: la kalika enhavo de ĉi tiu produkto estas malalta, kaj danke al ĝiaj posedaĵoj ĝi povas kompensi la mankon de vitaminoj kaj mineraloj, ofte observataj en tiuj, kiuj provas perdi pezon. Sesama oleo rekomendas por astmo, pneŭmonito, malvarmoj, tusoj. Ĉi tiu produkto malhelpas la formadon de sangaj klonoj, do ĝi estas nemalhavebla komponanto de la dieto de tiuj, kiuj sekvas sian koron, kaj ankaŭ estas rekomendata por tiuj, kiuj suferas aterosclerosis.
Pro la alta enhavo de kalcio kaj fosforo, sesama oleo rekomendas por antaŭzorgo de osteoporosis, arta malsano, helpas restarigi ostan histo post frakturoj. Hodiaŭ, la ĉefa fonto de kalcio estas laktaĵoj. Tamen, por tiuj, kiuj ne toleras laktonon aŭ estas alergiaj al lakto-proteino, la sesa oleo estos bonega "provizanto" de kalcio. Kuracistoj diras, ke nur unu kulero de senfina oleo de sesama tago pliigas la nivelon de kalcio en la korpo tri fojojn.
Sesamo-oleo havas bonan efikon en malsanoj de la koro, la tiroidea glando, normaligas la acidecon de la stomako, helpo kun anemio, pliigas imunecon. Krome, ĝi kapablas forigi malutilajn substancojn de la korpo. Tial, ĝi utilas uzi ĝin por loĝantoj de megacities, ĉar ĝi estas vaste sciita, ke en grandaj urboj ekologio multe deziras.
Kiel vi povas alporti ĉiujn ĉi tiujn utilajn proprietojn al la korpo? Ĝi estas tre simpla: pro la manko de odoro kaj mola nut-sesaĝa gusto, sesama oleo estas vaste uzata por kuiri. Ĝi estos bonega vestado por salatoj el freŝaj legomoj, perfekte kombinitaj kun kokoj kaj karno. La recepto por apliki sesan oleo estas aro, vi nur devas elekti.
Tamen, la resanigaj propraĵoj de la sesa oleo ne finiĝas tie. Cosmetologio estas alia sfero de apliko de ĉi tiu produkto. Kaj, nature, ĝi povas esti uzata hejme.
Pro la alta enhavo de vitamino E, sesa oleo helpas forigi sulkojn (inkluzive de imiti), malrapidiĝas maljuniĝante, restarigas elastecon al la haŭto. Ankaŭ estas utila por seka haŭto: danke al ĝiaj nutraj proprietoj, la haŭto estos mola kaj mola. Sesama oleo normaligas la verkon de la sebaceaj glandoj, do ĝi estos bonega "helpanto" por tiuj kun oleo haŭto. Kiel apliki sesan oleo? Estas facila: vi povas aldoni kelkajn gutojn al la kremo, faru malpezan vizaĝon, prepari maskon bazitan sur sesama oleo. Alia interesa maniero uzi ĝin estas forigi ŝminkon kun ĉi tiu produkto. Nur apliki kelkajn gutojn da oleo sur la kotono-pad kaj disko kaj forigu ŝminkon. Kun ĉi tiu proceduro, la sesa oleo forigos ne nur kosmetikojn, sed ankaŭ mortajn haŭtajn ĉelojn - la komplekso plibonigos.
Ĉi tiu produkto faros bela ne nur la vizaĝon, sed ankaŭ la harojn. La oleo helpos seka kaj malpura hararo fariĝi mola kaj silkeca, donos brilon. Sesama oleo povas esti uzata por ia tipo de haro. Ĝi enhavas substancojn, kiuj stimulas harojn kreskigas, normale la skalpason. Vi povas apliki kiel masko, kaj ankaŭ fari masaĝon. Sesama oleo helpos tiujn, kiuj volas havi longajn belajn okulvitrojn. Nur apliki oleon kun kotono swab aŭ speciala broso sur puraj ŝuoj, lasu dum 15 minutoj kaj rinse. Vi vidos la rezulton en du semajnoj.
Sesama oleo estas mirinda produkto por prizorgado de najloj kaj manoj. Por haŭta batita haŭto, vi povas fari maskon: metu varman oleon sur viajn manojn, metu sur gantojn kaj foriri dum 10 minutoj. Se vi faros manicuron, frotu guton da oleo en ĉiu najlo kaj lavu ĝin post kvin minutoj. Ĉi tio plifortigos la ungojn, per regula apliko helpos trakti malrapidecon. Se vi aldonas kelkajn gutojn da oleo en normala mano kremo, la nutraj proprietoj de la kremo pliiĝos.
Sesama oleo havas sunscreenaj propraĵoj, do ĝi ofte estas inkluzivita en sunscreen. Aldonu kelkajn gutojn da oleo en via kutima vizaĝa kremo - kaj la haŭto estos protektita kontraŭ la malutilaj efikoj de sunlumo. Kaj kompreneble, en la sesa oleo, vi povas aldoni kelkajn gutojn da gusto-oleo. Ĉi tio pliigos ĝian efikecon kaj zorgu la vizaĝon kaj korpon eĉ pli agrablan.
Kiel vi povas vidi, la sesa oleo havas amason de kuracaj propraĵoj. La konkludo povas esti farita nur unu: se vi deziras esti sana kaj bela, botelo kie la sesa oleo, la resanigaj ecoj, kiujn vi hodiaŭ studis, devas necese okupi sian lokon en la kuirejo kaj en la kuracistino.