Delicxa matenmanĝo Ni preparas omeleton en mikroonda forno, kaj ne kun simpla, sed kun frua flua dolĉa pipro (kiu faras ĝin ne nur sabrosa, sed ankaŭ brila kaj bela) kaj parmesano, la reĝo de ĉiuj fromaĝoj, kiu alportos riĉan fromaĝon kaj faros la ruliĝitan bonodoran !! Ĝenerale kuirado de omeleto en mikroonda forno estas dolĉa afero! En strukturo ĝi estas simila, sed preskaŭ la sama kiel la kuleraĵo de la forno, sed la kuireja tempo estas mallongigita ĝis 5 minutoj, kaj ĉi tio estas tre grava por matenmanĝo aŭ kiam vi devas rapide kuiri ion, sed tute ne estas tempo!
Ingrediencoj:- Ovoj de kokido 4 komputiloj.
- Lakto 300 ml
- Pipro dolĉa 3 komputiloj.
- Fromaĝo Parmesano 25 g
- Salo 0.75 kuseneto.
- Pipro nigra tero 2 pingloj
- Paŝo 1 Por prepari la omleton vi bezonos kokidajn ovojn, malgrandan dolĉan pipron (unu ruĝan, flavan kaj verdan, vi povas uzi ankaŭ pipron de unu koloro pro manko de koloro, sed ne tiel bela), Parmesana fromaĝo, lakto, spicoj.
- Paŝo 2 Ni veturas en la bovlon da ovoj, salo kaj pipro al gusto.
- Paŝo 3 Ni batis la ovojn kun la palpebro, sed ne tro zorgas - nia celo estas bone miksi la ovojn, kaj ne interrompi ilin. Verŝu en la lakton kaj miksi bone.
- Paŝo 4 Dolĉa pipro, libera de semoj kaj internaj partioj, tranĉita en maldikaj ringoj.
- Paŝo 5 Povu la kuleran mason en mikroondan fornon, supre la piprajn ringojn.
- Paŝo 6 Aspergi per kradrita Parmesana fromaĝo.
- Paŝo 7 Baku en mikroonda forno ĉe potenco de 800 vattoj dum 5 minutoj kaj akiri ulaleton. Dum kuirado, la omeleto leviĝos forte, sed tuj post kiam ni eltiros ĝin el la forno, ĝi stariĝos. Ni servas tuj, ornamitaj per verduloj, por matenmanĝo aŭ vespermanĝo.