Moderna dancoj: lernu danci bele hejme

Danci bele, ĝi ne devas naskiĝi en familio de dancistoj. Vi povas komenci evoluigi talentojn ĉe ajna aĝo. Movado, tekniko, stilo, koregrafio - malantaŭ ĉio ĉi timiga, unuavide, vortoj kaŝas plezuron de la fina rezulto. Kaj ĉiu sekva leciono de danco fariĝas pli kaj pli ekscita, se vi donos vin tute al la afero.

Moderna dancoj (video)

Moderna dancoj estas tiuj, kiuj aperis fine de la 20a jarcento - frua XX-a jarcento. Esence, ĉi tiuj estas la uzoj en la ĉiutaga vivo de persono, ekzemple en nokta klubo aŭ ĉe iu festo ( klubo , pole danco kaj multaj aliaj).

Al modernaj dancoj hodiaŭ inkluzivas strion-dancadon, salton-stilon, iri-iri, baraĉi, hip-hop. Ni rigardu ĉiun specion en detalo por ke vi povu elekti la plej bonan por vi mem.

Strip-danco komparas al striptease, sed ĝi estas malsamaj agoj. Strip-danco inkludas erotikajn kaj seduzajn movadojn, kiuj povas esti uzataj kun nudaj elementoj, kaj sen, kontraste kun striptease, kie nuda estas deviga parto de la spektaklo.

Dance Jump Style (el angla Jump Jump) estas movado por rapida kaj tre energia elektronika muziko. Ĉiuj dancaj elementoj saltstayla similas saltojn, kaj se saltado funkcias grupon da dancistoj, tiam la movado ne sinkronigas. Grava regulo de salta agado - dancistoj ne devas esti tre proksimaj al la alia, kaj tuŝas dum la agado de lertaĵoj malpermesitaj. Jumpstyle estas nekredeble populara hodiaŭ en Germanio, Nederlando kaj Francio.

Danco Shuffle estas aro de ĵazaj movadoj, kiuj agas laŭ nova maniero al moderna elektronika muziko. Ŝafu - kiel la freŝa aĝo de moderna danco. Li divenas pri sia noveco kaj ekskluziveco.

Se ni parolos pri Go-Go, tiam ni tuj tuj emfazu la celon de la agado - irado estis inventita kiel danca direkto, kiu helpos knabinojn altiri la entuziasmajn vidojn de homoj. La agado de irado estas tre rítmika kaj seksa, kaj la danco nepre kompletigas per erotikaj kostumoj.

Estas multaj pli da direktoj de moderna danco. Kaj ilia ĉefa avantaĝo estas, ke la movadoj de malsamaj stiloj povas esti kombinitaj, kombinitaj, ĝisdatigitaj. Se vi dancas ĉe festo kun amikoj, bonvolu ludi plurajn striojn-dancojn, hip-hopojn, veturi aŭ jumstile moviĝojn sub la incendia muziko - ili ĉiuj taŭgas.

Lecionoj de modernaj dancoj por komencantoj

Homoj, kiuj sentas necerte en institucioj, kie vi devas danci, ni rekomendas vin ĉeesti lecionojn pri modernaj dancoj. Por komencantoj hodiaŭ, multaj tentoj ofertas - interrete kun lernejoj kaj studoj havigas ŝancon lerni ion ajn.

Ni provu lerni kelkajn simplajn, sed tre efikajn ligojn al la stilo Go-Go.

Sekvu la ekzekuton de:

  1. Estu rekte, etendu viajn ŝultrojn, metu viajn piedojn kune.
  2. Paŝu antaŭen per la dekstra piedo, kaj leviĝu la maldekstren, fleksiĝis ĉe la genuo. Kiam vi komencos prepari vian maldekstran piedon, samtempe komencu kaj movu viajn brakojn.
  3. Post la brako estas supre, levi la kapon kaj rigardu supren.

Ĉi tio estas sufiĉe simpla movado, sed se vi plenumos ĝin gracie, tiam ĝi estos tre sexy kaj allogema. Ĝi povas esti daŭrigita per alia aro da movadoj. Post kiam vi restis en la fina pozicio (staranta sur via dekstra kruro, via maldekstra genuo fleksiĝis, braku ĉe la supro), malaltigu vian maldekstran piedon reen kaj prenu paŝon, tiam unu pli paŝon dekstren. Poste haltu por dua kaj iru du rapidajn paŝojn antaŭen, komencante per la dekstra piedo. Tiam, sen paŭzo, prenu la trian paŝon per via dekstra piedo, sed ne antaŭen, sed dekstre, kaj la kvara paŝo - maldekstre piedi maldekstren.

Daŭrigi ĉi tiun ligaturon povas esti la plej neatenditaj erotikaj movadoj. Venu kun ili mem aŭ lernas simplan lertaĵon - faru belan kliniĝon de la dorso, tirante al la movado kaj koksoj. Kompreneble, en vortoj la bazo eble ne tre kompreneblas, tial ni donas al vi video-lecionon, per kiu komencantoj facile lernos amason de ĉi tiuj movadoj.

Kaj nun ni provu ripeti la movadojn de moderna danco en alia stilo - miksaĵo de hip-hop kaj R & B.

Ni komencas nian trejnadon kun la rotacio de la ŝultraj artikoj, kaj la pli rapida, pli akre la movadoj, pli bone. Manoj ne devas ĉirkaŭmeti la korpon - metu ilin sur la talion. Tiam ili movos iom, kompletigante la rotacion de la ŝultroj. Por plibonigi la movadon vi povas preterpasi de unu piedo al la alia.

Ni daŭras trejnadon preterpasante, sed ŝanĝante la movadon de la manoj: ĉi tiuj povas esti ŝvebiloj kun klinitaj brakoj ĉe la kubutoj reen aŭ imitaĵo de la tondilo movadoj alternate maldekstre kaj dekstre.

Ĉiuj movadoj, kiuj estas en ĉi tiu video-leciono pri moderna danco, vi povas sekure ripeti sur ia danka etaĝo kaj, kredu min, neniu nomos vin enuiga dancisto.

Moderna dancoj por infanoj kaj adoleskantoj

Moderna dancoj estas tre gravaj en la vivoj de infanoj kaj adoleskantoj, ĉar ĝi estas ĉe ĉi tiu aĝo, ke ili fariĝas kiel individuoj. Ĉiu infano revas aspekti eleganta inter siaj samuloj, kaj la arto de moderna danco povas helpi en ĉi tio.

Moderna dancoj povas esti praktikitaj por ambaŭ infanoj kaj knabinoj. Ĉiu infano devas elekti stilon, kiu estas pli proksima al li en spirito - ĝuste tiu, kiu pli altiras kaj ŝatas, kion vi volas danci antaŭ viaj amikoj. Klasoj kun modernaj dancoj pozitive influas ne nur psikemotiajn, sed ankaŭ la fizikan disvolviĝon de adoleskantoj. La infano plifortigas la vertikalon, formas la ĝustan postenon kaj flekseblecon, bombas la muskolojn, kaj konservas ilin tonditaj. Ne ĉiu infano aŭ adoleskanto povas esti devigita fari ekzercojn matene aŭ vespere por subteni fizikan taŭgecon, sed instigi amon por moderna danco de iu ajn gepatro.

Bedaŭrinde, ekzistas opinio, ke en la agado de moderna danco ekzistas limoj de aĝo kaj ĝi nur povas danci de homoj sub 30 jaroj aŭ eĉ ĝenerale - nur adoleskantoj. Sed ĉi tio estas erara opinio. Fakte, moderna danco estas tiel universala, ke ĝi povas esti plenumita en 40 kaj 50 jaroj, nur bezonas egali la animon kaj korpon al ĉi tiu direkto de koregrafio. Se vi ne estas dek kvin, sed vi estas juna en la koro, amuza movado kaj fizika trejnado ripeti la dancajn lertaĵojn de saltstyle aŭ hip-hop, ne prokrastu kun la komenco de trejnado! Forigu de vi la ideon, ke moderna danco nur povas danci la junulon kaj konvinki la ĉirkaŭaĵojn.