Estas bonega, ke vi decidis amatiĝi. Kaj se vi povas plilongigi miajn nutraĵojn dum jaro aŭ eĉ jaron kaj duonon, certiĝu, ke via bebo kreskos forta kaj sana. Tamen, nutrado devas esti plezuro ne nur por la bebo, sed por la patrino. Efektive dum jaro vi devus meti bebon al brusto pli ol mil fojojn. Faru ĉi tiun procezon agrabla por vi kaj por la bebo helpos modernajn akcesoraĵojn por komforta nutrado.
Bra por flegistino.
Fratino por flegistino devas nepre esti kudrita de natura ŝtofo kaj kun larĝaj strapetoj por bone subteni la pezan keston kaj ne bumpi en la ŝultrojn. Pafoj estas elektitaj por ke ili perfekte ripetu la formon de via kesto - tio donos aldonan komforton. Brazilo por flegistinoj estas proponita de du manieroj: iuj malfermas nur la cico kaj areola, aliaj malfermas la tutan bruston. Estas pli bone elekti la duan eblon, ĉar ĝi estas pli oportuna por la bebo. La ĉefa afero estas, ke la fiksaĵo, sur kiu tenas la pokalon de la taso, estas komforta kaj, se necese, vi povas senŝipigi ĝin eĉ per unu mano.
Protekta kremo por nazoj.
Tre ofte en la unuaj semajnoj de nutrado de la nazoj estas vunditaj, doloraj fendoj aperas sur ili. Por rapide forigi ĉi tiun problemon, necesas uzi specialajn kremojn per vundo-resaniga efiko, ekzemple "Purelano", "Bepanten".
Rezerva brusta bombo.
La brusta bombo estas necesa akcesora por la flegistino, ĝi povas esti utila en la unuaj semajnoj de nutrado, kiam la lakto estas multe pli multe ol la bebo bezonas. Por eviti stagnadon, vi devas fari brustan masaĝon kaj esprimi parton de lakto (ĉi tio estas bonega antaŭzorgo de obstrukcio de tuboj, same kiel inflam-mastitis). Estas multe pli facile esprimi lakton per brusta bombo, ne per viaj manoj. En butikoj kaj apotekoj ofertas mekanikajn kaj elektrajn brustajn bombojn. Plej bone elektu la mekanikan, ĉar vi povas reguligi la intensecon de la esprimo mem.
Silikaj almohadoj sur la masoj.
Se la haŭto sur la nipples fariĝis seka, la fendoj aperis, rekomendas nutri la bebon dum kelka tempo tra la silikono. Tamen, ĉi tiu periodo devus esti mallonga, ĉar la bebo ne povas ĝuste ekpreni la cico kiam ĝi estas protektita per diakilo, kaj, sekve, ne malplenigos la bruston ĝis la fino, kio povas kaŭzi lakton de stagnado. Kiam vi aĉetas padojn, elektu la plej maldikan, kiom eble plej proksime al via cico.
Kukaĵoj de lakto.
Ili rapide sorbas la lakton fluantan de la brusto kaj fidinde protektas veston el makuloj. Vi povas aĉeti gasketojn, por unuopa uzo kaj por reutebla uzo. Ĉi tiuj lastaj estas iom pli multekostaj, sed ili daŭras pli longe.
Padoj por kolekti lakton.
Ili estas portitaj en brassiere. Ili estas faritaj el plasto kaj estas necesaj se vi senĉese drenas lakton kaj konvenciajn gasetojn ne sufiĉas. Ĉi tiuj ŝnuroj protektas la nipples de kolero (kiel ili protektas de humideco) kaj lasas viajn vestojn sekaj kaj puraj.
Teo por pliiĝanta lakto.
Se vi havas problemojn kun lakto, kaj la lakto estas malpli ol kion via bebo bezonas, provu influi la produktadon de lakto kun specialaj teoj. Kaj pli bone preparu ilin mem hejme. Ĝi povas esti malforta nigra teo kun lakto, trinkaĵo farita de kurba mazo, infuzaĵo de herboj kiel fennelo, anizo, kratago, tritiko, citrono. Sed ne superregu ĝin - vi ne povas trinki pli ol tri tasojn da tekto de lakto per tago.
Kukono por nutrado.
Estas plej bone elekti kapkusenon en la formo de kreskanta. Dum nutrado, vi povas meti la bebon sur ĉi tiu kapkuseno kaj doni ripozon al viaj lacaj manoj kaj ŝultroj.
Ujoj por stoki brustan lakton.
Se vi bezonos resti ekstere dum longa tempo aŭ vi iros al laboro, tiam vi ne devus ĉesi mambrutiĝon. En la butikoj de infanoj vi povas aĉeti botelojn, ujoj kaj sakoj por stoki esprimitan brustan lakton. Kiom ajn kapablo vi elektas, ĝi devas esti sekure fermita kaj havas etikedon, sur kiu vi povas skribi la daton de decantado. Se vi periode nutras la bebon per esprimigita lakto, aĉetu botelon per anatomia tebo, por ke la bebo ne forlasu la bruston. Speciala steriligilo helpos vin konservi la botelon purigatan.
Ĉemizo senkulpigita de la fronto.
Dum tago vi devas doni vian bebon bruston almenaŭ 5-6 fojojn. Por faciligi ĉi tiun procezon, aĉetu komfortan ĉemizon kun antaŭstarantoj. Ĝi povas esti butonoj, butonoj, fulmo. Ĝi estas dezirinda, ke la vestoj fariĝis naturaj ŝtofoj, ĉar la bebo tuŝos ĝin malfermajn partojn de la haŭto. Lin sama aplikas al via nokta robo. La senbrila nokta nokto faros nokton manĝantan pli komforta kaj komforta.
Malvarma kunpremas.
Kun stagna lakto kaj mastito - inflamma procezo helpos malvarmajn kunpremojn el freŝaj brasikoj - rapide kaj efike malpezigas doloron. Vi ankaŭ povas uzi ankaŭ butikumi kunpremojn - surbaze (ekzemple, firmaoj Canpol-beboj).