Do, kiaj malfacilaĵoj ni atendas en la post-generacia periodo:
Rigardo en la spegulo jam ne plaĉas al vi. Vi vidas vin elĉerpita. Superfluo dum akuŝo povas konduki al rompo de sangaj glasoj ĉe la okuloj, pro tio ili fariĝos ruĝaj kaj bruoj. Kion povas helpi en ĉi tiu situacio?
Malvarma makulo sur la okulo kelkfoje tage forprenos ruĝecon kaj sidigos ilin. La okuloj aspektos pli belaj.
En la unua semajno post akuŝo, abunda makulo daŭrigos. Ili povas pli fortiĝi moviĝi aŭ eliri el lito. Iom post iom ili iomete asignas, kaj en 3 - 4 semajnoj malaperos tute.
Dum ĉi tiu periodo gravas observi personan higienon. Provu ŝanĝi padojn pli ofte kaj provizi aeron al la vagino, por ke ĉio povas resanigi rapide. Por la sama kialo, ĝi estas dezirinda, ke la tuta postparta periodo ne devus uzi tamponojn. En neniu kazo vi povas dubi - eble, infekto.
Post la naskiĝo, povas esti kurbiĝantaj abdominalaj doloroj. Ĉi tio estas kaŭzita de kuntiriĝo de la utero. Precipe ĝi estos rimarkinda kiam vi komencas nutri vian bebon. En tiaj kazoj, dormu kaj kuŝu pli bone sur la stomako: en ĉi tiu kondiĉo via utero estos pli rapida.
Konstupacio estas alia postparta problemo. Kion fari en ĉi tiu situacio? Oni devas ĝustigi la tabureton, ĉar ĉi tio malhelpas la kuntiriĝon de la utero. En manko de tabureto dum tri tagoj, vi devas apliki malamikon.
Post naskigxo, hemorroidoj ofte aperas. La kialo por tio estas fortaj provoj pri laboro. Kion mi faru? Provu starigi seĝon, nur kuiris aŭ bakitaj legomoj kun vegeta oleo.
Kun la aldono de lakto en la dua tago estas streĉiĝo de la brusto kaj febro. En ĉi tiu kazo, vi bezonas masaĝi vian bruston, ne saltu nutradon kaj esprimi kroman lakton. Se ĉio tio ne fariĝas, eble okazas blokado de sangaj glasoj kaj komenciĝos procezo inflamatorio.
Eble ekzistas problemo kun la vejnoj. Ĉi tio devas pliigi premon intra-abdominales. En la kruroj aperas pesteco, brulvundado kaj tintado. En ĉi tiu kazo necesas recurri al elastaj bandoj.
Du semajnoj post akuŝo, virino kutime komencas rekuperi. La aktiveco de virino dum ĉi tiu periodo kreskas. La korpoj funkcioj estas restarigitaj. Sed ekzerco ankoraŭ ne eblas, ĉar la naskiĝ-kanalo ankoraŭ ne resaniĝis.
Regula apliko de la bebo al la brusto faras sentojn, kaj fendoj povas aperi. Kaj ĉiu nutrado igas torturon. Plej ofte ĉi tio estas pro la malĝusta pozicio de la infano. Li nur prenas la pinton de la cico en sian buŝon. Sekve, estas tiom grava en tiaj kazoj meti la bebon al la brusto ĝuste. Do necesas senĉese ŝanĝi la bruston, unue 5 ĝis 10 minutojn al unu, poste al alia.
Kun la tempo, ĉio estas forgesita kaj nur via valora infano estas.
Helena Klimova , precipe por la retejo