Ekzistas opinio inter la homoj, ke laxantoj estas efika maniero perdi pezon. Sekve, surbaze de iuj dietoj oni prenas teon, herbajn infuzaĵojn, dietajn suplementojn, medikamentojn, malstreĉante la intestojn kaj helpas la korpon por forpeli la "ekstraĵon". Bedaŭrinde, laxantoj por perdi pezon damaĝas la korpon, do vi trompas vin mem. Ĉiuj laxuloj laboras nur en la intestoj, helpante lin funkcii, kaj sur kalorioj kaj grasoj tute ne havas efekton.
La opinio, ke uzanta laxativojn povas perdi pezon aperita pro la fakto, ke kiam vi prenas laxatojn unue, vere la pezo perdiĝas, sed tio estas pro la perdo de fluido. Tamen, kune kun la likva, gravaj mikrolementoj estas elĉerpitaj, per tio malplenigantaj la korpon. Konsideru la mekanismon de la efiko de ĉiuj laxativoj sur la homa korpo, kaj tiam ni komprenos, ke ili ankaŭ ne rilatas al la peza perdo.
La efiko de laxantoj sur la korpo.
Ĉiu grupo de laxantoj, sed kelkaj, agas malsame al la intestoj, kaj nun ni konsideros ilin.
Laxatives kiu pliigas la kvanton de enhavo en la intesto.
Tiaj laxativistoj sorbas la likvaĵon kaj formas fekajn masojn, farante ilin pli molaj kaj pli grandaj, tiel faciligante la procezon de venko. Ĉi tiu grupo inkluzivas vegetalajn fibrojn, celuloseajn derivojn kaj polisacaridojn. Ĉi tiu grupo de laxantoj estas la plej sekura kaj ne adictiva. Sed kun la uzo de ĉi tiu grupo de laxativistoj, tie devus esti abunda trinkaĵo.
Laxativoj, kiuj moligas la tabureton.
Kiel bazo por tiaj laxativoj, mineraloj kaj petrolataj oleoj estas prenitaj, kio signifas, ke ili estas sekuraj por sano. Kun daŭrigita uzo de tia laxativo, oni konsilas konsumi grandan kvanton da likvaĵo.
Laxatives kiu pliigas la premon osmótica de la enhavo intestinal.
Ĉi tiu grupo de laxativoj inkluzivis magnezajn salojn, laktulosezojn, salojn de fosfora acido kaj aliaj substancoj ne absorbitaj en la intestoj, pro la suĉado de la ŝtofoj de la likvaĵo, la tabureto mildigas, kio signifas, ke la procezo de venko estas faciligita. Uzi tian mallaŭton dum longa tempo ne konsilas.
Laxativoj, koleraj kaj stimulantaj koraj funkcioj, mikskoloraj kapabloj kaj propulsa kapablo kontrakti.
Tiaj laxativoj inkluzivas bisacodilon, fenoltaleinon, kastoron. Diversaj herboj - aloe, cascara, buckornorn bark, folio de folioj, radobelo. Laxantes salaj, ekzemple solvo de magnesia. Ĉi tiuj signifas por pezo perdo pliigo peristalsis, povas kaŭzi doloro en la abdomeno, konduki al diareo, kiu estos akompanita per perdo de fluida kaj adictiva. Ĉi tiuj drogoj devas esti prenitaj strikte laŭ la preskribo de la kuracisto kaj unufoje.
Unufoje kaj sur la preskribo de la kuracisto, oni prenas mineralajn laxativojn kiel maldolĉan salo, magnezian hidroksidon, kiuj plejparte uzas por purigi la korpon antaŭ la operacio.
Laxativoj estas uzataj ekskluzive por la traktado de malsanoj, antaŭ certaj proceduroj, kaj antaŭ la operacio por purigi la intestojn.
Laxantoj malutiligas la korpon, kaj por peza perdo estas absolute senutilaj.
Sidefikoj de laxativoj.
La fabrikantoj ofte aldonas laxativojn al la malpezaj produktoj, kaj argumentas, ke la purigado de ĉi tiuj ingrediencoj helpos perdi pezon. En ĉi tiu kazo, ne avertu pri kromefikoj.
Ekzemple, folioj de fojnoj, trovitaj en bioaditivoj por pezo-perdo, kun longtempe uzo estas danĝeraj kaj povas kaŭzi inflamon kaj kaŭzi eroziajn lesiojn de la intesto. Kaj post kiam vi ĉesas preni tian laxativon, vi estos konsternita de estreñimiento, ĉar la intestoj post ili estos kun malpliigita tono kaj nur haltos kontraý sia natura tasko.
Plej multaj laksaj drogoj kun ilia longatempa uzo povas konduki al seriozaj konsekvencoj - al abdomina doloro, al intenca funkcio, sangado kaj al la disvolviĝo de anemio, malhidratigo, metabolaj malordoj.
Naturaj laxativuloj ne havas kromefikojn. Kun la helpo de naturaj laxativistoj vi povas sekure kontentigi kun estreñimiento, forigi toksinojn de la korpo, establi normalan operacion de la intestoj kaj digesto. Por fari tion sufiĉas enkonduki en viajn dietajn produktojn, kiuj enhavas grandan numeron de fibroj. Inkluzivi ankaŭ legomojn kaj fruktojn, kiuj havas efekton laxante - figoj, prunoj, aveloj, ĉikorio, abrikotoj. Piroj, olivoj, vinberoj, kokosoj, sojfaboj, mangoj, avokatoj, persikoj.
Kaj memoru, nur ekvilibrigita dieto kombinita kun fizika praktiko helpos vin perdi pezon!
