Ĉi tio estas speciale utila por virinoj, ĉar ili estas pli inklinaj al streso kaj laceco.
La efiko de malĉasta masaĝo
Ne konfuzas sensualan kaj erotikan masaĝon. La unua celas veki pozitivajn emociojn, dum la lasta estas pli influita kiel ekscita faktoro.
- Post la kunsido, la paciento sentos trankvila kaj trankvila
- De ĉi tiu maniero, vi povas trankviligi la frakasitajn nervojn kaj kuraci sendormecon
- La ĝusta tuŝo de masseranto devas pacience feliĉi kaj ĝui.
Vi povas lerni la metodojn per perceptaj masaĝoj mem. La plej kompleta kurso estis kreita de Natalia Kaganovich, videoludoj, kiuj helpos vin mastrumi la necesan teknikon.
Preparu por la kunsido
Por ke la kunsido sukcesu, oni devas prepari antaŭsidon por la kunsido. Pli bone estas malŝalti la telefonojn antaŭe kaj malpezigi la lumojn iomete. Tro da brila lumigado ne permesos al vi malstreĉiĝi. Sekve, estas pli bone lumigi kandelon aŭ odoritan kandelojn.
Prizorgu ankaŭ la optimuman temperaturon en la ĉambro. Devas esti sufiĉe varma por ke la paciento povu malstreĉiĝi kaj trankviliĝi.
Reguloj por kondukado
Por sukcesi kompletan malstreĉiĝon, valoras konsideri iujn el la rekomendoj, pri kiuj insistas Natalia Kaganoviĉ, specialisto en sensua masaĝo.
- Nepre forigu ĉiujn ornamaĵojn.
- Pli bone ne komencu kunsidon post densa vespermanĝo. La optimuma stato estas facila sento de malsato.
- Pripensu specialan atenton al kremoj, lotioj kaj diversaj oleoj. Pro tio ke la sentema masaĝo havas tre komuna kun la instruado de tradicia medicino, vi povas preni aromon de oleo laŭ la signo de la Zodiako. Ekzemple, Aries odoro de pino, kaj Taŭro - bergamoto. Ĝemeloj ŝatas la odoron de sablo, Rakam - jasmino, kaj Lwam - incenso. Virgo povas malstreĉiĝi, inhalante la odoron de mirho. Skaloj ĝojos pro la odoro de rozoj, Skorpioj estas patchouli, Lavendo helpos kun Sagittarius. Por Kapricornoj, estas pli bone elekti ambra, Akvario - Schizandra, kaj Fiskoj - cedra oleo.
- Al emociaj malstreĉiĝoj ankaŭ havis resanigan efikon, vi devas fari la masaĝajn movadojn ĝuste. Legoj devas esti genuitaj de sube supre, flankoj - en direkto al akseloj. Razminaya kolo iom post iom malsupreniras al la ŝultroj, kaj la torako - for de la centro.
- Kiam kaŝas la haŭto finiĝis, kaj la tuta korpo de la paciento estas egale kovrita per masaĝa oleo, vi povas komenci frotadon. Ĝi devas esti farita pli intense, sekvante la samajn direktojn de movado kiel en la antaŭa stadio.
- Ĝuste elekti kaj meti. La paciento kuŝas sur sia dorso aŭ stomako, kaj la masseuristo devas stari super li.
- Profesia masseŭro povas kombini perceptajn masaĝajn teknikojn kun pli profunda efiko sur la homa korpo. Danke al tio, eblas atingi terapian efikon sur la haŭto, artikoloj kaj vazoj.
Por tute malstreĉiĝi, tute ne necesas viziti specialiston. Plue, post malĉasta masaĝo vi apenaŭ volas transporti aŭ transporti en trafiko, denove metante viajn nervojn al la provo. Vi povas lerni masaĝajn teknikojn kune kun via kunulo por helpi unu la alian malstreĉiĝi post malmola tago.