En ĉi tiu artikolo ni konsideros tiujn kazojn kiam, kiam vi jam leviĝis de la lito, vi jam sentas fortan koleron sen ia kialo, senreza sento de laceco, estas nekutime dissemita kaj ne povas memori tion, kion vi nur volis fari, vi estas ĝenita de bruo kaj hipersensibilidad, iritas squeakon pordoj, aŭ telefonvokoj, vi sentas maltrankvila angoron kaj sentas la deziron, lasante ĉion, eskapi ie malproksime. Se vi havas tiajn situaciojn, zorgu - vi estas ĉe rando de danĝera linio.
La diagnozo de ĉi tiu kondiĉo estas simpla - vi suferas ne de senreza sento de laceco, sed de severa trolaboro. Por forigi ĉiujn negativajn faktorojn de ĉi tiu stato, vi devas urĝe ŝanĝi ion en via vivo. Estas necese iel ordigi kaj ŝanĝi la kutiman kurson de vivo, eble ĉesi fumi kaj trinki, venkinte nin mem por obei strikte difinitan ĉiutagan rutinon. Tiaj agoj helpos vin restarigi la ekvilibron de viaj nervoj, helpi reveni al la kutima labora ritmo kaj ĝui denove.
La kondiĉo priskribita supre en medicinaj rondoj estas nomita la sindromo de kronika laceco. Hodiaŭ, ĝi estas tre ofta malsano kaj, bedaŭrinde, ĝi estas pli granda, ke ĝi estas precize la reprezentantoj de la bela duono de la homaro, kiuj estas tuŝitaj, ĉar virinoj multe pli multe ol viroj, kiuj suferas superlaborecon. La kialo por tio estas pli delikata, ol homo, nervoza sistemo kaj milda hormona mekanismo. Krome, virinoj estas konstante sur la ŝultroj de grandaj kaj malgrandaj hejmaj taskoj. En la okazo, ke samtempe malsana atmosfero ĉe hejmo kaj konfliktoj okazas kun la familio, la situacio estas plimalbonigita.
Konsideru malsamajn virinojn kaj provu determini kiom ilia vivstilo tuŝas laciĝon. Dommastrinoj laboras ekskluzive en manlibro, ili multe energias pri purigado de la domo, kuirejo, lavado, butikumado por nutraĵoj, prizorgado de infanoj. Tre ofte la situacio komplikas pro la manko de plezuro de la laboro farita, ĉar ĉiuj ĉi tiuj hejmaj taskoj estas perceptataj de parencoj kiel io deviga. Kaj se vi ankaŭ aŭdas la frazon: kio vi estas laca? Vi ne laboras! La humoro neeviteble estos difektita.
Sed la situacio ne estas pli facila por la laborantaj virinoj de la pli malforta sekso. Ĉi tiu kategorio de virinoj pentras sian tagon post minuto kaj ankoraŭ timas esti malfrue ie - al la buso, metro, laboro. Je tagmezo, ili rapide rapidos, post laboro ili rapidiĝas al la butikoj por aĉeti manĝaĵojn, kaj rapidu hejmen por doni la necesan atenton al infanoj kaj edzinoj. Provu almenaŭ iom post iom fari hejmajn taskojn, kiuj amasigas kaj ne devas dormi konvene, por malmunti ilin dum semajnfinoj. Al kiu eblas?
Do, se vi havas senrezonan senton de laceco? La plej komunaj kaŭzoj de laceco estas malkontenta, malkonfesas kun si mem kaj kun la familio, aŭ aliaj homoj ĉirkaŭ vi. Estas tre grave kompreni, kio malhelpas vian feliĉon kaj se eble forigu ĉi tiujn negativajn faktorojn de via vivo - provu solvi hejmajn konfliktojn, ŝanĝi laborpostenojn. Vi vidos, ĉi tio alportos la deziritan rezulton.