Kiam la listo de ĉiutagaj aferoj kreskas per ĉiu minuto, kaj via vivo energio malpliiĝas ĉiun tagon, ĝi estos malfacile batali. En tiaj kazoj, konataj herbalistoj kutime rekomendas plantajn adaptogensojn. Ĝi jam sciis, ke adaptoguloj akiris de plantoj kaj iliaj partoj reduktas la nivelon de streso kaj korektas multajn misfunkciadojn en la korpo. Sed en modernaj kondiĉoj, eĉ la plej efika substanco ne povas agi sole.
Pli efika kombino de herboj . Ĉiu planto estas individua: ĝi havas specialajn utilajn proprietojn. Unu povas kuŝi, dum la alia aldonos energion, aŭ pliigos paciencon. Tiaj kombinaĵoj de plantaj adaptogensoj pliigas la kapablon de la korpo rezisti fizikajn, biologiajn kaj emociajn stancajn faktorojn, depende de la situacio, tondante aŭ trankviliganta la nervozan sistemon. Laborante en "kunlaboro" unu kun la alia, la herboj reguligas la hipotala-pituitaria-suprarrenan sistemon, korektante malordojn de la nervoza sistemo, hormona fono aŭ imuneco. Persono liberigita de hormonaj fluctuoj kaj nervozaj rompoj, aspektas pli pozitive en la vivo, aktive lernas la mondon kaj interagas kun ĝi. Konjunkcioj bone adaptitaj de adaptiloj povas helpi en la lukto kontraŭ la streso, kiu atendas por ni ĉie.
Dediĉa gvidilo
Sed kombinaĵoj ne nur povas profiti, noci kaj noci personon. Kun konvena akcepto, se vi sekvas la direktojn sur la etikedo, adaptiloj estas sekuraj por sana adolto. Krome vi povas certigi vin per trovanta kompetentan telefoniston, kiu ŝanĝos la dozon de plantoj laŭ via problemo, pezo kaj sekso. Ekzemple, se via pezo estas malpli ol normala, vi devas preni pli malgrandan dozon ol ĉiuj aliaj. Se vi estas flegistino, atendu infanon aŭ planon koncipi, konsultu kuraciston antaŭ preni kuracajn plantojn: ĉu vi povas preni ilin. Tamen, se vi havas malsanon aŭ vi prenas kuracilon, kombinaĵo de adaptogensoj kaj iuj drogoj povas esti malutila. Por eviti la "altrudon" de la efikoj de ambaŭ substancoj, konsultu herbististon.
La rezulto povas esti nepredebla. Ekzemple, azia ginsengo povas pliigi la efikon de drogoj, kiuj diluas sangon kaj plimalbonigas la bonstaton de homoj kun alta sangopremo, angoro kaj sendormeco. Pro ĝia kapablo stimuli la tiroran glandon, ekzemple, adaptogeno kiel ekzemple la azuaganda ne rekomendas por pliigi tiroran aktivecon (hipertiroidismo). Se emociaj streĉiĝoj estas antaŭviditaj en la proksima estonteco, ekzemple, ferdeza streso (streĉiĝo kaŭzita de preparado por la ferioj, inkluzive de aĉeto de donacoj, kaj pasigi tempon kun la familio), ekprenu adaptogensojn du semajnojn antaŭ la okazaĵo. Kaj tiam per sia ofensivo vi estos en via plej bona formo.
Ashwaganda (laceco kaj sendormeco)
La radikoj de ĉi tiu planto longe uzis en partoj de Azio kaj Afriko por la traktado de diversaj malsanoj. La planto luktas kun streso, angoro, angoro, laceco, sendormeco kaj havas pozitivan efikon sur la centra nervoza sistemo.
Kiel preni: Tincture (1: 5): 30-40 gutoj 3 fojojn tage. Kapsuloj: unu kapsulo 400-500 mg 2 fojojn tage. Kombinas kun la ricevo de tiaj adaptogensoj kiel: Schisandra Chinese, Panax kaj Eleutherococcus matene en rekomendaj dosoj.