Kiel vivi en familio kun perfidulo

Perforto amis kaj kara al vi homoj - ĝi ĉiam estas mensa traŭmato kaj multe da streĉiĝo por nia psiko. La reago al la novaĵoj pri perfido povas esti malsama, kaj estas neeble antaŭdiri ĝin.

Sed kutime ĝi akompanas multajn emociojn, kiuj ofte ne ofte kontraŭdiras, kaj povas trompi pri pliaj agoj. Kelkfoje la fakto de perfido de edzo povas alporti sian edzinon al depresiva stato aŭ al aliaj gravaj malordoj de la nervoza sistemo.

Estas multaj psikologiaj konsiloj, kiel vivi en familio kun perfidulo aŭ kiel postvivi la perfidon de edzo. Por eviti konsekvencojn, necesas trovi la forton por efektivigi plurajn paŝojn, kiuj helpos vin pli rapide al malfideleco.

Do ni komencu.

Viaj emocioj.

Kutime, niaj nekontruktaj emocioj fariĝas kulpo de ĉiuj niaj agoj, aŭ viceversa, kiam ni konstante konservas ene de ni mem, kaj plurfoje digestas tion, kio okazis sen eliri emociojn.

En kazoj de pliigita emocionalidad, vi devus doni vin mem libereco. Se vi volas krii - krii, se vi rompas ion - batis. Bona varianto de la manifestiĝo de emocioj estas kreemo, vi povas skribi poezion, desegni bildojn, triki, brodi, ĝenerale, faru ĉion, kio ebligos al vi forĵeti ĉiujn viajn spertojn. Vi ankaŭ povas uzi la "leteron al nenie". Multaj preferas skribi sen ĉesi ĉian doloron, kaj poste ne legante bruligi, larmadon aŭ forĵeti skribitan.

Ne la demonstracio de emocioj krom mensaj malordoj povas havi fizikajn konsekvencojn. Do, la konstanta nervoza streso povas fariĝi la kialo de disvolviĝo de ulceroj, neŭzozo, cardiovaskulaj malsanoj, problemoj kun kolizio kaj multaj aliaj aferoj. Sekve, en tia streĉa situacio, ne hezitu pagi kion bezonas via animo. Lin ĉefa ne reembolsas vian tutan malespiron, koleron kaj nervojn sur infanoj kaj parencoj. En la resto - sen limigoj, kaj la kartoj en viaj manoj.

Post tiaj agoj vi povas pli konsideri la nunan situacion, provu kompreni ĝin kaj fari al vi la necesajn konkludojn pri kiel vi povas vivi en familio kun perfidulo.

Distanco

Kiam emocioj trovis eliron, kaj la unua ŝoko kreis mensan distancon por vi mem, kiun vi rezistos rilate al la situacio. Eble, necesas malproksimigi vin de ŝia edzo, kaj ne nur mensoge. Ĉi tio helpos vin ne senĉese kaptitaj de memoroj, kaj sekve negativaj emocioj. Fari tion ĉi estas dezirinda ĝis la situacio ne perdos potencon super vi. Nur memoru la fakton, ke la edzo ne estas la sola afero en via vivo. Atentu laboron, hobion, se vi ne havas pasion, tiam nun estas la momento, kiam vi bezonos havi ilin, same kiel vi havas amikojn, parencojn kaj eble infanojn. Kredu al mi, se vi komencos atenti pri ĉio ĉi tio, baldaŭ la realigo de rankoro ĉesos kaŭzi al vi specialajn emociojn, kaj vi povas trankvile paroli kun via edzino kaj fari iun decidon.

Analizo.

Se vi ne pretas por sincera kaj serioza konversacio, vi devas unue kompreni vin mem. Nun estas la momento, kiam ĝi estas tempo. Analizu vian vivon, pesu ĉiujn avantaĝojn kaj kontraktojn, same kiel realisma taksi vian rilaton kun ŝia edzo, povas esti ambaŭ sendepende kaj kun helpo de psikologo.

Oni devas kompreni, ke perfido ankaŭ havas malsaman karakteron, kaj povas esti hazarda. Por viro, timo pri ekspozicio, kaj la ideo pri ebla eksedziĝo ankaŭ ne estas malgranda streso. Sekve, antaŭ ol vi kulpigu ĉion pri via fidela kaj lamentado pri kiu vi elspezis viajn plej bonajn jarojn, ekkomprenu ĝin. Kutime la ĉefa kialo forlasi edzon "maldekstre" estas la manko de amo, varmo kaj atento en la familio. Eble vi estis, kiu inspiris sian edzon tian paŝon. La celo de la analizo estas trairi la scenejon de rankoro kaj preparu vin por komunikado kun la edzo. Estas necese, ke via menso parolas, kaj ne emocioj.

Tablo de intertraktadoj.

Antaŭ ol vi komencas paroli kun via edzo, ripetu vin, ke vi bezonas ne nur paroli, sed ankaŭ aŭskulti, kaj ankaŭ aŭdi ĉion, kio diros la perfidulo. La reveno de la malnovaj rilatoj en la familio kun la perfidulo, la procezo estas longa kaj konsumanta, do necesas klare determini ĉu vi pretas por tia laboro. Se necese, engaĝu psikologon. Kutime, post tia komunikado, la edzinoj konscias, kompare kun la maniero, kiam ili vojaĝis, perfido estas sufiĉe malgranda fenomeno. Vi ankaŭ povas konsideri ĉi tiun situacion kiel filmo. Post ĉio, se la ĉefa historio estas bona, unu malsukcesa pafo tute ne ruinigos vian impreson. Post sincera konversacio, ekzistas ŝanco daŭrigi, vivi en familio kun perfidulo, farante minimumajn penojn. Se kompreno ne atingas, kaj vi decidas fini vian rilaton, faru ĝin trankvile kaj saĝe. Se ĝi disvastiĝos, estas pli bone dissemi pacon, sen nenecesaj skandaloj kaj disputoj. Antaŭ ĉio, aliflanke, pri tio via vivo ne finiĝas, kaj la plej bona kurso antaŭeniras.

Denove.

Se la perfido estas pardonita, la familio kun la perfidulo devas komenci vivi de la komenco. Renovigu la rilatojn pli bone iom post iom, sen fari fortajn demandojn kaj sen forgesi, kial vi faras ĝin. Labori sur nova etapo de la malnova rilato, vi ambaŭ devas doni la saman kvanton da penado. Ne ludu la rolon de viktimo, kaj ĉe ĉiu okazo memorigi vian edzon, kiu kaj kiu ofendis. Trovu la forton, se vi ne forgesas, tiam ne memoru, kio okazis.

La efektivigo de tiaj reguloj permesos vin daŭre vivi kune malgraŭ la perfido. Revenu la antaŭan koloron kaj emocion, kaj korektu ĉiujn erarojn, kiujn vi ambaŭ faris. Finfine, la familio ne okazas, unu estas kulpa, ĉiam la ĉefaj kialoj koncernas ambaŭ edzinojn. Kaj memoru - ami estas kompreni. Sen reciproka kompreno, rilatoj ne nur povas esti konstruitaj denove, sed simple konservitaj. Se viaj sentoj estas realaj, vi povos rezisti ĉiujn provojn preparitajn per via destino.