Arbora suko.
De antikvaj tempoj, blueberries estis uzataj por trakti la okulojn, ili estis uzataj en formo de gutoj kaj ornamaj folioj. Freŝaj gutoj devas esti pretaj tuj antaŭ uzo. Antaŭ ol lavi vin, prenu 5-6 frostitajn aŭ freŝajn blueberojn, elpremu ilin per galo, prefere senfrukta, kelkaj gutoj da suko diluitaj per distila akvo, 1 guto da suko miksita kun 2 gutoj da akvo. Pipeto faligas guton 1-2 gutojn en ĉiu okulo unufoje tage. Vidado plibonigos post 3-5 tagoj.
Juices helpas fortigi la muskolojn de la okuloj.
Ni prenas sukon por 30 gramoj: petroselo, ĉikorio, karotoj, celerio kaj miksaĵo, trinkas 1 fojon tage. Juices restarigas iliajn okulojn en kelkaj tagoj.
Por plibonigi la okulojn, violkolorajn foliojn.
Ni prenas kuleron da violkoloraj folioj sur glason da bolanta akvo kaj ni insistas 40 minutojn. Al la okuloj ni apliki gajajn padojn dum 30 minutoj, kiuj estas humidigitaj en ĉi tiu solvo.
Por plibonigi la vizion.
Prenu 200 gramojn da tranĉaĵoj de skarlata tranĉaĵoj, la planto devas esti pli ol 3 jaroj, aldonu 50 gramojn da herbaj herboj, 50 gramoj da bluaj maraj floroj, versxu 0.6 litrojn da seka ruĝa vino kaj 0.6 litroj da mielo. En malhela loko por insisti dum 3 tagoj, movu la enhavon periode, tiam kuiru dum 1 horo en bolanta bano, tiam ĉesu kaj malvarmeta. Prenu 20 minutojn antaŭ manĝoj tri fojojn tage por 1 kulero.
Petroselo por plibonigi la vizion .
Por restarigi la vizion, turnu la radikon de petroselo tra viando muelilo, poste aldoni mielon, citronan sukon verŝu tiom multe kiel via petroselo. Prenu 1 horon antaŭ manĝoj por 1 kulero, kaj post unu monato, post du, rimarku pliboniĝon en la vizio.
Zoroto suko kun mielo por okuloj.
Prenu glason da suko de karotoj ĉiutage kun la aldono de kulero da mielo. La suko devas esti ĵus premita, post 2 semajnoj vi vidos pozitivajn ŝanĝojn. La kurso de kuracado devas esti unu monato.
Vida gimnastiko.
1. Levu viajn manojn al via vizaĝo, etendu viajn fingrojn. Turnu vian kapon laŭ malsamaj direktoj, imagu, ke viaj fingroj estas barilo, rigardu per viaj fingroj en la distancon. Ŝajnas, ke la fingroj moviĝas. Faru tri turnojn kun viaj okuloj malfermitaj kaj tri turnoj kun viaj okuloj fermitaj. Ripeti la turnojn 20-30 fojojn.
2. Imagu, ke vi havas grandan folion da papero. Malseme desegnas kvadraton en la supra angulo, desegnu cirklon en ĝi, apud ĝi sfero, desegni malsamajn formojn, do vi malstreĉiĝu. Tia ekzercado devas esti farita plurajn fojojn tage.
3. Faru kontroleton kaj el malsamaj punktoj en la ĉambro provas identigi unu aŭ alian leteron, aŭ alproksimiĝante proksime aŭ malproksimigante de la tablo. Eĉ se vi ne vidas la leteron, provu prezenti ĉi tiun leteron.
4. Stariĝu kaj trenu vian brakon antaŭen, rigardu la finon de la meza fingro. Tiam provu alproksimiĝi al via fingro kaj rigardu ĝin ĝis ĝi duobligas viajn okulojn. Ripeti la ekzercon 6-8 fojojn.
5. Faru cirklajn moviĝojn kun viaj okuloj, tiam unu vojo, tiam alia, ripetu 4-6 fojojn.
6. Prenu tri fingrojn de ĉiu mano kaj premu la supra palpebrojn de ambaŭ okuloj, kaj forigu post 1-2 minutoj de la palpebroj. Ripeti la ekzercon 3-4 fojojn.
7. Komencu pafante rapide por 15-20 sekundoj. Ĉi tiuj ekzercoj devas esti faritaj ĉiutage. Ĉi tiu gimnastiko respondecas pri la procezo, kiu determinas la klarecon kaj klarecon de la vizio, traktas la muskolojn. Trejnado celas fari la personon senti vidan komforton, helpante plibonigi la vizion. Por plifortigi la okulojn muskolojn, movu la okulojn, supren, kaj ankaŭ en malsamaj direktoj ĝis 30 fojoj.
Rekomendoj por tiuj, kiuj sidas ĉe la komputilo dum longa tempo.
1. Por ripozi viajn okulojn, fermu ilin dum kelkaj minutoj
2. Kiam vi ne laboras ĉe la komputilo, sed nur sidiĝante ĉe la tablo, malŝaltu la ekranon de la monitoro.
3. Perdone movu viajn okulojn kaj palpebru, kvazaŭ aŭtomate kaj senĉese.
Konsiletoj.
Se vi kuŝas vian vizaĝon en klara akvo kaj provas malfermi viajn okulojn sub akvo, ĉi tiu proceduro purigas viajn okulojn kaj via okulo pliboniĝos. Ĝi funkcias bone sur la okuloj, se ĝi malvarmigas per infuzo de anizo. Se vi prenos ĵus elpremitan sukon kun granato-pulpon, aldonu mielon kaj hirbon, tiam ĝi havos bonan efikon kaj ĝi povas esti konsumita antaŭ ĉiu manĝo.
Vi lernis kiel plibonigi la okulojn per la helpo de la popularaj receptoj, sed antaŭ ol vi utiligu ĉi tiun aŭ tiun recepton, vi povas konsulti el okulo-kuracisto. Trinku sukoj, faru ekzercojn, ne sidu por longe ĉe la komputilo kaj ĉio plej bona por vi. Sano al vi!