Se vi fumas, certe ĉesu. Kiam fumado, fetala kresko estas detenita, pro malpliiĝo en la kvanto de venonta oksigeno. Kiel rezulto, malforta infano povas naskiĝi. Se via edzo fumas, li ankaŭ devas rezigni ĉi tiun malbonan kutimon por savi vin de la risko de sekureca fumo.
En la tempo, kiam vi decidis koncipi infanon kaj dum gravedeco, vi devas kategorie forlasi alkoholon.
Se vi dubas, ĉu vi havas imunecon al rubelo, konsultu kuraciston, li donos al vi inoculaĵon se necese. Ankaŭ necesas komenci acida fólico - oni rekomendas unu tableta tage - por fetalaj ĉeloj ĝi estas "konstrua materialo". Vi devas iri al la dentisto, por eviti problemojn kun viaj dentoj dum gravedeco, kiam ili estas aparte sentivaj.
Krome, ne necesas, estas molaj fromaĝoj, ŝvelaj, pâté, krudaj aŭ ne rostitaj ovoj - povas enhavi bakteriojn de salmonella aŭ listeria en ĉiuj ĉi tiuj produktoj.
Post jaro de malsukcesaj provoj en koncepto, se vi havis regula seksan vivon kaj sen uzi kontraŭkoncipojn, la kuracisto povas sendi vin al speciala kliniko kun via edzo. Enketo okazos, pro tio, ke vi povas proponi perdon de pezo, ŝanĝon en dieto aŭ ekzerco por malpezigi la streĉiĝon, krom se kompreneble ekzistas pli grava problemo ol tio, kiel infertileco.
Specialaj provoj establos, ĉu virino kutime ovuzas kaj ĉu spermo penetras en la uteron - ĉi tiuj estas la ĉefaj kialoj, kiuj kaŭzas similajn problemojn. Se spermatozo ne povas preterpasi - en ĉi tiu kazo artefarita inseminado estos la plej bona elekto. Ankaŭ, la kialo por ne povi koncipi, povas fariĝi, se la spermo havas malaltan nombron da spermatozo. En ĉi tiu kazo, injekto de testosterona maskla hormona stimulo de spermaj formoj eblas.
En la kazo de benigna neoplasmo en la utero - fibrosis - kirurgia interveno povas esti postulita.
Se vi plifortigas vian sanon antaŭ koncepto, vi provizos la plej bonan komencon por via bebo.
- Ne fumu;
- rezignu alkoholon pro la sanaj estonteco de via infano;
- Uzu sanan dieton;
ekzerco regule;
- Havu bonan ripozon kaj sufiĉu dormi;
- lernu pri ĉiuj eblaj riskoj ĉe la laboro;
- Uzante ĝardenojn kaj domajn kemiaĵojn, portu gantojn;
- konsultu vian kuraciston pri heredaj malsanoj kaj kuraciloj.
La kapablo koncepti infanon kun aĝo estas iom post iom malpliiĝanta en virinoj kaj viroj, kvankam ĉi tio estas pli verŝajna por virinoj, ĉar ili havas absolutan limon al sia infanaĝo, tio estas, menopaŭzo.
Oni devas rimarki, ke la kapablo koncipi aŭ infaniĝi ne estas la sola faktoro, kiun oni devas memori. Virinoj, kiuj naskas en plenkreskulo, devas konsideri la pli grandan eblecon, ke ŝia infano naskiĝos kun la sindromo de Down aŭ aliaj komplikaĵoj. Kvankam tiaj patrinoj jam kompletigis siajn karierojn, ili estas sufiĉe financitaj kaj do povas dediĉi sin eduki sian bebon.