Manĝaĵoj alergioj povas aperi subite, eĉ en tiuj, kiuj neniam antaŭe spertis signojn de ĉi tiu malsano. Plej ofte ĉi tio okazas en la 2a kaj 3a trimonato de gravedeco, kiam la imuneco de estonta patrino malfortiĝas kaj la korpo fariĝas vundebla. Alergio donas multajn problemojn kaj kun la kutima ritmo de vivo. Kaj dum la gravedeco, kiam ĝiaj demonstracioj, laŭ ĝenerala regulo, estas grave plimalbonigitaj, malfacile toleras la malsanon du fojojn. Finfine, ĉio cetera estas aldonita kaj angoro por la infano.
Malgraŭ la fakto, ke la alergio estas genetika malsano, kuracistoj ankoraŭ ne respondis la demandon: ĉu alergenoj estas transdonitaj kune kun la produktoj dum gravedeco? Multaj modernaj alergistoj kredas, ke alergenoj povas penetri la placenton en la korpon de la infano kaj agi kiel tempo-bombo. Laŭ alia opinio, la disvolviĝo de alergioj en infano estas tuŝita de nutrado ne dum la gravedeco, sed jam dum mambrutado. Tamen, por estontaj patrinoj, kiuj suferas de ĉi tiu malsano, la elekto de la ĝentilaj manĝaĵoj fariĝas prioritato. La ĉefaj helpantoj pri kiel eviti exacerbacion kaj samtempe provizas la bebon kun ĉiuj necesaj nutrajxoj kaj vitaminoj, devas igi ginekologion, alergiston kaj vian komunan senton. La unua kaj baza regulo, kiu ne povas esti evitata ie ajn, estas forigo de manĝaĵoj kun manĝaĵoj alergenoj de la dieto. Tipe, alergiaj patrinoj aliĝas al simila nutrado antaŭ kaj dum gravedeco. Sed por naŭ monatoj, vi devas prunti specialan atenton al la ĉiutaga dieto estis diversa, eĉ se vi devas eviti multajn manĝaĵojn. Malgrandaj dietaj ŝanĝoj por la bebo ne estas danĝeraj. Sed privado de si mem tute, ekzemple, ovoj, butero kaj lakto, kaj tial la valora proteino enhavita en ili povas konduki al malfavoraj konsekvencoj por patrino kaj infano. Sekve, antaŭ ol "sidiĝu" sur hipoalergena dieto (kaj multaj dietoj ĝenerale estas kontraŭindikataj dum gravedeco), certe konsultu kun specialisto.
Oni scias, ke proteinoj kaj karbonhidratoj estas la tri ĉefaj komponantoj necesaj por la ĝentila evoluo de la bebo. Ekskludante de la grava dieto por la disvolviĝo de infanaj produktoj - ekzemple ovoj kaj lakto, estas grave anstataŭigi ilin kun ekvivalento en iliaj nutraj propraĵoj. Do, la fonto de necesaj grasoj povas esti oliva oleo, tiel kiel tiaj produktoj kiel maldika karno kaj legomoj, kaj karbohidratoj - nigra pano, broĉoj kuiritaj sur akvo kaj rizo. Malabundeco de gravaj elementoj povas esti plenigita kun komplekso de vitaminoj destinitaj speciale por gravedaj kaj lactantaj virinoj. La pli simpla manĝaĵo, la pli facila kaj pli komforta, vi eltenos ĉi tiun malfacilan periodon. Trinku ĵus premitajn suojn (fruktojn kaj legomojn), kaj ĉiuj duonfinitaj produktoj preferas naturajn produktojn. Alergio, kiel ajna alia kronika malsano, postulas traktadon kaj konstantan medikamentadon. La planita gravedeco helpos minimigi la riskon de ilia negativa efiko sur la infano. Sed eĉ se ĉi tiu evento estis agrabla surprizo por vi, diskutu la preskribitajn dozonojn aŭ preparojn kun via kuracisto. En si mem, alergio ne estas obstaklo al komforta gravedeca sperto. Vi ne bezonas multe de vi - firme tranĉis la tenton manĝi ion ajn malutila. Nun ni scias, kio manĝaĵo de alergio estas dum gravedeco kaj kiel eviti ĝin.