Ili diras, ke ĝi estas sensenca por ŝanĝi al personecoj. Sed ni ankoraŭ ne povas atendi diskuti kun iu. Ekzemple, vi kaj via interna kaoso.
Kio obsedo? Vi estas certa, ke vi scias vin mem kiel malplenaj, planaj, planaj karieraj celoj - kaj subite unu tagon (la lingvo ne turnas sin alvoki ĝin perfekta), iu ene de vi komencas postuli malsaman vivon. Tiaj transformoj estas bonaj por filmaj skriptoj, sed fakte ili ne ĉiam kaŭzas entuziasmon. Unue ekzistas tro da frenezo en la mondo. Due, mi vere volas fidi min mem. Kvankam, se vi pensas pri tio, la senkulpa esprimo "fidi vin mem" jam aludas apartan personecon.
Ne pensu, ke ni timigas vin, sed modernaj psikologoj ŝatas argumenti, ke la "tuta persono" estas nenio pli ol stabila kombinaĵo de vortoj, sed fakte la psiko de persono (tute sana, laŭ la vojo) estas multaj. "Arketipoj", "introjects", "subpersonaĵoj" - ĉiuj ĉi tiuj sofisticaj vortoj signifas partojn de nia "Mi". Kelkfoje ĉi tiuj komponantoj estas tiel malsamaj, ke ilia kuna vivo "sub unu tegmento" fariĝas kontinua lukto, kaj vi demandas, kia nekonata forto faras vin, kiu perdis promeson perdi pezon, malŝpari al la fridujo kaj mordi la kolbason! Ne temas demandi: ni pli bone komprenu, kie ĉi tiuj subpersonaloj venas kaj kion ili volas. Malfortaj helpantoj
Psikologoj insistas, ke absolute ĉiu homo ankoraŭ kreas siajn proprajn mensajn bildojn en siaj gepatroj. Ĉi tio okazas senkonscie, ĉar la parencoj kaŝitaj en la profundo de la kapo povas timigi malsame al la vera patrino kaj patro - kutime direkte al pli granda laceco kaj monstreco.
"Vi ne kapablas ion ajn," "ĉiam vi ĉiuj falos", "bone, kie vi atingis?" - eĉ ideala patrino okazas de tempo al tempo neelportebla. Kaj por ne koleri (ĉar gepatroj devas ami!), Bona filino akceptas ĉi tiujn vortojn ĉe vizaĝa valoro kaj "metas" interne kritikante la plenkreskulon kiel konsilanto.
Jaroj preterpasas, la vera panjo instruas malpli kaj malpli, sed la konsilisto aktivigas regule kaj en la plej inopportuna momento - ekzemple, mokante salajrojn. Kelkfoje el la profunda skeptika ĝi povas diveni, sed pli ofte ni perdas kuraĝon kaj kiel ekzemplaj knabinoj, ni komencas aŭskulti. Sed ni devas agi. Unue, pensu pri kiu ĝuste kaj kial la vortoj estas skribitaj en vi. Eble via patrino estis tro maltrankvila kaj iam provis protekti vin de malsukceso. Aŭ, suferante malaltan memestimon, proksimaj homoj eĉ ne kredis en via forto. Kaj bazita sur la rezultoj de ĉi tiuj meditoj, provu kompreni: eĉ se viaj reelaj gepatroj faris multajn pedagogiajn erarojn, vi povas tute malvarmigi la internan propran eraron. En gravaj momentoj de vivo, bonvolu peti, ke ili silentu. Ĉar ili estas nur parto de via personeco, kiu ne precize meritas la rajton sidi sur via kolo.
Sed laŭ la opinio de la svisa psikologo svisa Carl Jung, kiu movis sciencon antaŭ cent jaroj, parto de nia "Mi" estas naskita kiel kvazaŭ homoj jam naskiĝis kun prototipoj (arketipoj) en iliaj animoj, kiuj estas plenaj de unika enhavo. , Shadow, la Malnova Virino, ĉi tiuj kaj multaj aliaj modeloj vivas en ĉiu el ni, sendepende de nacieco aŭ socia statuso (kaj sekve mitoj kaj fabeloj de malsamaj popoloj estas tiel same komprenitaj al ĉiuj sen escepto). Unu el la plej gravaj inaj arketipoj, la psikologo konsideris Animus, masklo Ĝi donas al ni energion kaj iniciaton, ĝi helpas salti super la kapo kaj riski prunton pri hipoteko. Kiam ni estas junaj, ni pli verŝajne lernas la virinajn modelojn de konduto, sed pli maljuna, ni nur gajnas, se ni amikoj kun Animus. Gravas koncernaj informoj pri li. - Romantaj sonĝoj kun bela fremdulo (aŭ amiko, kiu ne kaŭzas tre molajn sentojn en la vivo.) La junganoj argumentas, ke tiaj sonĝoj ne plu estas simbola esprimo de la bezono ricevi pli grandan subtenon de la maskla parto de sia konscio. Do, se vi malgxojas pri tiaj fantazioj, trovos tempon ekkoni vian personan helpanton. Tranĉu ĝin, skribu historion kun sia partopreno, ludu dialogon - baldaŭ, ni estu frostigitaj. Por iu, tiaj rekomendoj estas taŭgaj kaj aplikataj al alia makethehetam. Vi povas kunlabori kun ĉiuj: ambaŭ la Diino kaj la Malbona Malnova Virino estas ekstreme utilaj, vi nur bezonas eltrovi en kiu situacio liberigi ilian scenon.
Blankaj makuloj sur la interna mapo
Absolute ĉiu infano bezonas du bazajn aferojn: gepatra aprobo kaj gepatra amo.
Kaj se plenkreskuloj rifuzas rekoni iujn trajtojn aŭ aspirojn en siaj idaro, li ankaŭ rapidos rifuzi ilin, nur por trompi panjon kaj paĉjon. Iu malpermesas froti plastinon en la tapiŝo kaj protekti siajn rajtojn; iu - iri al via preferata sekcio aŭ esti amikoj kun "malĝusta" infanoj. La knabinoj ne grimpas arbojn, la knaboj ne kriis, la muziko estas neprofesio ... Probable vi mem povas daŭrigi ĉi tiun liston. Nur, nur nekonata, Nia personeco (ili estas subpersona) ne nur ne malaperos kun aĝo, sed, kiel la grizaj kardinaloj, ili influos vian adolton.
Kiam via propra psiko estas pli simila al komunuma, estas tempo peti neŭzonan klinikon. Kaj tamen fali en malespero pro neniuj kialoj. La ĉefa tasko povas esti priskribita kiel sekvas: konatiĝi kun ĉiu de siaj internaj loĝantoj, ne dividante ilin en ĝustan kaj malĝustan, malbonan kaj bonan. Kaj ĉi tio ne devus esti nur formala konato, sed pli ĝuste scienca esploro. Kiam ĉi tiu subpersono ŝprucas, kio ŝi volas amas, kaj kio ne? La pli da detaloj vi ekscios, pli altas la eblecon fari amikojn kaj trovi komunan lingvon kun ĝi. Aludo sur ĉi tiu vojo povas servi viajn dezirojn. Komencu kun detala respondo al la demando "Kion mi volas?" Kaj ne gravas, ke iuj eroj kontraŭdiros amikon.
Eble iu interne de vi volas pentri per oleo. Ne rapidu deklari ĉi tiun bezonon stulta aŭ netaŭga - ĉio ajn, la lecionoj de la arta studo ne devigas vin forlasi vian laboron aŭ familion. Sed se vi ignoros vian internan artiston jaron post jaro, ekzistas risko, ke li ribelos kaj volas preni la ĉefan lokon en via vivo. La laboro ŝajnas enuiga kaj la animo petas ekstremaĵon? Kial ne provi salti per paraŝuto aŭ mastri monto-biciklon? Eble eventuale, eĉ unu foja ago, nomata "Mi ne estas kontinento, sed ruino" alportos longan atenditan pacon kaj harmonion.
Kaj la fakto, ke ĉiu el niaj subpersonuloj havas sian propran dignon, ne estas dubo. Se vi, ekzemple, fariĝos ostaĝo kutime regi ĉion, serĉu vin iom rabisto - la viro instruos vin ne ĝeni kun malfiksuloj. Aventuristo en la spirito de Mata Haribudet estas nemalhavebla por senesperaj intertraktadoj kaj aliaj mortaj situacioj. La ĉefa afero estas trovi vian tempon kaj lokon por ĉiu el viaj internaj herooj. Tiam, eĉ en malfacilaj momentoj, vi havos iun por peti helpon kaj daŭrigi kun iu.