Hodiaŭ mi volas paroli pri la gravaj sekretoj de bela reĝa gajeco. Vi volas esti vidata de viro - pasu kelkajn minutojn kaj legu mian konsilon.
Sed unue ni parolu pri la bazaj eraroj en la gazeto. Vi estos sur la strato - rigardu la pasantojn - vi vidos kiom gracia ĝi aspektas.
- Stoop. Ĝi aspektas ekstreme malbela, kaptas la okulon kaj donas al la gastiganto necertecon.- Peza marŝado. Ofte virinoj, malgraŭ la fakto ke ili estas delikataj kaj molaj, mi tre malproksimigas de facila tordado kun kalkanoj.
- Klinitaj kruroj. Komentoj estas nenecesaj - estas terura.
- Svingante gaŭlino. Ĉi tio donas al la virino almenaŭ 40 jarojn de la supro. Vi ne estas maljuna avino, kaj se vi sentas tion, tiam nenio tenu vian dorson rekte - en ĉi tiu bildo la ĉasita reto estas tre taŭga!
- Granda paŝo aŭ paŝa ŝtono. Kaj la unu kaj la alia kazo aspektas tre amuza kaj havas nenion por fari kun virina, konfida gajeco.
Kiel marŝi ĝuste? Ve, bela promenado ne estas donita de naskiĝo - ĉi tio estas la rezulto de malfacila laboro sur vi mem.
Oni devas rimarki tuj, ke la spektaklo, kiun vi vidis en la modoj de la modoj, montris nenion rilate al ĉiutaga gazeto. Imagu virinon moviĝantan ĉirkaŭ la oficejo aŭ aĉetejo kun modelo. Ĝi estas amuza. Kaŝa gazeto ne povas esti malpli bela.
Atentu: la ĝustan agordon de la piedo, mano movado, pozicio. Kaj, tre grave, komfortaj ŝuoj.
Korpo korpo devu iomete reen, reen rekte, keston kaj pastron - montru (nenio - lasu ilin ekzameni, tio estas nur mane), kiam vi marŝas - piedoj estas metitaj sur unu linio, dum ŝtrumpetoj aspektas malproksime. La paŝo grandeco estas konsiderita normala se ĝi ne superas la longon de la piedo multobligita de unu kaj duono. La paŝo estas konsiderita de la piedfingro de unu kruro al la kalkano de la dua.
Aĉetu grandan spegulon, se ne estas taŭga, kaj prenu kelkajn parojn da malsamaj ŝuoj kun altaj kaj malaltaj kalkanoj. Iru renkonti la spegulon, kiel vi marŝas kutime, rimarkas ĉiujn detalojn, kaj tiam demandas vin - ŝatas, atentu? Atentu meti la krurojn, reen kaj kie viaj okuloj aspektas.
Nun, ke vi konsideris ĉiujn erarojn, iru rekte, reale. Relaksu, profunde spiri kaj sentu kiel virino kun kapitalo! Komence ĝi estos malfacila kaj mallerta - temas pri tempo, tiam vi uzos ĝin kaj la muskoloj estos trejnitaj - tiuj, kiuj ne partoprenis antaŭe.
Ne provu ripeti la rigardon de la modeloj. Iliaj kokaj movadoj en ĉiutaga vivo aspektos ridindaj. Sed! Movu viajn krurojn gracie kaj senbrue, priskribante la ok en la horizontala ebeno. Certigu, ke la vido akiris femininidad kaj malpezan tuŝon de sekseco . Vi povas trejni hejme, antaŭ spegulo, en malsamaj ŝuoj. Unue provu desegni figuron ok koksojn, sed la ŝultroj estas ankoraŭ! Memoru tion - estas malgranda sekreto en ĉi tio.
Kiam vi metas vian piedon antaŭen, turnu la kokson iomete antaŭen kaj eksteren, kaj ripetu per la alia kruro. Sed ne forprenu tro multe! La ŝultroj estas senmovaj kaj vi ne bezonas skui viajn manojn. Ekzistas unu tre bona ekzerco - vi metas libron sur vian kapon kaj praktikas marŝi - ĉi tio permesos al vi atingi senmovan korpon dum marŝado. Krome, por fiera pozicio, plenumu ekzercojn por plifortigi la vertebron. Plus al ĉi tiuj ekzercoj, aldonu ekzercojn por la konfido de viaj piedoj, eĉ en la plej altaj kalkanoj. Nature, la rezulto estos rimarkinda ne tuj - semajnon tra 2-3, sed vi vidos, kiel via gajeco fariĝos pli gracie, kaj la abrupte fumitaĵo.
Kiuj aliaj estas gravaj sekretoj de bela gajeco?
Ĉe ĉiu paŝo, la ŝtrumpetoj devus aspekti malproksime, alie la klubo efektive kreos. Ne necesas kuŝi sur liaj kalkanoj! Eĉ se vi malfruas por grava kunveno. Ruliĝi sur la kalkanumoj de knabino ĉiam klinas siajn krurojn, kaj ĝi aspektas ekstreme malbela. Ne provu porti grandajn kalkanojn, se viaj kruroj ne perfekte rektaj. Vi povas aspekti impresa, sed viaj duonfenditaj kruroj transiras ĉion.
Ne rigardu malsupren - por ke la rigardo aspektas fidinda kaj bela, la angulo inter la mentono kaj la kolo devas esti almenaŭ 90 gradoj. Por vidi, kien vi iras, sufiĉas foje rigardi la plankon, sed sen malpliigi vian kapon!
Determinita kun la movadoj de la manoj. Se ili antaŭeniras iom - la vido akiras aludon pri efikeco, malantaŭen - femininidad kaj sekseco. Profuu bone kaj trovi mezan plankon, por ne aspekti ridinda.
Kaj pli. Vi povas pagi viajn koksojn pli ol kutime antaŭ via amato, en klubo aŭ restoracio. Sed neniam tenu manojn en viajn poŝojn - ĝi donas al vi senkonsciojn, kial vi bezonas ĝin? Se vi vere hontas, portu monujon kun vi kaj pendigu ĝin sur via kubuto klinita ĉe la kubuto. Ĉi tio aspektos multe pli eleganta kaj ina.
Nature, ĉiuj ĉi konsiloj ne estas gvidilo por agado - subite vi naskiĝas la gracon de pantero? Se ne, provu labori pri vi mem. La rezultoj vi rimarkos sufiĉe rapide - kaj ili certe vin feliĉigos. Atentu homojn, vidante vin ekstere - kia virino ne ŝatas ĝin. Lasu la spegulon fariĝi via plej proksima amiko, nur esti objektiva kun vi mem.