Nutrigenomoj: nova aliro al beleco kaj sano

Multaj homoj pretas elspezi grandajn kvanton da mono por konservi la junecon kaj allogon kiel eble plej longe. Iuj homoj uzas kosmetikan kirurion por tio, aliaj dependas de sana vivstilo.

La nutrenomio estas la scienco de la interkonekto de la optimuma nutrado de vivanta estaĵo, depende de la karakterizaĵoj de ĝia genomo.

Akiri la maksimuman profiton de la produkto uzita en manĝaĵo povas fariĝi garantio pri sano kaj beleco. Do iuj produktoj havas la propraĵojn malrapidigi la envejecajn procezojn en la korpo, malrapidigi la difekton de la ŝtofoj kaj ĉeloj de la korpo. Oni scias ke antioksidantoj reduktas la riskon de cardiovaskulaj malsanoj, kancero, reduktas sangan sukeron, haltigas la malutilajn efikojn de liberaj radikaluloj kaj malrapidigas la maljuniĝon de la korpo en lia aro.

La reago de liberaj radikaluloj al ADN, kondukante al mutacio, estas kutime la kaŭzo de kancero kaj malfortigo de ĉelaj strukturoj, kaj ankaŭ kaŭzas antaŭtempajn envejecojn.

Sanita stato signife plibonigas la uzon de komunaj antioksidantoj kiel vitaminoj A, C kaj E. Manĝaĵoj riĉaj en ĉi tiuj vitaminoj (spinaco, teo, karotoj, sojfabo, tomatoj kaj aliaj) povas redukti la riskon de metabolaj anormalidades en la korpo.

Enhavante antioksidantojn kaj malrapidigantan la maljuniĝantan procezon, produktoj aperis en grandaj kvantoj en la merkato en formo de lotioj, ungventoj, kremoj, diversaj specoj de manĝaĵoj, sapoj, vitaminoj, ktp. Iliaj etiketoj promesas restarigon de ĉeloj kaj fortigo de sangaj glasoj. Tamen, antioksidantoj ne povas pliigi la elastecon de la haŭto, igi ĝin aspekti pli juna, kaj ĝenerale ne povas anstataŭi la mankon en la korpo de ia manko de vitamino. Ili nur malrapidas kaj malhelpas la oxidadon de aliaj molekuloj.

Kiel vi scias, ĉio, kion ni manĝas kaj uzas por zorgi pri nia korpo, estas malbona aŭ bona, sed ĝi influas niajn proprajn genojn. Kial genoj povas mutacii? Tiel, sciante la individuajn bezonojn de via korpo estas tre grava. Nutrigenomio celas al la produktado de funkciaj nutraĵoj bazitaj sur kompreno de ilia influo kaj sana manĝaĵo sur la korpo, kiu kiel rezulto ankaŭ influas nian belecon kaj sanon.

Kun la helpo de genomaj provoj, nutradistoj povas determini, kion nutraĵoj bezonas aparta organismo. Surbaze de tio multe pli facile formulas rekomendojn por realigi dietojn konsiderante produktojn enhavantaj ĉi tiujn nutraĵojn. Do, homoj maltrankviliĝas pri la rapidaj envejecoj de siaj ĉeloj pro la influo de ilia organismo de agresema medio kaj sub la influo de genetikaj faktoroj, inkluzive en la dietaj produktoj riĉaj en antioksidantoj laŭ speciale elektita dieto kiu konsideras individuajn bezonojn, tiel plibonigos sian haŭton kaj korpon.

Oni devas memori, ke superrabundado de io en la korpo, same kiel deficito, ne povas favore influi la sanon de la persono. Beleco kaj sano estas rezulto de ĝentila, bone ekvilibrigita prizorgado kaj nutrado, ekskludante troa. Traktado de la korpo ne povas esti efektivigita nur de ekstere. Farante nian korpon bela kun la helpo de rejuveneblaj agentoj por ekstera uzo, oni devas memori kaj zorgi pri ĝi de interne.

Genetika variabilidad havas efikon sur la respondo de la korpo al la proponita dieto. Sekve, ĉi tiu aspekto devas esti konsiderata por plibonigi la efikecon de la traktado. Ĝis nun, plua esploro en nutrigomio por beleco kaj sano estas realigita por plibonigi sian aplikon en niaj ĉiutagaj vivoj.