Dieto por varikoso bezonas tiel ke la situacio ne plimalboniĝas. Sed estas problemoj, kiuj devas esti traktataj kun varikaj vejnoj. Kaj tio signifas, vi devas prunti atenton stabiligi vian pezon. Se vi havas tropezon, vi devas perdi pezon, ĉar varikaj vejnoj kutime disvolviĝas en homoj kun multa pezo. Vi bezonas dieton kun varikaj vejnoj. Vi devas manĝi tian manĝaĵon, kiu estas riĉa en proteinoj, ekzemple, fiŝo.
Sed, se la financa situacio permesas, tiam traktu vin al mariskoj, ekzemple: salikokoj, kalmetoj, mituloj kaj tiel plu. Krom proteinoj, ili enhavas multajn utilajn substancojn - kupron kaj aliajn. Krome, mariskoj kontribuas al la produktado de elastino. Ĉi tiu substanco ne permesas etendi al la muroj de la vazoj kaj plifortigi ilin. Elastin faros la haŭton elasta, vi aspektos pli juna.
Maro kale ankaŭ produktas elastinon. Brasiko devas esti nemalhavebla produkto en nutrado, ĝi enhavas multajn kuprajn, trazajn elementojn kaj eĉ bioflavonoidojn, ili sanigas kaj plifortigas la vazojn. Se la ŝipoj estas saturitaj de ĉi tiu substanco, ili rezistos la sangonŝanĝojn. Danke al jodo, maro kale plibonigas metabolon. Pezo malpliiĝas, korpo tono levas. Sed ĉio devas esti uzata laŭ modereco.
La dieto por varikaj vejnoj devus esti provizita per vitaminoj, nun ni turnas sin al ili. Ĉiam serĉu produktojn sur vitamino P aŭ rutino. Vitamino P bezonas la korpon kontraŭ varikosa vejnoj. Rutino estas en la avellanko kaj kaŝtanoj.
Variaj vejnoj estas traktataj per diversaj herboj. Inter la beroj en la unua loko estas chokeberry, kaj ne la bero mem, sed ĝia suko. Ĝi havas utila propraĵo, ĝi reduktas la permeabilidad de la vejnoj, pro tio la kreskado de la kruroj malpliiĝas. Ekzistas biero de mar-bukorno, kiu enhavas rutinon. Tiam venas la nigra kuriozo, kaj inter la cítricos fruas la citrono. Citrono devas esti konsumita ĉiutage, sed vi ne bezonas manĝi ĝin ĉiutage, sufiĉa por manĝi matene kaj post iom da vespero. La ĉefa afero en la citrono estas ĝia ŝelo, estas pli en ĝi ol en la pulpo enhavas vitaminon P. Ankaŭ necesas trinki fruktajn trinkaĵojn, sukojn de arándano kaj arándano.
Vitamino C povas helpi vin, ĝi troviĝas en fruktoj, kaj ĝia utila propraĵo estas, ke ĝi malhelpas la formadon de sangaj klonikoj. Kaj ĉi tie helpos pomojn, karotojn, fragojn.
Malpermesitaj produktoj.
1. Por ne akiri pezon, kiun vi kun tia malfacilaĵo forĵetis, vi devas forlasi la farunon, ĉian bakuĉon, dolĉan.
2. Ekskludi fumitajn, marinojn kaj karnajn riĉajn buljojn, ĉio tio kontribuas al la interrompo de la vazoj. Malfacila al la muregoj de la vejnoj estas produktoj, kiuj enhavas multajn spicojn, pikajn vesperojn.
3. Kafo devas esti konsumita ne pli ol 2 tasoj tage, kaj pli bone estos dilui ĝin per io aŭ lakto.
4. Oni devas rifuzi alkoholon kaj bieron. Pro la alkoholo en la korpo akvo prokrastas, kio siavice pliigas la ŝarĝon. Alkoholo pliigas pezon kaj havas malutilajn efikojn sur sangaj glasoj.
Frukto kaj suko dieto .
Jupoj, beroj kaj fruktoj estas utilaj en vasculaj malsanoj, kaj kun varikaj vejnoj. Krom utilaj mineraloj kaj vitaminoj, necesas frukto kaj suka dieto. Oni Devas trinki sukoj tri fojojn al la monato kaj manĝi nur fruktojn. Sukcesoj devas esti elektitaj neŭketitaj kaj diluitaj per akvo. De fruktoj por elekti utilajn - figojn, blueberojn, marbordon, pomojn, citronojn. Poste iomete iom antaŭen al ekvilibrigita dieto, kiu konsistas el diversaj fruktoj kaj legomoj, nuksoj, semoj, aknoj. Ekskludu kukejajn produktojn, fortajn teojn, kafojn, ĉemizojn kaj tutan farunon.
Depende de la rezulto, vi povas ripeti ĉi tiun dieton ĉiun monaton. Se la paciento havas tromboflebitis, ĝi utilas uzi figojn, bluajn arbojn, marbordojn, arberojn. Al mezaĝaj kaj maljunaj homoj kun varikaj vejnoj, oni devas trinki tranĉon de urtiko, kiel teo. La dieto por varikaj vejnoj ne gravas, ne strikta, ĝi estas eĉ "bongusta". De la juna pramo, vi povas prepari supo, kaj danke al la kuracaj posedajxoj de senprudentajxoj, instigas, ke la korpo rejuveniĝas.
Redukti pezon.
1. Por redukti pezon, vi devas ekskludi farunajn produktojn - blanka pano, biskvitoj, kukaĵoj. Ne manĝu kukojn, kukojn, kremon. Foje vi povas trakti vin sekigi fruktojn, mielon, ĉokoladon.
2. La grasoj devas esti minimumaj. Ne manĝu buteron, porko. Karno devas esti anstataŭigita per fiŝo. La fiŝoj enhavas grasajn nesatentajn acidojn, ili reduktas la kolesterolon, plibonigas la elastecon de la vascula muro.
3. En kazo de varikaj vejnoj, nutraĵoj, kiuj estas riĉaj en vitaminoj A, E, C kaj P. Vitamino r estas parto de la drogoj, kiuj estas inkluzivitaj en anti-varikaj preparoj. Plejparto de ĉi tiu vitamino troviĝas en la suko de chokeberry, aveloj, en kaŝtanoj. Permanenta en la dieto devus esti citrono, resaniganta ne nur sukon, karnon, sed ankaŭ citronan ŝelon.
En konkludo, ni aldonas, ke la dieto por varikosa pligrandigo devus esti, sed vi devas konsulti kuraciston antaŭe, li nomumos aldonan ingestaĵon de vitaminoj, kiujn li kalkulos individue por ĉiu persono.