La kurso kaj evoluo de la malsano rekte dependas de kiom rapide la kartilagaj strukturoj, kiuj havigas moveblecon kaj flekseblecon de la spino, estas detruitaj. Osteochondrosis povas esti interpretita kiel procezo de "eluzado kaj larmo" kaj envejecimiento de la spino. Kun aĝo, la risko de disvolvi ĉi tiun malsanon pliigas.
Klinike, osteochondrosis manifestiĝas en neŭrologiaj kaj statikaj malordoj. La elasta korpo, kiu estas en la centro de la intervertebra disko, estas detruita. Ĉi tio kondukas al la formado de hernioj.
Por eviti exacerbaciones de osteochondrosis, kaj ankaŭ por antaŭzorgo, la ŝarĝo sur la spino devus esti reduktita. Simplaj reguloj helpos fari ĉi tion:
1. Ĉiam provu konservi vian dorson rekte.
2. Provu ne levi pezajn objektojn, aŭ faru ĝin per rektigi vian dorson kaj eksplodadon.
3. Provu moviĝi pli ofte, precipe se vi havas malnovan laboron. Prenu paŝojn kun malgranda ŝarĝo sur la dorsaj muskoloj. Ĉi tio ne permesos al ili atrofion.
4. Iru al la naĝejo. Ĝi ankaŭ estos utila por etendi sur horizontala stango.
Ĝis nun, estas multaj manieroj trakti lumbar-osteocondrosis. Ĉi tio povas esti masaĝo kaj medikamento. Traktado de ĉi tiu malsano ankaŭ eblas kun helpo de kirurgio. Elektante al vi la manierojn por trakti ĉi tiun malsanon, vi devas pensi ĝin bone. Do, ekzemple, se vi elektis medikamentan solvon por ĉi tiu problemo, ne forgesu, ke la medicino povas negative influi la agadon de la stomako kaj hepato. Antaŭ ol elekti medicinon, vi devas peti la kuraciston pri la kromefikoj de ĉi tiu drogo kaj ĝia efiko sur internaj organoj.
Tre efika metodo trakti osteocondrosis estas masaĝo en kombinaĵo kun akvaj proceduroj kaj vizito al la gimnazio. Oni devas serioze alproksimiĝi al la elekto de kiropractoro. Antaŭ ĉio, vi devas prunti specialan atenton pri sia sperto kaj profesieco. Senperta persono povas konduki vin al seĝo de radoj. Irante al la gimnazio, vi devas ekskludi ŝarĝon sur la kolumno vertebral. Ekzercoj devas esti celitaj al disvolvi la muskolojn de la dorso.
Traktado de osteocondrosis ankaŭ eblas kun homaj rimedoj. La efikeco de la proponita traktado montras multajn homojn. Dum traktado kun homaj metodoj, por atingi pli grandan rezulton, vi devus viziti la gimnazion. Ankaŭ oni ne forgesu pri la traktado de osteocondrosis kun la helpo de kunpremoj faritaj el ĵus elpremitaj sukoj. Kun ilia helpo, la korpo ricevos la necesajn vitaminojn kaj spur-elementojn.
Memoru, ke antaŭ ol komenciĝu traktado kun tradicia medicino, vi devas konsulti kuraciston.
Radiko de petroselo.
Ĉi tiu recepto estas en alta postulo, ĉar ĝi estas pli atingebla. Por ĝia preparado vi bezonos la radikon de petroselo. 3 korpon. sekaj radikoj de petroselo verŝas 2 glasojn da akvo kaj bolas dum horo. Post tio, la buljono devas esti filtrita. Prenu ĝin devas esti dufoje tage por 1 tbsp. kulero.
Burdock foriras.
Ĉi tiu recepto helpos malpezigi doloron en lumbar osteocondrosis. Malkovritaj folioj elŝutas 200 ml da abrupta bolanta akvo. Malvarmu la buljonon kaj dreni. Tiam en ĉi tiu buljono humiligas molajn tukon kaj apliki kunpremi en vundita makulo dum 20 minutoj. Kovru la supron per celofano kaj ligi palanĉaĵon aŭ tuketon.
Ruĝa maljunulo.
Prenu 1 parton de la beroj de ruĝa elderberry kaj verŝu 4 partojn de alkoholo. Malŝalti 7 ĝis 10 tagojn. Preta tinkturo devas esti frotita de kervaj vertebroj. Vi ankaŭ povas uzi ĉi tiun tinton en la formo de kunpremoj en la malalta dorso. Por fari tion, prenu 1 parton de la tintro kaj diluu kun 3 partoj de akvo.
Sanktulino, dandelo, ŝerco.
Vi bezonos la herbon de Sanktulino, la radiko de dandelo, la radiko de ŝarĝo. Ĉiuj ingrediencoj devas esti miksitaj en egalaj proporcioj. 1 tbsp. l. Ĉi tiu miksaĵo, verŝu 200 ml da akvo kaj metu boli. Atendu, ĝis la buljono malvarmetas iom kaj malplenigos. Malplenigu mola tuko en ĉi tiu buljono kaj metu ĝin sur la kolon en la formo de kunpremado dum 15 minutoj. Kovru la supron per celofano kaj varma koltuko.