Se viaj piedoj laboras ĉiutage kaj tute ne ripozas, kaj plej ofte okazas en atletoj, viaj kruroj ne povas esti freŝaj. Fizika streso nur pligravigas la procezon de ŝvita sekrecio.
Por kontentigi la ŝviton de la piedoj kaj forigi la malagrablan odoron, ni konsilas al vi fari la sekvajn procedojn.
1. Malhelpi la disvolviĝon de haŭtaj malsanoj, ĉiutage, lavu viajn piedojn per varma akvo.
2. Viaj ŝtrumpetoj devas konsisti nur de natura ŝtofo. Ili estas pli bone sorbitajn humidojn.
3. Post ĉiu piedo lavi, apliki specialan piedan kremo, ĉi tiu kremo devus enhavi deodorizadon kaj nutraĵojn, same kiel glicerinon.
4. Unu el la efikaj rimedoj, kiuj helpas forigi la odoron, estas teo. Prenu viajn ŝtrumpetojn kaj metu la teon-folion tie. Kaj post la ŝtrumpetoj kun la teraj folioj, metu ilin en la ŝuojn kaj foriru por 1-2 tagoj. Tiel vi povas forigi la malagrablan korodan odoron de viaj ŝuoj.
5. Vi ankaŭ povas uzi senodorigon por la piedoj. Sed ne metu ĝin inter viaj fingroj. Kaj estas dezirinda, ke vi ne iru senŝuaj, ĉar tio povas kaŭzi infekton kaj pligravigi la malagrablan odoron.
6. Ĉiutage vi devas forviŝi viajn piedojn per ĉifono, sed ĝi devas esti farita nur de natura materialo.
7. Se vi surmetas zapatojn, vi ne devas porti ilin dum pli ol tri jaroj.
8. Por tono kaj subteni la sanon de viaj piedoj, ofte marŝas senŝuaj sur la herbo.
9. Prenu la malnovan teon-banton kaj hejme fortikigi ĝin. Kaj ĉi tiu tono enjuŝu viajn piedojn. La teo enhavas astringan efikon, kiu povas savi vin de la ŝvitado de viaj kruroj.
10. Se vi havas tre fortan kaj malagrablan odoron kaj nenio helpas vin, tiam vi havas krizan malsanon. Por traktado de piedoj, konsultu specialiston.
Lasu viajn piedojn ĉiam esti freŝaj kaj sana.