Kelkaj beboj vekas plurajn fojojn nokte. Kiel ekscii la kialon?
Ĉu mi povas instrui mian bebon rapide dormi? Provu ĉirkaŭi la infanon kun maksimuma zorgo, karesi kaj ami iom da tempo antaŭ dormado, kaj poste iom post iom kutimi dormi sen via helpo. Tamen, okazas, ke la dormo de la paneroj rompiĝis.
Senmova dormo de via bebo influas vian sonĝon. Kiel esti? Situacio:
La infano viglas ĉiun malmultajn horojn. Por trankviligi la muelilon, Panjo leviĝas kaj komencas flegi lin. Fakte, la rezulto estas pli malbona - ŝia dormo ĝenas, la bebo agitiĝas kaj ambaŭ bezonas pli da tempo por trankviligi kaj dormi. En ĉi tiu tago, la muelilo - estas aktiva, kaj mia patrino - absolute rompita.
La kialo por la intermitenta dormo de via bebo. Ĉi tio estas pro la fakto, ke la fazoj de dormo inter panjo kaj bebo ne koincidas. En infaninoj, la dorma ciklo estas pli mallonga ol en plenkreskuloj. Kaj ĉiufoje kiam la bebo pasas de profunda dormoŝtato al malprofunda etapo, li facile povas vekiĝi. Kelkaj infanoj ĉe ĉi tiu momento daŭre vidas dolĉajn sonĝojn, dum aliaj, kontraŭe, vekas kaj postulas la ĉeeston de plenkreskulo. Kiel rezulto, mia patrino tute ne ripozas dum la nokto.
Kion mi faru?
Provu preni la bebon al via lito post la unua vekiĝo. Alprenu al li mamnutrinon, kareson, kaj li rapide dormas. Tuj kiam la bebo vekos la venontan tempon, ne manĝu ĝin, nur batu ĝin, milde premu ĝin al vi mem. Post iom da tempo vi rimarkos, ke la cikloj de via dormo kaj dormo de la infano koincidas. Tuj kiam la infano turniĝas kaj pretas vekiĝi, turnu sin al li, nutru lin, aŭ milde premu kontraŭ li. Li sentos vian ĉeeston, fariĝos pli trankvila, kaj vi ambaŭ dormos. Kun la tempo, la proksimeco de la patrino faciligos la transiron de la infano de profunda dormo al malprofunda, kaj li ĉesos vekiĝi.
Ĉu dormi aŭ ne dormi?
Situacio:
Panjo metas la bebon kaj forlasas la ĉambron. Sed kiam ŝi forlasas, ŝi viglas kelkajn minutojn poste kaj komencas plori.
Kialo
Ĉu la kraŝo vekiĝas kiam vi endormiĝas? Do li ne eniris en la profundan dorman fazon.
Kion mi faru?
Restu kun la bebo iom pli longa ol kutime. Eĉ se ĝi ŝajnas, ke li endormiĝis, ne rapidu. Li dormu pli firme.
Certigu pri tio: se liaj manoj ne estas elpremitaj en la makzelojn, la randoj ne moviĝas al la ponto de la nazo, la spirado estas glata, kaj la korpo estas malstreĉita, kio signifas, ke la bebo dormas tre bone kaj povas esti trankvile enmetita al sia kuirejo.
Noktaj Ludoj
Situacio:
Nokte la muelilo vekiĝas kaj komencas ludi. Se ĉi tiu konduto fariĝas kutimo, ĝi fariĝas problemo por senpatraj gepatroj.
Kialo
La infano formis la vidon, ke la lito - ĉi tiu estas la sama loko por la ludo, same kiel la tuta spaco de la ĉambro de la infanoj. Kaj gepatroj ĉiam ludas kun ĝi. Ne gravas ĉu ĝi estas tago aŭ nokto!
Kion mi faru?
Donu al la bebo kompreni, ke la lito estas loko por dormi, kaj ne por ludoj. Sekve, ne devus esti ludiloj krom la unu asociita kun la rito de dormado. Ne donu al la deziro de la infano ludi kun vi. Provu ne rimarki siajn intencojn, eĉ se li etendas la tenilon el sia lito kaj komencas tedi vin. Vi eble devos elteni plurajn "noktajn atakojn", kiuj instigas vin ludi, precipe se vi iam pereis al liaj konvinkoj kaj ludis kun muelilo) Provu montri profundan dormon, eĉ se vi vere volas tinti kun la bebo. En tiu tago li komprenos, ke tiu nokto estas kaj la intermita dormo de via bebo ne povos turmenti vin.
Fiziologiaj problemoj
Situacio:
Panjo provis ĉion ripari la panerojn. Li tamen ofte ofte vekas.
Kialo
La bebo povas veki la doloron per tranĉado de dentoj, malseka papo, kompleta nazo, sinteza vesto. Ĝi povas ankaŭ esti substancoj kiuj iritas lian spiran vojon: villi, parfumo, cigaredo fumo.
Kion mi faru?
Konsultu kun via kuracisto por kompreni, kio estas kun la bebo. Alĝustigi la dormon de pajlo ne estas tiel malfacila, plej grave, ne timu.