Bean saladon Mi proponas provi la salaton brila kaj aspekta kaj gusto. Salato de tri specoj de faboj, karotoj en korea kaj maizo taŭgas por gaja tablo, kaj por ĉiutagaj menuoj. Plejparto de la ingrediencoj estas pretaj por uzo, kio faras la salaton rapide kuiri. Se ne ekzistas karotaj karotoj en Koreujo, tiam simple fritu la pikitajn novajn karotojn kun cepo, ajlo kaj poste elmeti per aldonado de koriandro kaj grundaj paprikoj.
Ingrediencoj:- Blankaj faboj envolvitaj 200 g
- Ruĝaj faboj rikoltis 200 g
- Faboj filetas 250 g
- Kondrita maizo 150 g
- Karotoj en koreoj 150 g
- Cepoj 1 pc.
- Ajlo 2 trunkoj
- Sunfloro rafinita sunfloro petrolo 2 tbsp. l.
- Paŝo 1 Por prepari la salaton, kuiri enlatan maizon, blankajn kaj ruĝajn fabojn, verdaĉenaj faboj, cepoj, ajloj kaj karotoj en korea.
- Paŝo 2 En la salata bovlo, kombinas la ruĝajn kaj blankajn fabojn, grenon kaj karotojn en la korean.
- Paŝo 3 Fruktuĉaj verdaj strioj kun varma akvo por forigi glaciajn glazeojn, kaj poste friti kaj meti ĝin en vegeta oleo, kun pikita cepo kaj pikita ajlo dum 5-7 minutoj.
- Paŝo 4 Iomete malvarmigis fabojn kun cepo aldoni al la resto de la ingrediencoj kaj miksi.
- Paŝo 5 La kukaĵo de la salato estos la oleo, en kiu la faboj estis ŝovitaj per cepo kaj ajlo, kaj la ekstra kapablo donos la karotojn en la korean. Bonan apetiton!