Ritmika saŭco - dancaj lecionoj por komencantoj

Brila incendia salsa dancado admiris la spektantaron dum multaj jardekoj kaj inspirante profesiaj dancistoj. Salsa kunigis en si diversajn direktojn de la latin-amerikaj dancoj, etne kaj modernaj.

Lerni realigi saŭcon al energia kaj malhelpita persono povas esti simpla kaj samtempe malfacila, ĉar la movadoj de ĉi tiu danco kunigas multajn subspeciojn de latin-amerikaj ritmoj. Sed pro tio ke la ĉefaj trajtoj de saŭco estas improvizaj, la voko de pasio kaj korpo, eĉ komencanto sentos sin certa pri ia danka etaĝo.

Salsa - La historio de viva danco

Salsa estas artefarite kreita danco kiu kombinas multajn latin-amerikajn stilojn kaj direktojn. En la agado de saŭco oni povas kontroli la movadojn de tiaj dancoj kiel mamba, cha-cha-cha, rumba, guaracha kaj aliaj. La unua saŭco dancis en sufiĉe trankvila ritmo, melodia kaj romantika, sed hodiaŭ ĝi estas plenplena de dinamikaj movadoj, kiuj povas krei kompleksan kaj belan takton.

Malgraŭ la fakto, ke saŭco estas latin-amerika danco, ĝi unue dancis antaŭ duona jarcento en Usono. En la 1970-aj jaroj, kubaj elmigrintoj kaj puertorikanoj, kiuj loĝis la kvartalojn de Nov-Jorko, komencis danci saŭcon, kunfandante en tutajn grupojn de interesoj. Kvankam por ĉi tiu tempo, salsa kaj enamiĝis de multaj, ŝi dum longa tempo havis la statuson de homoj aŭ, do paroli, socia danco. Kaj nur en 2005 en La Fruktodonaj ebenaĵoj, la Monda Salsa Ĉampioneco okazis, kie la saŭco-prezentistoj konkurencis por la unua fojo.

Salsa danco paŝon post paŝo

Antaŭ ol vi komencas studi la dancon mem kaj rigardi video-lecionon por komencantoj, ni konsilas vin konatiĝi pri la teorio de saŭco. Antaŭ ĉio mi ŝatus paroli pri la tipoj de ĉi tiu danco.

Kvankam saŭco estas farita specife en ĉiu regiono, akirante la ritmojn en ĝi, ankoraŭ ekzistas du ĉefaj specoj de saŭco. La unua estas cirkla saŭco, la dua estas lineara salso. Cirkla saŭco estas speciala, ĉar ĝi havas sian propran geometrian bildon de la danco - cirklo. Ĝi inkludas tiajn subspeciojn kiel salsa kazino (kuba), dominga salsa kaj kolombia. Linia danco aŭ, kiel ĝi ankaŭ nomas, kruc-korpo stilo estas farita laŭ la linio, kaj ĝia ĉefa subspecio estas salsa Los Angeles (LA), salsa Novjorko (NY), salsa Londono kaj aliaj. Malgraŭ tia klara klasifiko de specioj kaj subspecioj de saŭco, ĝi valoras rimarki, ke kelkaj el ĝiaj agado-stiloj ankoraŭ koincidas.

Komparu la du tipojn de danco al la video - La Anĝelesa saŭco kaj kazina salso.

LA


Kazino

Salsa povas esti aŭ grupo danco aŭ paro danco. La ĉefa movado de saŭco, se vi ne konsideras la karakterizaĵojn de ĉiu stilo de danco, konsistas el 8 partoj kaj 6 ŝtupoj, tio estas dufoje de rapidaj rapidaj paŝoj sub 4 perkutadaj muzikaj ritmoj. Se ni kombinas tiajn du muzikajn ciklojn, tiam ni ricevas la bazan paŝon de saŭco - basicstep. Alivorte: por ĉiu 4 mezuroj (bills) la dancisto plenumas 3 paŝojn. Por iu, en saŭco, la paŝo estas konsiderata kiel translokigo de korpa pezo kaj ĉi tio estas tre grava punkto, ĉar nur per translokado de la ĝusta pezo dum la agado de la danco, vi povas atingi integrecon kaj harmonion en saŭco. Do, laŭ la stilo de Los-Anĝeleso, la partnero antaŭeniras la antaŭeniron 1 kun sia maldekstra piedo, kvazaŭ retiriĝante la maldekstran piedon de la partnero, tio estas, la danco komencas kun forta parto. Puertoporta kaj Salsa Palladio komenciĝas jam je kosto de 2, kaj tiaj specioj kiel kuba saŭco, kolombianoj aŭ venezuelaj povas danci al ambaŭ partoj de muziko.

Ankaŭ ekzistas pluraj specoj de kontoj en la danco. La plej ofta estas kiam ili pensas tiel: unu-du-tri-kvar; kvin sesdek sep. La dua havas popularecon, en kiu pasas "paŝojn en loko": unu-du-tri; kvin sesdek sep. Krome, ĉiu lernejo de saŭco kaj ĝiaj instruistoj evoluigas novajn kaj novajn metodojn de dancado, kelkfoje uzantaj siajn proprajn alirojn kalkulante ritmon kaj paŝojn.

Se vi konsideras la bazan movadon de salsa paŝo post paŝo, tiam ĝi ŝajnas komplika, sed ripetante ĝin plurajn dekduojn, vi komprenos, ke fakte ĉi tiu estas unu el la plej simplaj movadoj. Pliaj studoj pri la ritmoj de saŭco konvinkos vin pri la fakto, ke ĉi tiu movado estas unu el la plej facilaj.

Do, imagu, ke vi staras sur folia papero en skatolo ĝuste ĉe la kuniĝo de la linio inter du vicoj de ĉeloj. La supra vico estas viaj paŝoj antaŭen, la malsupra vico estas reen. Paŝoj ne devus esti larĝaj aŭ balaitaj. Ĉiu el ili estas proksimume 30-40 cm.

Komenci kun basicstep

  1. De la staranta pozicio (kruroj malproksime de 10 cm de unu la alian), la maldekstra kruro estas antaŭenigita - ni prenas la unuan paŝon. Estu certe movi la korpon pezan al ĉi tiu punkto.
  2. Tiam kun ĉiu pezo ni moviĝas al la dekstra kruro, kaj la maldekstre piedo intertempe ni metas 5-7 sm sub la dekstra.
  3. Ni staras en ĉi tiu pozicio dum kelkaj sekundoj (poentaro 4) kaj daŭrigu (al poentaro 5) por preni la paŝojn reen. Ni starigas dekstran piedon reen je 30 cm - kaj ĝi fariĝos la centro de graveco de nia korpo.

Poste portu la pezon sur la maldekstra kruro, kaj metu vian dekstran piedon al ĝi. Do ni revenis al la komenca pozicio (poentaro 8).

Salsa: video-lecionoj por komencantoj

Nun ni rigardu salsan agadon kun video-leciono por komencantoj. Krom la baza movado, la bazaj movadoj de saŭco inkluzivas alian "paŝon malantaŭen" kaj "paŝon al la flanko". Ili konsistas el ĉiuj 6 samaj paŝoj, faritaj sur 8 muzikaj trinkejoj, nur la korpo moviĝos ne laŭ la kutima ŝablono reen kaj antaŭen, sed iomete en aliaj direktoj. Vi povas danci ĉi tiujn paŝojn ambaŭ kun via kunulo kaj vi mem, aŭ vi povas eĉ aranĝi grupan dancon konsistantan el pluraj dekdu homoj. Rifinaj movadoj por vivanta latin-amerika muziko ĉiam aspektas sexaj kaj allogaj, kie kaj kiuj ajn faros.

Ni jam regis la bazan paŝon, nun ni iras al la sekva paŝo malantaŭen. La propreco de ĉi tiu movado estas, ke ĉiuj paŝoj estas faritaj nur en la direkto de la dorso, kun ambaŭ maldekstre kaj dekstre. Krome, kiam ni paŝas reen, ni metas piedon kaj translokigas la centron de graveco de nia pezo al la nivelo de la kontraŭa kruro.

"Paŝo al la flanko" vide ĉe rapida rapideco similas specon de ondula movado. Ĝi estas simpla. De la komenca pozicio, vi alterne transportas vian pezon al la maldekstra aŭ dekstra flanko, kaj revenante al la komenca pozicio (koste de 4 kaj 8), vi ŝajnas fari malpezan mildan kokson, kiu similas movadon sub la ĝenerale akceptita nomo "ondo".

En ĉi tiu video, profesia salsa instruisto pruvas tri bazajn movadojn de saŭco - bazan, paŝon reen kaj paŝon al la flanko. Atentu kiom la korpoj movoj ŝanĝos, se vi konektas viajn brakojn aŭ ŝultrojn al la paŝoj. Lumaj cirklaj movadoj de la ŝultroj fariĝas saŭco pli malbonaj kaj horloĝaj. Nepre memoru pri la supra parto de la kofro kaj ne forgesu movi la tutan korpon: latinamerika saŭco estas la lingvo de la tuta korpo, kaj ne la lernaj movadoj de la kruroj.

Kiel vi povas vidi, ĉiuj movadoj estas tre simplaj. Nun vi nur bezonas labori ilin al aŭtomatio, kaj tre baldaŭ vi forgesos pri la teknika flanko de saŭco, kaj vi povos ĝui la belecon de ĉi tiu latin-amerika danco.

Nu, se vi ne ŝatas saŭcon, en nia recenzo pri Nuntempaj Dancoj, vi certe trovos la dancon, kiu vin inspiras ne dum unu jaro!