Ni preparas materialojn
Antaŭ paroli pri la teknologio mem, vi devas atenti la bankojn mem, kiujn vi uzos por masaĝo. ili devas esti elektitaj ĝuste. Jen kelkaj konsiloj pri ĉi tio:
- Vi povas aĉeti kaŭĉukon aŭ silicon. Kiel praktika spektaklo, estas pli bone preni la lastan. Kaĉukaj produktoj rapide perdas formon, ŝanĝas koloron kaj sorbas la restaĵojn de oleo aŭ ĝelo, kiuj tiam malfacilas lavi.
- Ne aĉetu pretaĵon, sed elektu vian individuon. Notu, ke datenbankoj de malsamaj diametroj estas desegnitaj por specifaj areoj de la korpo. La pli granda produkto - pli muskolo ĝi povas streĉi.
- Vi povas aĉeti kiton, krom la tedaĵoj mem, ankaŭ ekzistas piro, kiun vi eksplodos kaj aranĝos la malplena forto.
Tekniko de ekzekuto
Supozi, ke vi jam havas ĉion, kion vi bezonas. Nun estas la tempo por paroli pri kiu teknologio estas plej bone al masaĝo. En Interreto vi povas trovi multajn video-lecionojn pri ĉi tiu afero.
- Preparu la korpon. Por fari ĉi tion, prenu varman banon laŭvorte dum kvin minutoj kaj rubi la haŭton per rigida lavilo ĝis ruĝa. Ĉi tiu etapo estas tre grava, ĉar varmegaj kaj malfermitaj ĉeloj perfekte perceptos la oleo por masaĝo, kaj intensiva sanga trafiko transdonos ĝin al la akumulataj grasoj.
- Kiam vi sentis malpezan ŝnurbon, tio signifas, ke ĉio estis farita ĝuste kaj vi reguligas sangan trafikon, metabolon kaj limfluon.
- Nun la ĉefa afero estas ĝuste korekti la kruĉojn sur la korpo. Se vi forpelos ilin laŭ hazarda ordo, ne estos efekto.
Kiel meti bankojn
Por tio, vi povas vidi la video, kiu montras kiel bone instali la bankojn aŭ legi la jenajn teoriajn informojn.
Legoj: La interna femuro ne povas esti masaĝita. Vi devas movi la kruĉon el la genuo kaj supre strikte en la vertikala direkto. La daŭro de la proceduro estas proksimume kvardek minutoj.
Buttocks: faru rondan masaĝon por 10-15 minutoj, kaj tiam alia vertikala movado dum kvin minutoj.
Panjo: Ĉirkaux la umbiliko ĉirkaŭ dek minutojn, kaj poste longitudinal movu la kanojn de la umbiliko al la flankoj kvin pli.
Manoj: rekta movado de mano al ŝultro dum dek minutoj.
Face: forigi puffiness aŭ glatajn sulkojn, starigu la kruĉojn tiel same kiel niaj avinoj kuracis nin pri la komuna malvarmo.
Kio rezultoj atendi
Ĉar tre ofte dum tia masaĝo estas bruoj, multaj volas scii, kion ili faras por tiaj oferoj. Do:
- Stimulas sangan trafikon ne nur sub la haŭto, sed ankaŭ al internaj organoj
- La laboro de la nervoza sistemo stabiligas
- Purigi sigelitan ŝvito kaj sebacea glandoj
- Ĉiuj malutilaj metabolaj produktoj estas forigitaj el la haŭto (saloj, aketono, toksinoj)
- Pli rapida sango-renovigo
- Reduktas edemon en la artikoj kaj molaj ŝtofoj
- Pliigita imuneco
Kiel vi povas vidi el la rezultoj, masaĝo de bankoj ĉe hejmo ne estas tiel malfacila tasko se vi alproksimiĝas al ĝi. Ŝajne, niaj patrinoj kaj avinoj faris ĝuste kiam ili traktis malvarman de ĉi tiu maniero. Kaj kvankam ĉi tiu metodo estis nedubeble forgesita, modernaj belegaĵoj restarigis enmetitajn masaĝojn por siaj celoj, donante virinojn belecon kaj ĝojon.