Mia korpo diras: amu vin mem

En nia artikolo "Mia korpo diras, amas vin" vi lernos kiel ami vin mem por kiu vi estas.
Vi devas preni vin mem por kiu vi estas. Estas facile diri! Kaj kiel atingi ĉi tion?

Kiel ami vin mem, ĉu ĉi tio kiam viaj kruroj estas mallongaj kaj via nazo estas tro granda? Kiam vi iros al triaj deputitoj dum dek jaroj, kaj la disertaĵo estis kovrita per antikva polvo? Kiam la filo alportas unu eluzon, kaj la filino en la ĝardeno batalas?



Bedaŭrinde, la plej multaj el ni kreskis kun la konvinko, ke ami sin mem estas malbona, malĝusta, malinda. Ni devas pensi pri aliaj unue, kaj poste pri ni mem. Multaj vivas tiel ...

Ĉu vi iam demandis pri kio mensogas malantaŭ la vorto "senrependeco": sincera deziro helpi iun sen pensi pri viaj interesoj aŭ ĉu ĝi klopodas eskapi de via propra malplenaĵo? Unu afero estas facile distingi: en la unua kazo, persono estas harmonia kaj feliĉa. En la dua, li estas eterne envuelta, iritita, ofendita de la tuta mondo, kiu "ne ŝatas" kaj "ne komprenas". Ĉiuokaze, persono kredas, ke li "donis al ili ĉiujn fortojn kaj junulojn," kaj ili estas nedankemaj! "

Kaj por kompreni vin - dum longa tempo kaj, sincere, timiga. Subite vi trovos ion malbele! Do vi devas "premi" vin mem en la fonon kaj konstrui sur la pedestalo de aliaj ... Vi ne ŝatas ĝin? Tiam lernu trakti vin kun ĉiu seriozeco, ĉesu kaŝi malantaŭ la eterna "jes mi volus, sed ..." kaj faru almenaŭ la unuan paŝon al vi mem.

Nia malŝatata por ni havas du erojn - eksterajn kaj internajn. La unua manifestiĝas en la publiko de la propraj valoroj, atingoj kaj kapabloj. "Vi pensas, ke mi estas bona, sed mi scias, ke ĝi ne estas tute vera". Kaj ne mirinde, ke dum la tempo aliaj ekkonsentas kun ĉi tio!

La plej komunaj trajtoj de virinoj malŝatas ...
- Negado de komplimentoj ("Ho, ke vi, mi ne komprenas ion, mi hazarde divenis").
- atribuo al aliaj de valoro, kiu fakte, sed la rajto apartenas al vi ("Sen ĝi, mi ne sukcesus vivi").
- la kutimo ne aĉeti ion por si mem, kredante, ke pli bone aĉeti ĉi tion al alia ("Ĝi estas tro multekosta por mi, mi faros ĝin").
- la deziro pravigi vin pro tio, kion vi rigardas ("Ĉi tiu vesto estas svelta ...").
- la permeso alvoki sin montriĝe malpli malmulte - karesante vortojn, sed fakte humiligajn alnomojn ("hrynya", "malsaĝulo", "donuto").

Sekvu post vi mem. Se vi kondutas la saman vojon, ŝanĝu vian sintenon kaj reagon. Interna malŝato estas bazita sur eterna komparo de si mem kun aliaj, "la plej bona." Ne rigardu la proksimulon (fianĉinon, kolegon), sed al vi mem, sed ĉe la antaŭa stadio: lastan jaron mi komencis lerni la lingvon, kaj en ĉi tio mi parolas malrapide; estis la deputito - fariĝis la estro. Ĉi tio permesos vin vere taksi viajn proprajn atingojn kaj senti fiera. Lernu apartigi vian propran unikecon, individuecon de la taksado kaj rekono de viaj sukcesoj de aliaj homoj. Ĉi tiuj estas tute malsamaj aferoj. Via edzo lasis vin, vi perdis vian laboron, malsukcesis la projekton - ĉio tio ne faras vin kiel persono pli malbona. Ĉiu el ni estas unika - ĉi tiu estas la ĉefa kialo por ami vin mem. Se vi naskiĝis, tio signifas, ke vi estas, kiel vi, kiuj bezonas ĉi tiun mondon. Memoru vin pri ĉi tio pli ofte - kaj ĉio estos bone.

Ami vin mem, vi devas ... konatiĝi. Kiom en la vivo ni faros "por la kompanio", "ne ofendi". Pensu pri tio, kion vi ŝatas: kian muzikon plaĉas, kiujn libroj fascinas, kiajn vestojn vi preferas, kio aspektas al vi ŝajnas, kaj kion vi volas ŝanĝi?

Ne preterlasu la "eternajn" demandojn. Kion vi sonĝas, kion vi taksas, kion vi strebas, kion vi sukcesis? Honestaj respondoj permesos al vi kompreni, kie vi nun moviĝas - al viaj celoj aŭ al ili. Memoru: tiu, kiu amas sin mem, la vojo povas, estas svinga, sed ŝi ĉiam kondukas.