Ĉi tiu afero ne okazas hazarde kiam vi retiriĝas. Estas miksitaj sentoj. Kompreneble, ĝi plaĉas. Post ĉio, estos multe da libera tempo dediĉi al sia plej ŝatata komerco, por trovi novajn interesojn, por preni personan vivon, por prizorgi la sanon. Sed samtempe estas ekscito kaj angoro, ke iuj problemoj aperos. Kiel estos la vivo kiel izoliteco? Ĉu sufiĉas mono? Ĉu ne estus enuiga vivi sen kolegoj? Kaj multaj pli tiaj demandoj. Sed estas facile forigi streson per nur tri paŝoj. Ili estas tre simplaj:
La unua paŝo
Faru planon por via estonta vivo. Kaj ĝi devas esti planita antaŭen. Pensu, kian estontecon vi imagas? Ne fidu pri sorto aŭ hazardo. Kompreneble, financa planado estos por vi la plej grava problemo. Por solvi ĝin necesas precipe, kiam estas pensoj pri digna vivo en pensio.
Sed ĉi tiu demando ne estas la sola, kiu devas esti serioze konsiderita antaŭen. Prezentu viajn planojn por estonteco al via edzo aŭ parencoj. Pensu kune pri kiel vi vivos kaj kie fidi vian riĉecon.
Bazita sur la vera buĝeto, nepre pensu pri kiel rilatoj kun amatoj povas ŝanĝi. Ĉu vi ŝatus pasigi pli da tempo kun ili? Kiel povas ŝanĝi vian vivmanieron? Kiun specifan kaj interesan komercon por vi faros? Ĉu vi povas sendependigi vian sanon? Kiel regulo, en la emeritiĝa aĝo aperas plejparto de malsanoj.
Dua paŝo
Virinoj 50-55-jara timas, ke la emeritiĝo certe influos la mensajn kaj emociajn sferojn. Fizika aktiveco malpliiĝos, novaj malsanoj aperos. Jes, ĝi povas okazi. Do provu ne fali ekstere de la familiara medio. Pensante, ke vi perdis valoron por la socio, vi spertos depresion. Ne deturnu la komunikadon kun malnovaj kolegoj kaj kompanoj de laboro. Kaj tiam vi ne spertos senton de izolado de la socio de homoj kaj peza soleco.
De ajna situacio ekzistas elirejo. Se vi perdas la amikojn, kun kiuj vi laboris dum multaj jaroj, tiam komencu kontakti ilin. Faru ĉion por fari novajn amikojn. Pripensu vastigi la rondon de komunikado. Ne nur malespero, soleco kaj deprimo tuj superas vin.
Tria paŝo
Pli zorga pri viaj propraj bezonoj. Ne timu rifuzi eĉ la plej proksimajn homojn. Ne sentu kulpa. Ĉi tiu estas via vivo, vi ne ŝuldas ion al iu ajn. Multaj emeritoj dediĉas sian tutan tempon al infanoj kaj nepoj. Ofte, virinoj ne retiriĝas, ĉar ili klopodas helpi materialon al la familio de sia infano aŭ prizorgi ĉiujn malgrandajn nepojn, donante al la infanoj la eblecon labori aŭ ripozi pli. Kiuj estas ĉi tiuj oferoj?
Kompreneble, tre malfacilaj vivaj cirkonstancoj ne donas elekton. Sed en la plej multaj kazoj, helpo unue rigardas kiel agrabla atento, kaj tiam oni postulos ĝin kiel deviga. La problemoj de infanoj kaj nepoj kreskos. Kaj vi devos decidi ilin kiel kompreneble. Iliaj planoj por vivo devos prokrasti nedifinite. Sed ekzistas vojo. Simple, vi nur bezonas klarigi la rilaton kaj diri kion vi faros kaj kio ne. Helpu ilin trovi alternativojn al via helpo. Ili devas scii la tempon limon, kiu estos donita al la edukado de nepoj. Dividu la plenumon de ĉiutagaj aferoj inter membroj de via granda familio. Lasu ilin scii, ke vi havas la plenan rajton al via privata vivo, viaj studoj kaj interesoj. Ne metu viajn ŝultrojn sub la problemoj de plenkreskuloj, eĉ se ili estas viaj infanoj.
Per lernado plani kaj kontroli vian vivon, vi neniam dependos de eksteraj cirkonstancoj kaj ĉirkaŭaj homoj. Vi vivos per viaj planoj, ŝancoj kaj interesoj.
Ĝui vian merititan ripozon estas via rajto! Faru viajn plej ŝatatajn agadojn, konservu sanon kaj ĝuas ĉiutage bone merititan retiriĝon.