Kuracistoj diras, ke la "motoro-aktiveco" de la bebo estas preskaŭ nula. Kio signifas ĉi tio? Per "motoro-aktiveco" estas kapablo de la infano teni sian kapon, turni sin, sidiĝi, kraki, marŝi. La mastro de la infano pri ĉi tiuj kapabloj en certa sekvenco estas nomata "ĉeno de motoro-aktiveco".
Ĉiu aĝo etapo de infana evoluo respondas al ĝia ligo en ĉi tiu ĉeno. Ekzemple, en 1.5-2 monatoj, plej multaj beboj komencas teni sian kapon, je 3-4 monatoj - turniĝu de la dorso al la stomako, je 6-7 monatoj - sidiĝu kun la subteno de la manoj, je 7-9 monatoj - sidiĝu sen subteno, levigxu kruroj, kraketoj, en 10-12 monatoj ekzistas kapabloj de sendependa marŝado. Kompreneble, ĉi tiuj ciferoj estas arbitraj. En praktiko, ne estas malofta por la beboj, preterpasante la kraĉan fazon, komencu marŝi. Aŭ ili rampas, ne sciante sidiĝi sur si mem. Ĉiu infano estas individua kaj havas sian propran programon. Tamen, ĝi ĝenerale akceptas, ke la aĝo de 7 ĝis 9 monatoj konsideras la plej grandan disvolviĝon de motoraĵoj en infaninoj. Je ĉi tiu aĝo ekzistas aktiva kuniĝo de la muskoloj de la infanetoj, plifortigante artikoj kaj ligamentoj, formante grandan nombron da novaj nervaj ĉeloj kaj finoj. Ankaŭ ĉi tiu periodo karakterizas per la pliigita kapablo kopii kaj ripeti ĉion viditan kaj aŭdita. Estas nomata scio pri si mem kaj la ĉirkaŭa mondo, la pli formado de la parolata aparato, plibonigo de la evoluo de bonaj mikskoloraj kapabloj. Sekve, tre gravas ĉi-momente prizorgi la ĝustan formadon de la maŝinaj kapabloj, por helpi lin, iom post iom evoluanta siajn fizikajn kaj intelektajn kapablecojn.
Gravas lerni
Krakiĝo estas unu el la plej gravaj stadioj en la evoluo de la infano. Dum trejnado, rampado estas stimulita per pliigo de motoro-aktiveco kaj, kiel konsekvenco, neŭra-psikologia evoluo. Fiziologie, la muskoloj de la dorso, ŝultra zono, brakoj kaj kruroj de la bebo estas plifortigitaj. Pliigita movebleco de la vertebroj kaj fleksebleco de la intervertebraj ligamentoj - la muskoloj kaj ŝnuroj de la medolo espinal estas trejnitaj por la "rekta" etapo kaj ekvilibra retención trejnita. paĉjo akiru, kie li volas. En la disvolviĝo de la infaninoj oportune rampanta estas multe da atento. Por infano, multe pli utilas unue lerni kiel kraki, kaj poste - sidiĝi kaj leviĝi s.
Se via bebo, kun la aĝo de 7-8 monatoj, ne provas regi ĉi tiun kapablecon, tiam estas konvene puŝi ĝin al ĝi. Bonvolu noti, ke estas neeble devigi aŭ provoki infanon kraki, ĉar la termino ĵus venis. La bebo kraketos nur kiam li estas preta por ĝi. Kiam intereso en la movado vekas ĝin, aperos deziro moviĝi, alproksimiĝi kaj rigardi ĉirkaŭaĵojn, tuŝu objektojn. Ĉi tio estas la bazo de la helpo de la gepatroj al la senlima "slider." Vi bezonas interesi la infanon, ke li sentu liberecon de movado kaj movado, sidante en sia kuirejo aŭ areno, la infano verŝajne neniam lernos rampi, ĉar ĝi ne povas kraĉi! Ĝi estas limigita en la spaco kaj havas neniun stimulon provi disvolvi novan motoron. Se gravas por vi havi normalan fizikan disvolviĝon de adoritaj paneroj, ne izolu ĝin el la mondo. Vi mem decidas la demandojn - kie, La rezultoj ne daŭros longe, vi ne surpriziĝos kaj maltrankviliĝos, se via bebo komencis treti, sed ĝi estas iel stranga. Estas multaj manieroj rabati: "Crawling", "rano", " "Raŭpo", vi povas rampi flanken, reen, uzante saltantan aŭ glitantan teknikon. La infano elektos iujn el ili aŭ prezentos sian propran, plej optimuman kaj oportunan por li. Ne maltrankviliĝu, baldaŭ aŭ pli frue ĉiuj "Sliders malebligas la ĝustan teknikon de rampado -" kruco ", kiam unu mano estas simila al la kontraŭa kruro.
Sporta spaco
Do vi estas decidita instrui panerojn por rampi. Estu pacienca kaj atentu kelkajn simplajn konsiletojn.
Pliigi la spacon por movado. Eĉ en malgranda apartamento, provu krei liberan angulon por senkuraĝaj vojaĝoj. Bonega komenca linio - longan koridoron aŭ vojon al la kuirejo: dum rampanta reen kaj antaŭen ... En vorto, fizika edukado! Neniu malpureco kaj polvo! Regule pura. Ĉiutage lavas la plankon kaj forviŝas la polvon, malplenigas kaj purigas tapiŝojn pli ofte, unufoje semajne - tutmondan purecon. Provu ne uzi kemiaĵojn kie ofte estas bebo. Post purigado, kaŝu ĉiujn ĉifonojn kaj botelojn de kemio, baldaŭ ili fariĝos danĝera celo de viaj paneroj.
Metu ĉirkaŭ la bebo siajn ludilojn ĉe vida distanco. Kie ajn li turniĝas, estos iom da akvulo antaŭ liaj okuloj. Vi nur devas elekti muelilon. Ne rapidu, donu la deziritan celon, atendu la provojn de la infano alproksimiĝi. Tiam laŭdu la bebon, klarigu, ke li faras ĉion ĝuste kaj (atento!) Movu la infanon pli proksima al la ludilo, kaj ne aliflanke - kiel kutime estas farita.
Iru viziton aŭ invitu viajn gepatrojn kun beboj, kiuj jam scias kiel streĉi aktive. La sento de proprieto kaj la deziro "Mi ankaŭ volas tiel kaj tie" certe puŝos "netoropyzhku" al ago - infanoj rapide adoptas la kapablojn de aliaj infanoj.
Atentu la surfacon, sur kiu la bebo rampiĝos. Ĝi ne devus esti tro malfacila aŭ tro mola. Ĝi estas dezirinda, ke ne ekzistas protrusioj kaj depresioj. Por plibonigi la kvaliton de rampado laŭ la parkejo, reduktante dolorajn sentojn kaj malŝpari la ŝokan ŝarĝon sur la genuoj, kuŝu la tapiŝon aŭ kutiman litkovrilon. Ankoraŭ ĝi povas kudri genuŝipojn de densa ne-glitiga materialo al hejmaj pantalonoj de komencanto "slider".
Ne interrompi
Ne superŝarĝu la infanon per nenecesa kaj malkomforta vesto. Ĝi estas netaŭga instrui la muelilon movi se li estas vestita kiel brasiko. Vindotukoj, striktaj pantofloj, glitantaj ŝtrumpetoj, longaj bluzoj ne aldonos rapidecon. Se la ĉambro estas varma, uzu vian bebon facile, nur unu korpo kaj Sliders. Komforta nosochki kun ĝeneca plando - en ili la infano estos pli facile forpuŝi piedojn de la planko.
Estu bebo
Memoru, ke la plej bona maniero por instrui infanon ion klarigas kaj montras ĉion ekzemple. Do, karaj gepatroj, surmetu genuŝipojn, akiru ĉiujn kvar-jarojn - antaŭen por majstri la apartan spacon. Krome, de tia angulo vi vidos la detalojn de via hejmo, kiu ne videblas antaŭe kaj vi trovos aferojn, kiujn vi perdis dum longa tempo.
Sur ŝargxo!
Bonan atenton pri masaĝo kaj ekzercoj por infano en unu jaro, kontribuante al la disvolviĝo de rampantaj kapabloj. Ankaŭ estas utila konduki malstreĉan masaĝon (moviĝantajn movadojn kaj frotante ĉiujn implikitajn muskolojn).
5-10 minutoj 2-3 fojojn tage
Disĵetante la bebon sur sia stomako, metu malgrandan streĉan rulilon (el tuko) sub sia tummy. La diametro de la rulo devas esti tia, ke la bebo estas komforta. Ne devus esti supozebleco de la kapo aŭ de la buttock reen kaj antaŭen. Malrapide tiri la infanon reen kaj antaŭen por la kruroj por ke li komprenu la eblecon kaj facilecon de movado kun levita ventro.
Kraketo per forpuŝado mane
Tenante kaj malrapide premas la piedojn de la bebo per unu mano, kun la alia mano tenas ĝin sub la ventro, levante ĝin supren, helpante al la bebo. Ludilo, kuŝanta antaŭ li, iom post iom forigas. Kuraĝigu la infanon kraĉi antaŭen, sed ne faru ĝin por li.
2-3 fojojn I.p.: Kuŝanta sur la stomako. Prenu la infanon per la peniko. Unue, tiri viajn manojn antaŭen ĝis vi tute rektiĝos. Levu iomete la kapon kaj la korpon de la bebo super la tablo. Tiam komencu tiri viajn manojn aparte, malrapide kliniĝante ĉe la kubutoj. Prenu la manojn reen kaj antaŭen ĝis la klingoj proksimiĝu.
8-12 fojojn de ĉiu membro
I.p.: Kuŝanta sur la stomako. Komencu kun la fleksio kaj pligrandigo de la kruroj. Tenante la malsuperan kruron de la bebo per viaj manoj, kroĉu ilin per viaj fingroj ĝuste super la maleoloj. Alternate kliniĝu kaj senfendu la genuojn de la maldekstre kaj dekstraj kruroj. La laboraj femuroj ankaŭ devas esti premitaj al la flankoj (la pozicio de la piedoj per la "rano") aŭ al la centro de la abdomeno (la kruroj kune), levante la pelvon supren. Tiam iru al la kurbaj brakoj: ekprenu la antaŭparolon de la bebo ĝuste super la pojno. En ĉi tiu palmo, la paneroj devas gliti sur la surfaco de la tablo aŭ la planko, senkulpiĝi en la makzeloj, kaj ĉiuj movadoj imitas la ĉeestantan kraketon. Akompanu la ekzercon kun la teamo kaj la poentaro: "Krapo, unu, du, tri, kvar." Levante la korpon malantaŭ la peniko de rektaj brakoj.
2-3 fojojn I.p.: Kuŝanta sur la stomako. Unuflanke, prenu la bebon por la peniko. Forpuŝu ilin antaŭ ol ili tute rektiĝu. Poste, daŭrigante etendi, komencu levi viajn brakojn ĝis viaj ŝultroj kaj kestoj estas elŝiritaj de la surfaco de la tablo. Aliflanke, tenu la muelilon en la mezo de la dorso. Ripari ĉi tiun pozicion por 2-3 sekundoj. Bonvolu reveni al la i.p.
Ekzerco estas farita laŭ la rando de la tablo aŭ sofo. Prenu la bebon en siaj brakoj, tenante ĝin super la surfaco en horizontala pozicio. Unu mano estas sub la kesto, kaj la alia estas sub la ventro kaj femuroj. Samtempe, dum tenante la bebon sub la brusto, via brusto devas esti forte etendita. La dikfingro estas fleksita vertikale, kaj estas en la mezo de la kesto, la aliaj fingroj ripari la bebon en la akselo.
Kreante la efikon marŝi sur la manoj, puŝi la manojn de la bebo per sia peniko, alterne antaŭenpuŝante la maldekstren kaj la dekstran. Post atingi la kontraŭan finon, streĉu la infanon reen tiel ke liaj rektaj manoj glitas sur la surfacon de la tablo aŭ sofo.
2-3 fojojn I.p .: kuŝante sur la dorso. Prenu la infanon per la manoj (brakoj klinitaj ĉe la kubutoj). Malrapide tiri ilin, sed ne levas la bebon mem. Atendu, ke la bebo sidiĝu. Disĵetu la manojn aparte. Daŭre tenu la bebon, rigardu la pozicion de sia dorso. Bonvolu reveni al la ip, tenante vian kapon.
4-5 fojojn .p .: kuŝanta sur la dorso. Tenu la malsupran kruron de la bebo kun ambaŭ manoj. En ĉi tiu kazo, la dikfingroj estas sur la flanko de la malantaŭa surfaco de la brilo, kaj ĉiuj aliaj - tenas genuojn, ne lasante la krurojn fleksi. Prenu viajn rektajn krurojn malrapide al 90-grada angulo. Ankaŭ glate revenas al la ip. Ne forgesu pri la turnoj de la dorso al la abdomeno kaj reen, masaĝoj kaj ekzercoj por la infano en unu jaro, "tondiloj" kun manoj kaj piedoj, boksado-movadoj kaj cirklaj strekoj de la bolo kaj la dorso de la bebo.