Kaj se ne, kaj vi ankoraŭ akiris ARVI? Komencu batali la malsanon!
Eble antaŭ la gravedeco vi kutimis porti la malsanon al viaj piedoj, sed nun tio simple neakcepteblas en via situacio! Pensu pri tio: via korpo jam havas duoblan ŝarĝon, kaj tiam estas malvarma. Ekzistas el kiu aperi nekredebla laceco kaj malforteco, malalta sangopremo. Krome, portante la malsanon al viaj piedoj, kaj ne en la lito, kiel atendis, vi kuras la riskon de komplikaĵoj de gravedeco. Do ne ludu per fajro!
Se vi laboras - urĝe prenu malsanan foriron, se ne - proklamu la periodon de la malsano ĉiuj hejmaj kaj aliaj kazoj. Nun plej grave vi kuŝas. Ne petu, ke la kuracisto preskribu al vi medikojn kiel eble plej bone por pliboniĝi baldaŭ. Ne forgesu, ke pli forta estas la kuracilo, kiom pli kromefikoj ĝi povas kaŭzi. Krome, ili ankoraŭ ne inventis tiajn drogojn, kiuj permesus ilin kuraci samtempe. En ARVI, en ajna kazo, kelkaj tagoj devas pasi antaŭ ol la temperaturo malfiksas, tuso, runny nazo, malforteco kaj aliaj malagrablaj simptomoj foriris.
Nun la plej indesebla por vi estas la uzo de antibiotikoj. Jes, ili ne bezonas en ARVI, ĉar la virusoj ne funkcias. Ili recurre al ili nur en la kazo de severaj komplikaĵoj.
Ĝenerale, pri la ricevo de ia kuracilo - antaŭ ol uzi ilin, atente legi la komentariojn, ĉu ĝi eblas apliki ĉi tiun medikamenton al estontaj patrinoj. Precipe atentaj kaj singardaj vi devus esti se la periodo de gestado estas ĝis 12 semajnoj. Estas dum ĉi tiu periodo, ke la bebo metas ĉiujn sistemojn kaj organojn, kaj la influo de iuj preparoj estas tre indeseable.
Ekzistas pluraj rekomendoj de la kategorio de "unuaj helpoj" kun la unuaj signoj de malvarmo.
1. Tuj kiam vi sentas, ke vi komencas malsaniĝi, vi persvadas en la gorĝo, runny nazo komenciĝas, venkas malfortecon, ktp. - Komencas oftajn varmajn trinkaĵojn. Plej bone, se ĝi estas infuzaĵo de vergoj kaj framboj, teo kun framboj aŭ citrono, lakto kun mielo.
2. Ŝaltu al lumo, malalta kaloriaj manĝaĵoj. La organizaĵo nun devas direkti ĉiujn fortojn ne sur digestadon de manĝaĵo, kaj pri lukto kontraŭ malsano.
3. Se la Pershito estas en la gorĝo, ĝi fariĝas iom pli facila por suĉi pecojn de citrono sen (!) Sukero.
4. Limigi la uzon de salo ĝis la maksimumo. Ĝi estas tre favora al la apero de edemo, kaj ili, siavice, pliigas la abundecon de la nazo.
5. Tranĉi la fajran ajlon kaj cepojn, disvastigi ilin sur teleroj kaj aranĝi ilin laŭlonge de la apartamento. Ĉi tio ne nur estas rimedo por la komuna malvarmumo, ankaŭ helpas malpliigi la verŝajnecon de aliaj homoj en la familio.
6. Kun doloro en la gorĝo, ekzistas nenio pli bona ol malvarmigo. Plej bone por ĉi tio estas ornamajxoj de eŭkaliptoj, saĝejoj, kamionoj, kalendoj, kverkoj. Bonega solvo de 1 kuseno ankaŭ helpas. Sodakvo, 1 Cucharadita salo kaj 1-2 gutoj de jodo.
7. Tuso helpos inhaladon kun esencaj oleoj de hundaj rozoj, eŭkaliptoj, manĝiloj, timoj. Vi povas uzi specialan inhaladon, aŭ vi povas nur faligi kelkajn gutojn da esenca oleo en kaldrono de bolanta akvo, fleksi ĝin, kovrita per poŝtuko. Kaj inhalas la resanigan vaporon.
8. Por redukti la temperaturon, provu uzi malsekajn ŝvelaĵojn. Malpeza la folio de natura tuko kun akvo ĉe ĉambra temperaturo, elpremu bone. Poste strio nuda, envolvu ĉi tiun folion kaj enlitiĝi, kaŝante de supre kun varma litkovrilo.