Senĉese estas diskutata demando, kio estas la difektoj kaj avantaĝoj de karoto suko. Esence, ĉi tiu suko estas konsiderata ekskluzive kuraca trinkaĵo. Sed estas opinioj kiuj parolas pri malsamaj kontraŭindikiĝoj al la uzo de suko de karotoj. Ironie, ambaŭ juĝoj estas ĝentilaj. La uzo de ĉi tiu suko havas bonan efikon sur la sistemo digestivo, la nervoza sistemo, pliigas la imunan sistemon, la ĝeneralan tonon de la korpo kaj pliigas la apetiton. Sed la troe ebria kvanto de suko donas la kontraŭan rezulton. Sekve, trinku la sukon en la ĝusta dozo, ĝi rekomendas por 0.5 litroj 3 fojojn semajne. Sokoterapiya - Metodo kiu postulas la ĝustan dosingadon.
La profitoj de suko.
Konsiderante la avantaĝojn de karotaj sukoj, oni devas substreki, ke la trinkaĵo perfekte restarigas la vidadon, plibonigas la antaŭzorbon de diversaj okuloj. Ĝi malaltigas la nivelon de kolesterolo, ĝi bone influas la redoxajn procezojn en la ĉeloj de la homa korpo, reguligas metabolon kaj en lactantaj patrinoj ĝi efike pliigas lakton.
Estas tre rekomendinde uzi karoton ĵus elpremitan sukon por tiuj, kiuj havas altan acidecon de gastrikaj sukoj. Suko estas utila en malsanoj de la tiroide glando, urolitiasis, atherosclerosis, miokardia infarkto.
Freŝa karotota suko estas tre utila por junaj infanoj, rekomendinde komenci doni ĝin dum duono de jaro en taŭgaj dozoj. Suko provizas la korpon de la infanoj kun vitaminoj, plibonigas la disvolviĝon de la infano.
Ĝi estas eĉ pli utila uzi miksitajn suĉojn aŭ koktelojn, kiuj inkluzivas karoton suko kaj pomo aŭ oranĝa suko. Tiaj vitaminaj trinkaĵoj helpas plibonigi la koloron de la vizaĝo. En karoto suko, vi povas aldoni unu kulero da akra kremo aŭ kremo. Ĉi tiu trinkaĵo estas bone sorbita kaj aldonas al la korpo vivaceco kaj energio.
La uzo de ĉi tiu suko laŭ la reguloj signifas la garantion de sano. Homoj kun malstabila psiko ĵus elpremitaj karotaj sukoj helpas malpezigi severajn nervajn malordojn, kaj ankaŭ forigas la negativajn emociojn de adoleskantoj, kiuj komencis puberecon.
Pripensante plu pri la profitoj de ĉi tiu suko, ĝi povas rimarki, ke ĝi estas utila por karotaj amantoj uzi karotan sukon, ĉar ĝi estas bonega por ĉasado. La enhavo de karoteno en la suko ebligas intensive produkti melaninon, respondeca pri eĉ belega tolo. Sed homoj kun diabeto, malgraŭ ĉiuj kuracaj propraĵoj de ĵus elpremita karoto suko, vi devas trinki zorge.
La damaĝo de suko.
La profitoj kaj damaĝo de suko de karotoj ne donas ripozon pri medikamentoj dum multaj jaroj. Kuracistoj, dentistoj, ekzemple, diras ke karoto suko enhavas acidojn kiuj detruas dentan emajlon, kaj vi devas trinki ĝin nur per tubo.
Ĝi ankaŭ valoras konsideri la kontraŭindikiĝojn al la uzo de ĉi tiu suko, malgraŭ siaj surprize utilaj propraĵoj. Karoto suko estas kontraŭindikata en homoj kun exacerbación de malsanoj de la intesto kaj pankreato. Se vi ofte trinkas ĵus elpremitan sukon de karotoj, tiam ĉi tio donas fortan ŝarĝon sur la pankreato.
Superdozo de karoteno influas gravan ŝanĝon en la koloro de la haŭto, el kiu ekzistas malsamaj negativaj procezoj en la korpo. Ĉi tio signifas, ke vi devas ĉesi uzi karotan sukon, ĝis ĉiuj ĉi tiuj procezoj estas normigitaj.