Multaj beboj dormas, sed vekiĝas nokte
Kelkaj novnaskitoj konfuzas tage kaj nokte. Dum la tago, ili dormas dum longa tempo, lasante sian forton vekiĝi nokte. Gepatroj de la bebo, kiuj vekas ĉiutage nokte por manĝi, podojn kaj krurojn, kaj ankaŭ postulas la atenton de la gepatroj, estas tre lacaj. Kaj ĉi tio povas esti sufiĉe serioza provo, ĉar nia fiziologio ne estas desegnita por ni pasigi la nokton piedi. Ĝi estas vere malfacila laboro por instrui bebon al la normala maniero de vigleco.
Provu dormi iom dum la tago, kiam la bebo dormas, kaj ne forgesu, ke ĉi tiu situacio estas tempora. Post iom da tempo, kiel la evoluo, la formado de la cerbukuloj, same kiel ĝia nervoza sistemo, la momentoj de la nokto fariĝos pli longa. La plej multaj el la infanoj iras al normala dormo-horaro ĉirkaŭ ĉirkaŭ unu monato.
Tamen, gepatroj povas kontribui al ĉi tiu transiro - malŝalti la lumon samtempe, kreante trankvilan kaj trankvilan medion, sed nombrilaj kurtenoj al la suno lumigis vian hejmon. Dum la tago de nutrado, parolu al la bebo, kaj en la nokto vi nutras lin en kompleta silento, kun ia lumigado.
La dormo de bebo estas nepredebla
La infano en la unuaj semajnoj post akuŝo povas dormi multe. Kaj plej multaj infanoj havas daŭron dum ĉirkaŭ tri horoj je ĉi tiu aĝo.
Esence, novnaskitoj dormas proksimume 18 horojn tage en la unua semajno, 12-16 horojn tage - po la monato. Ĉar ĉiuj infanoj estas malsamaj, via infano povas dormi iom pli aŭ iomete malpli.
Tamen, bedaŭrinde, eĉ kiam via infano ŝatas dormi, ĝi ne signifas, ke vi mem ankaŭ sufiĉos dormi. Ĉirkaŭ 70% de patrinoj intervjuitaj de BabyCenter asertas, ke manko de dormo estas la plej baza malfacilaĵo por zorgi pri infano.
Vi ne havas sufiĉe da forto por io ajn, kaj la kialo por tio estas la fakto, ke via bebo dormas en raboj. Li povas dormi unu fojon ĉirkaŭ kvar horojn, kaj la resto de lia dormo estos rompita por "sesiaj" kunsidoj.
Multaj gepatroj, kontraŭe, maltrankviliĝas, ke ilia infano multas multajn. Tamen, ĝi ne valoras zorgi pri maltrankvilo, la atletoj diras, ke iuj infaninoj povas dormi ĝis 20 horoj tage, kio estas sufiĉe normala. Kaj se ĉi tio estas via kazo, tiam utiligu la ŝancon kaj vi mem dormos, ĉar ĉi tiu periodo baldaŭ finiĝos.
Novnaskitoj dormi, Ne necesas silento
Se la ĵus naskita dormas, vi ne parolu en flustroj aŭ iru "sur la pinto". La plimulto de malgrandaj infanoj dormas pace en bruaj, lumbrilaj ĉambroj. Kaj ne tiel mirinda, konsiderante ke la bebo estis naŭ monatoj en la utero de Panjo, kiu estas konsiderata ne la plej paca loko. Post ĉio, la koro de la patrino, la sonoj produktitaj de ŝia digestiva sistemo kaj aliaj organoj estas vere tre laŭtaj.
Same, iuj novnaskitaj beboj rimarkinde dormas sub-nivelon, ripetantan sonon, ekzemple, la fervoruan bruon aŭ la "tikadon" de la horloĝo.
La bebo estas ankoraŭ tro malgranda por esti distrita de la brilanta pendantaĵo sur via kolo aŭ pri la fervora atento de aliaj, kiuj provas amuzi la panerojn per ridetoj - se la bebo volas dormi, li ekdormos en ajna momento. Kelkfoje ĉi tiu kapablo dormi en ruida situacio maltrankviligas, ĉu la infano havas normalan aŭdiencon. Kaj se vi maltrankviliĝas pri ĉi tiu afero, kompreneble vi povas konsulti kun specialisto. Tamen, ĉar ĉiuj novnaskitaj beboj estas registritaj por aŭdado post la naskiĝo, la plej verŝajna sekva klarigo estas, ke via bebo dormas, "kiel bebo".
Kiam la infano fariĝas iom pli malnova, li disvolvas sian propran reĝimon. Li jam pli interesiĝas pri ĉio ĉirkaŭ li, la jono perdas sian kapablon dormi en ajna situacio. En tiu momento, bruema por li faros diferencon, tiam vi komencos piedirante trankvile ĉirkaŭ la domo, dum la bebo dormas.
La dormo de ĉiu ĵus naskita estas unika
Naskiĝitaj beboj rilate dormon kun certa temperaturo. Same kiel plenkreskuloj, iu dormas sufiĉe sufiĉe, iu estas sentema. Tiuj gepatroj, kiuj jam havas infanojn, rimarkas tian diferencon tuj. La maljunulo via infano rapide kaj facile povas dormi kaj nenio ĝis la mateno vekas lin, bebo povas ĵeti kaj turniĝi kaj veki dum la nokto plurajn fojojn. Iu dormas dormeme, iu luktas kun dormo ĝis la lasta.
Kaj ne gravas, kia infano estas via, vi povas komenci disvolvi la ĝustan dormmanĝojn de li, metante vian rondan sloganon por dormi.
Infaninoj bezonas "spartan" kondiĉojn por dormo
Antaŭe, ĝi kredis, ke en la kuirejo de la bebo devus esti mola bufro, same kiel pluraj komfortaj litkovriloj, paro da kapkusenoj. Nun ĉio ŝanĝis. Ĝi rezultas, ke la loko por dormi novnaskita devus esti glata kaj ne devus esti ia mnogodnemetov (kusenoj kaj litkovriloj). Plej bone estas, kiam la bebo dormas sur la dorso de solida matraco kovrita per unu folio. La plenkreskulo povas decidi, ke ĉi tio estas tre malkomforta. Tamen, ĉi tio estas ideala elekto por novnaskito, kondiĉe ke li estas laŭdeve vestita por dormo.
Forigi el la koton iom da troaj eroj kiuj povas malhelpi lian spiron, aŭ pro tio li povas varmi. Ĉi tiuj estas litkovriloj, kapkusenoj, tapiŝoj, bumperoj, molaj ludiloj. Ĉi tio reduktos signife la riskon de subita infana morto-sindromo (aŭ SIDS). SIDO estas unu el la ĉefaj kaŭzoj de morto de infanoj de monato al jaro en Usono. Ĝi valoras scii, ke se vi dormos kune kun smalys (kiel 22% de panjoj intervjuitaj fare de BabyCenter), tiam vi povas redukti la riskon de CVD.