Komence necesas forigi la humidon de la piedoj, kiu ofte okazas en la vintro. Ni portas varmajn ŝuojn, ŝtrumpetoj, kruroj neeviteble pretaj, ne havas la ŝancon spiri, kaj tio kreas multajn problemojn, ekzemple malagrablan odoron. Se vi komencos la situacion, tiam en la somero, kiam vi devas porti tildojn aŭ ŝtelojn en la oficejo, ĉio povas nur plimalbonigi. Sekve, acxetu antifikan sxmirajxon kaj regule banu bompanan buljonon por forigi la problemon. Ŝtrumpetoj estas anstataŭigitaj de kotono, de sintezaj devoj esti forlasitaj. Krome, ĝi estos bela se vi aĉetos antibacteriajn aŭ refrescajn insoles por ŝuoj.
Rezervu por la someraj specialaj almohadoj por ŝuoj kun altaj kalkanoj. Ĉi tiuj komfortaj almohadoj helpos vin eviti kornojn kaj vokojn. Ĉi tiuj padoj estas kun glueca flanko, kiu ne lasos ilin gliti sur la ŝuoj, kaj vi nur estos pli komforta.
Por fari la haŭton de la kruroj pli milda kaj forigi la vokojn, kiuj eble aperis dum la vintro, uzu specialan emolientan kremo kaj pumikon-bazitan penikon. Post kiam vi vaporos viajn piedojn en bano, traktu ilin per pumiko kaj moligas la kremo. Post kelkaj tagoj vi rimarkos gravan pliboniĝon en la piedaj tranĉiloj. La ĉefa afero estas prunti atenton al problemaj areoj, sed ne superregu ĝin, alie la haŭto fariĝos pli maldika kaj vundos.
Utilaj terapiaj maskoj por kruroj de blua argilo, kiuj helpos fari la haŭton pli mola kaj kontribui al la rapida resanigo de vundoj.
Tiam atentu la ungojn. Ĉu ili aspektas sana kaj glata? Se la najloj estas tre modifitaj, eble ĉi tio estas fungo. En ĉi tiu kazo, pli bone estas viziti kuraciston, kaj ne provu korekti la situacion mem.
Se ne ekzistas videblaj problemoj kun la ungoj, estas tempo fari pedikuron. Vi povas fari pedikon en la salono, sed en la komenco de la printempo, kiam viaj kruroj ankoraŭ sekrete kaŝas sub la botoj, vi povas savi vin mem kaj administri ĝin mem. Najloj devas esti tranĉitaj per tondiloj por ke la randoj restu rektaj kaj ne rondigitaj. La longo de la najlo devas esti iomete pli mallonga ol la rando de la almohadiloj. Se la najlo sur la dikfingro estas tro dika, tiam pli bone estas ŝtoni ĝin en pluraj paŝoj en partoj por ke ĝi ne disigas.
La randoj de la najlo devas esti traktataj per vida klingo, kaj tiam la tuta najlo estas vido-polisilo. Tranĉiloj plej bone traktas kun oleo por malvarmigi la kiklon, ĉar ĝi estas tre densa sur la kruroj. Kun speciala spatulo, movu la kiklon al la randoj kaj zorgeme per tondiloj. Por ne formi tumultojn, lubri la haŭton ĉirkaŭ la najlo per oleo unu pli da tempo.
La najlo-plato sur la kruroj plej bone degresiĝas per speciala agento antaŭ ol apliki la bazan mantelon kaj lakon.
Ĉi tio sufiĉos por alporti viajn najlojn laŭ la ordo kaj prepari por la unua printempa veturado en la salono. Ne neglektu la procedurojn ofertitajn en la salono. Ĉi tiuj estas malsamaj specoj de SPA-pedikuro, parafina terapio, franca manikuro. Donu la ŝancon, ke viaj kruroj aspektas bonege. Kaj por realaj modistoj, ekzistas la ebleco pliigi najlojn sur la kruroj kun ĝelo. Do ili aspektos eĉ kaj sana.
Ne forgesu, ke bonkreskitaj kruroj ne kontrastas kun la manoj. Faru manicurecon regule, prizorgu la haŭton de viaj manoj, nur tiam vi aspektos harmonia.