La plej aktiva kresko de la brusto observas en la unuaj 10 semajnoj de gravedeco kaj estas pli proksima al akuŝo. Kiel rezulto, la grandeco de la brusto post la transdono povas pliigi plurajn fojojn. La kaŭzo de la ŝanĝoj estas hormonoj: estrogeno kaj progesterono. Estrogeno antaŭenigas la disvolviĝon de lakto-tuboj kaj glandoj, kaj progesterona - glandula histo, ĝi ankaŭ kaŭzas brustan engorgement.
Nipples
La idoj de la estonta patrino ankaŭ povas varii, ili fariĝas pli elstaraj, akiras reliefan aspekton, malgrandaj noduleoj povas aperi sur ilia rando. Perloj kaj haŭtoj ĉirkaŭ ili ofte mallumiĝas pro la ago de hormonoj melanotaj, influantaj pigmentadon. Sur la brusto mem, venosa meso povas esti videbla, kiu fariĝas malpli videbla post la finiĝo de lactancia.
Kolostro
Per la 6a-7a monato de gravedeco, ŝajnas malŝarĝo de la brusto. Ili estas nomataj calostro kaj estas la pioniroj de alta grado lakto. Kolostro kutime eliras en malgrandaj gutoj, havas klaran, blankecan aŭ flavancan koloron. Kaj denove, la tuta kialo - hormonoj: al la fino de la dua trimonato en la korpo de la virino komencas produkti oksocokinon, kiu kontribuas al la fluo de lakto en la tubojn. Ne maltrankviliĝu, se la katastrofo tute ne disvolvas. Virinoj, kiuj ne ricevis ĝin dum gravedeco, ankoraŭ havas sufiĉan lakton por nutri la bebon.
Preparante la bruston por nutrado
- Ne ĉiuj virinoj preparantaj por naskiĝo de infano sentas necese rigardi en la oficejo de la mamologo. Sed vane. Konsulto pri tia specialisto estas necesa por ĉiuj estontaj patrinoj. La doktoro diros ne nur kiel prizorgi la bruston dum gravedeco, sed ankaŭ instrui kiel malhelpi la latostatikon kaj kiel eviti cipajn vundojn dum la venonta nutrado. Kaj plej grave - travivi mammologian ekzamenon por ekskludi patologion. Post ĉio, malgranda kaj plej senkulpa neoplasmo en la brusto dum gravedeco povas kreski.
- Por certigi, ke kiam pezoj ne estas kovritaj per fendoj kaj ne inflamitaj, ĝi estas dezirinde fortigi ilian haŭton dum gravedeco. La plej bona maniero estas verŝi la keston kun malvarma akvo. Vi povas ankaŭ provi forviŝi la nipples kun glaciaj kuboj. Aliaj, individuaj manieroj prepari pezojn por nutrado povas esti akiritaj de la kuracisto, kiu kondukas la gravedecon. Lerneja asistado de atendantaj patrinoj kaj preparadkursoj por akuŝo kaj nutrado povas esti jam de la 5-a monato de gravedeco. Spertaj instruistoj rakontos al futuraj panjoj ĉion pri lakto kaj kiel eviti iujn malfacilaĵojn pri lactancia.
- Mastro dum gravedeco rekomendas ĉiutage esti lavita kun varma akvo aŭ forviŝi per malseka tuko. Ĝi helpos teni la formon de la brusto kaj ĝia elasteco kontrasta masaĝo - alterne varma kaj malvarmeta akvo de la duŝo sub premo. Direktu la jeton al la mamaria glando kaj veturigu ĝin ĉirkaŭ la cicorago laŭlonge de la kesto: dekstre en la maldekstra brusto kaj kontraŭhorloĝa sur la dekstra brusto. Vi povas samtempe fari rondan masaĝon kun lavujo kun duelo ĝelo. Se vi zorgas pri malŝarĝo de la masoj, uzu specialajn buŝtukojn aŭ almohadojn, kiujn vi povas aĉeti en ajna apoteko. Se la haŭto sur la kesto fariĝis seka kaj sentema, rezignu la varman duŝon. Post lavi, apliki humidigajn aŭ nutrajn produktojn al la haŭto de la brusto.
- Uzu kremojn kiuj fortigas la keston. La komponado de ĉi tiuj kosmetikaĵoj devas inkludi silicon kaj vitaminon E. Jam formitaj strioj ne estos forigitaj, sed malhelpas ilian aspekton. Sekve, la pli frue vi komencas uzi ilin, pli bone. Kosmetikistoj konsilas apliki ilin eĉ kelkajn monatojn antaŭ la planita gravedeco, dum la korpo ne ŝanĝis metabolon kaj hormonan reestructurado ne komencis.
- Faru gimnastikon. La plej simpla kaj plej efika ekzerco, kiu permesas al gravedaj virinoj teni siajn mamojn en bona formo: konekti viajn manojn antaŭ via brusto, kun elĉerpiĝo, devigi ilin kontraŭ unu la alian, kalkuli al kvin, tiam malstreĉiĝi. Ripeti la ekzercon 10-15 fojojn.
- Pro brusta pligrandigo, la haŭto suferas - ĝi ne rezistas tiajn ŝarĝojn, konektivaj ŝtofoj rompas. Post naskiĝo, glandula histo revenas al ĝia grandeco, kaj la haŭto restas etendita. La rezulto estas streĉoj (strioj). Ili venas en blankaj, arĝentaj kaj eĉ purpuraj okuloj - la koloro dependas de ĉu la strioj pleniĝas de sangaj glasoj aŭ ne.
- Por antaŭvidi strebas dum gravedeco, frotu la kremo de la streĉoj 1-2 fojojn tage en cirklaj movoj, iomete premas sur la mamaria glando. Se vi toleras bonan aromatherapion, masaĝon kun miksaĵo de 40 ml da avelloleo, oleo de rostaj koksoj kaj 20 gutoj de ruĝa mandarino esenca oleo.
- La brusto ne toleras varman akvon! Se vi volas atingi la efekton de "sconces" (tuja eltiro), prenu malvarmeta duŝo, tiam apliki kremo kun streĉaj ingrediencoj. Ili formas elastan filmon sur la haŭto - "kadro".
- Prizorgaj produktoj devas esti aplikitaj sekvante la ĝustan teknikon. Sur la dekoltaĵo - sur la ekstera radioaparato de la bazo de la brustaj movadoj similas al la figuro ok. Sur la kolo-areo - du movadoj malsupren de du flankoj al la koro kun la tuta palmo kaj unu movado ĝis la mentono en la centro.
Lactostasis
La unuaj kelkaj semajnoj de amatiĝanta bebo povas esti malfacila por nesperta patrino. Se la virino post naskigxo estas malfacila elfluo de lakto (kiu estas sufiĉe ofta), eblas disvolvi malsanon kiel laktozozo, en alia - stagna lakto. Ekzistas pluraj kialoj por ĉi tiu malsano: pliigita produktado de lakto, nesufiĉa malplenigo de la brusto (rifuzo al mambrutado aŭ malregula nutrado), mallarĝaj mamaj tuboj, traŭmato, brusto superkolorado, streso kaj laceco. La lactostasis kutimas akompani de doloraj sentoj en la mamaj glandoj, la mamoj estas egale rompitaj, kaj kiam ili estas provitaj, fandoj troviĝas en iuj partoj. En tiaj kazoj, la kuracisto rekomendas, ke la virino limigas la ingestaĵon de fluidoj (ne pli ol 1 litro tage) kaj plenumas regulan esprimon antaŭ kaj post nutrado. Provu esprimi la lakton per ambaŭ manoj, atentante la lokojn, kie ĝi doloras - ĝi estas tie, ke la laca estancado. Antaŭ forkaptado, masaĝigas la bruston de la malmola areo al la arelo, zorge laboras la stampojn. Post nutri la bebon, esprimi la lakton al la "mola" brusto.
Akvofukaj pezoj
Ĝenerale, la kaŭzo de inflamo kaj fendetoj en la pecoj estas malĝusta apliko de la bebo al la brusto: malkomforte lokita proksime de la brusto, li komencas ripozi la cico, kio kaŭzas muman doloron. Kutime ne necesas preni ripozon en nutrado. Post kiam via bebo manĝis, lubru la pezojn kun specialaj kremoj aŭ oleoj. Ne lavas vian keston kun sapo - ĝi forigas protektan grason el la haŭto, kiu antaŭenigas la formadon de fendoj. Ĝi ankaŭ estas rekomendata uzi brustojn, kiuj sorbas likvaĵon de lakto kaj ne permesas ĝin sekigi la pezojn.
Mastitis
Ĉi tiu malsano okazas kiam infekto eniras la lakton-tubojn (plej ofte tra la cico-fendoj, kiuj formiĝis dum nutrado). Se la mastitis komencas kuraci en tempo, tiam kirurgio povas esti evitita. La mamologo nomumas antibiotikojn kaj zorgeme esprimas la lakton. En ĉi tiu kazo, vi ne bezonas ĉesi nutri. Se la procezo disvastiĝas, kaj perforta infekto kuniĝas, tiam necesas kirurgia interveno. Nutrado devas esti haltita, kiam pus eniras la lakton. En ĉi tiu kazo, brustaj bomboj estas uzataj por esprimi la lakton. Antaŭzorgo de mastitis plenumas la higienon nutri la infanon: la pureco de la manoj de la patrino, pezoj, taŭga aliĝo al la brusto kaj regula esprimo de patrina lakto. Ĉiuj antaŭaj malsanoj ne estas "hereditaj": se vi alfrontas tiajn problemojn kun nutrado kun la unua bebo, ne necesas ripeti ilin kiam mamnutras la duan infanon.
Pumpado
Iuj mamologoj konvinkas, ke ĉi tiu proceduro devas esti efektivigita kiel antaŭzorgo de laktozozo kaj mastito post ĉiu nutrado, precipe en la unuaj 2-3 monatoj post la naskiĝo de la bebo. Iuj kuracistoj opinias, ke regula esprimo interrompas kun la memreguligo de lactancia kaj interrompas la naturan kurson de ĉi tiu procezo, kaj ankaŭ kondukas al hiperlakto. Kiam decantado estas vere necesa:
- Subteni lakton, se la patrino, pro iuj cirkonstancoj, ne povas provizore mamnutri la bebon. Estas rekomendinda en ĉi tiu situacio esprimi 6 fojojn tage, ĉiu brusto dum 10-15 minutoj.
- Se patrino bezonas lasi la infanon kaj lasi lin lakton por la tempo de sia foresto.
- Kiam laktozozo okazas. Kun la aktiva alveno de lakto, kiam la bebo jam estas plena, kaj mia patrino sentas, ke la brusto ankoraŭ pleniĝas. Aŭ en situacio, kie la infano ne volas moki, ekzemple, rapide dormas, sed la virino esprimis malagrablajn sentojn en la kesto. La bezono esprimi estas determinita de la breastfeeding consultant! Se ne ekzistas indiko esprimi la patrina lakto per la helpo de brustaj bomboj, pli bone kondukas ĝin permane. Metu vian manon sur la keston, proksime de la bordo de la areo, tiel ke la dikfingro estas super la aliaj. Premu vian manon kontraŭ la keston, samtempe kunmetante la dikfingron kaj indeksan fingron. Tenu viajn fingrojn nur sur la arelo kaj ne glitu sur la cico. Kiam lertaĵo de lakto aperas, rítmicamente ripetas ĉi tiun movadon, fingroj en rondo por ekpreni ĉiujn laktojn. Ripeti ĉi tiun proceduron per dua brusto, unue masaĝante ĝin.
Breĉa Pumpilo
La aparato por esprimi brustan lakton. Estas du tipoj: manlibro kaj elektra. Manfarita estas glasa tubo kun kaŭĉuko piro sur unu fino kaj etendo por la cico sur la dua. Kiam vi uzas virinon, vi devas elpremi la kapon de la kaŭĉuko, por certigi, ke la vitro kovras la haŭton de la kesto, liberigu la piron (la cico aŭtomate retiriĝas en la internon). Post kiam vi elpremiĝas kaj malfermos la piron plurajn fojojn, la lakto komenciĝos flui kaj kolektiĝos en la ŝvelaĵo ĉe la flanko de la tubo. Prenu ĝin el via brusto elverŝi la lakton kaj daŭre pumpi. Elektra brusta bombo, ofte uzita en hospitaloj, simulas fiziologian suĉadon. Tamen, per tia brusta bombo, infekto facile povas esti transdonita, precipe kiam pluraj virinoj uzas ĝin samtempe. La uzo de brustaj bomboj estas grava en kazo de dolora brusto engorgement dum la procezo de esprimo - ĝi stimulas lakton kaj estas preventa kaj kuracado de mambrutiĝaj malordoj.
Absorbaj gasetoj
Ili estas desegnitaj por sorbi la lakton liberigitan de la virino en la rompiĝoj inter la nutrado. Ili estas maldikaj, ili havas anatomian formon, ili estas perfekte enmetitaj en la tasojn kaj estas nevideblaj sub la ŝtofo. Insertoj havas ne-glitan ekstran mantelon kun adhesiva bendo kiu ne permesas movi ilin, kaj depresion por la cico. Ĉiu neevitebla panty-linio estas en individua senfrukta pako.
Molokosborniki
Ili estas molaj ĉapoj kun diametro sub la areola kaj receso por la cico, kiuj estas metitaj en la brako. Bonega elekto por tiuj patrinoj, kiuj havas lakton inter la nutraĵoj kaj kiuj volas savi ĝin, por nutri la bebon. Por ĉi tio, la laparigiloj devas esti steriligitaj antaŭ uzo.
Altaj protektoj
Silicon aŭ lateksajn produktojn, ripetante la formon de la cico kaj okolososkovogo-ŝo, kun truoj en la kavo por la cico, per kiu la bebo suĉas lakton. Ili estas uzataj en kazoj kiam, por iu kialo, la nutrado de la bebo ĉe la brusto estas neebla aŭ tre malfacila: ekzemple, kiam la bebo suferas malforte aŭ kiam la nipples estas ebenaj aŭ desegnitaj. Uzu ĉi tiun akcesoraĵon kun singardeco kaj nur se necese: la infano povas esti uzata al la artefarita anstataŭanto por la cico kaj neniam lernas suĉi laŭdeve. Krome, stimulo de la brusto tra la tegaĵo ne estas tiel efika, kiu povas iom post iom konduki al redukto en la kvanto de lakto.
Breĉa bredado
Havas malŝparan supran parton de la taso, tiel ke la patrino povas nutri la bebon sen demeti la subveston. Por taŭge elekti postparta brako, sekvu niajn konsilojn:
- komponado: kotono - ĝis 40%, la ripozo - elastaj sintezuloj (por nokta braso - kotono ĝis 80%);
- ĝi devas subteni la bruston dum movado. Por fari tion, movu iom en la ĝustan ĉambron, leviĝu kaj malsupreniri viajn manojn, sidiĝu. La brako ne rampas supre la dorson, la keston - preterpasas la randojn de la kalikoj, ŝultroj de ŝultro - frakasas en la ŝultrojn;
- Kontrolu por multi-nivela fiksilo;
- Kalkuli la volumon de la pokalo tiel ke higieaj sorbaj almohadoj kaj leĉoj enmetas ĝin;
- Bonas, se la flegistino estas facile malhelpita per unu mano;
- Dum ĝustigado, certigu senŝipigi la pokalon kaj kontrolu por vidi ĉu la strapetoj glitiĝas. Nun ni scias, kies brusto devas esti en gravedeco.