Kiel oni devas konduti en la unua monato de gravedeco por certigi normalan fetalan disvolviĝon en la sekvaj ok monatoj de intrauterina evoluo? Kion vi povas fari, vi devas fari, kaj kio estas strikte malpermesita, ni diskutos en ĉi tiu artikolo. Se la gravedeco estas atendita kaj planita, tiam, plej verŝajne, virino kondukas sana vivstilon kaj faras ĉion por certigi, ke la infano estas komforta kaj sekura. Sekve, planado estas grava punkto en la paso de la tuta estonta gravedeco.
Do, se vi suspektis gravedecon aŭ menstruon mirakle prokrastis, tiam, unue, vi devas aĉeti gravedan teston. Kiel regulo, multaj provoj montras fidindan rezulton jam en la unuaj tagoj de la malfruo, kiam la periodo de gestado daŭras ĉirkaŭ du semajnojn. Tamen, ĉe la konsulto de virinoj estas grava punkto en la frua diagnozo kaj posta administrado de gravedeco, kaj ne necesas prokrasti ĝin al posta dato. Eĉ kun la apero de la unuaj signoj de gravedeco, kuracisto devas konkludi pri via sano. Nur kuracisto povas preskribi ĉiujn necesajn studojn, priskribu sekvan planon de agado, kaj ankaŭ respondu ĉiujn viajn demandojn pri la gravedeco. Mi rekomendas, ke vi skribu ĉiujn rekomendojn de la kuracisto tuj en la oficejo, ĉar ĉio forgesas tre rapide, tuj kiam vi forlasos la oficejon. Krome, estas grave skribi ĉiujn demandojn, kiujn vi interesas, ke vi volas demandi al la kuracisto, por ke dum la konversacio vi ne forgesas ion gravan.
La unuaj signoj de gravedeco
La unuaj signoj de gravedeco estas la sekvaj simptomoj:
- malfruo en menstruo;
- malobservo de apetito;
- naŭzo;
- malforteco kaj kapturno.
Oni devas memori, ke ĉi tiuj simptomoj povas okazi ne nur dum gravedeco, sed samtempe eble tute forestas en gravedeco. Aĉetita graveda provo helpos vin pli precize navigi en via "speciala" situacio. Eĉ malforta dua strio sur la provo indikas evoluigan gravedecon. Se vi praktikas mezuri basal temperaturon, tiam, kiel regulo, dum gravedeco ĝi estas levita kaj tenas je nivelo super 37 gradoj Celsius.
La unua vizito de la konsultado de virinoj
Kiam vi unue vizitas ginekologion, vi kutime devas respondi kelkajn demandojn:
- suferis gravajn malsanojn kaj operaciojn, kronikaj malsanoj;
- Medikamentoj, kiujn vi uzis en la pasinta monato aŭ uzu nun;
- alergiaj reagoj de la korpo;
- familiara historio: kronikaj malsanoj, genetikaj malsanoj, onkologiaj malsanoj, ktp.
- socia enketo: aĝo, malbonaj kutimoj, profesio;
- geografia pridemandado: aĝo de komenco de la unua menstrua periodo, daŭro de la ciklo, tempo de ĝia daŭro, reguleco; pasintaj abortoj, gravedecoj, abortoj;
- negativaj vivaj faktoroj kiuj povus influi la kurson de gravedeco.
Primaria medicina ekzameno
Kiam la diagnozo de "gravedeco" estas establita, virino ricevas plenan medicinan ekzamenon. Ĝi inkluzivas:
- Ekzameno de la koro, pulmoj, abdominalaj organoj;
- mezurado de alteco kaj pezo;
- mezurado de sangopremo;
- kontrolo kaj ekzameno de palpado de eksteraj genitaj organoj;
- Interna ekzameno de la vagino kaj cervix uzanta spegulon;
- taksi la grandecon de via pelvo;
- ekzameno de la pelvaj organoj kun ambaŭ manoj.
Krome, la ginekologo donos al vi tutan gamon de laboratoriaj studoj:
- determino de la sanga grupo kaj Rh-faktoro se ĉi tiuj analizoj ne estis faritaj antaŭe;
- ĝenerala analizo de urino;
- provo de sango por sifiliso kaj AIDOSO;
- provoj por la ĉeesto de diabeto.
La kuracisto povas ankaŭ preskribi provon por kaŝitaj infektoj de TORCH.
Oni devas esti preta por la fakto, ke laboratoriaj studoj efektiviĝas ne nur ĉe la unua vizito al la konsultado de virinoj, sed ankaŭ en postaj vizitoj - de monato al monato.
Ĉiufoje, kiam kuracisto vizitas karton de gravedeco, la sekvaj datumoj regule regule eniras: ŝanĝiĝojn en la korpa pezo de virino, sangopremo, alteco de staranta ventro, grandeco kaj formo de utero kaj rezultoj de urino kaj sango-provoj.
Nun necesos viziti virinan kuraciston laŭ regula maniero. La ofteco de tiaj vizitoj estas determinita de la kuracisto. Ĝenerale, en la unua duono de gravedeco, virino vizitas ginekologian oficejon unufoje al la monato, tiam ĝis 32-34 semajnoj de gravedeco la ofteco de vizitoj pliiĝas unufoje en du semajnoj, en la lasta monato de gravedeco virino iras al ginekologo ĉiun semajnon. Se ekzistas problemoj dum gravedeco, la ofteco de doktrinaj vizitoj pliigas.
Relaktaj Ekzercoj
Graveda virino de la unuaj tagoj de sia nova, ankoraŭ nekutimita stato, devas zorgi pri ŝia sano, tiel fizika kaj mensa. Relaktaj ekzercoj helpas trankviligi, malstreĉiĝi kaj ne esti nervozaj. Estas kompletaj jogaj kompleksoj por gravedaj virinoj. Mi rekomendas komenci malstreĉante kun trankvila muziko, kiel "sonoj de naturo". Oni Devas sidiĝi pli konvene, turnu plaĉan muzikon, fermu viajn okulojn kaj malstreĉiĝi. Iom post iom vi devas ripozi ĉiujn muskolojn de via korpo, de la piedoj al la kolo kaj vizaĝo. Ni devas spiri trankvile kaj egale, tra la nazo, pensi pri io agrabla, imagu kiel via bebo kreskas kaj disvolvas. Daŭrigu ĉi tiun ekzercon dum 10-20 minutoj almenaŭ 1-2 fojojn tage.
Simptomoj kiuj postulas urĝan medicinan atenton
Pri kiel konduti en la unua monato de gravedeco, same kiel en ĉiuj sekvaj monatoj, la kuracisto, kiu devas vidi, devas diri. De la unuaj tagoj vi devas provizi vin kaj vian bebon kun sana vivstilo, prizorgi taŭgan nutradon.
Kelkfoje, precipe ĉe la komenco de gravedeco, ekzistas diversaj neatenditaj situacioj, kiuj postulas urĝan kuracan traktadon. Lin ĉefa en tiaj situacioj ne estas paniko, por ne pligravigi la situacion. Ĝuste adreso al la kuracisto ofte helpas solvi la situacion per feliĉa rezulto.
Tuja traktado por medicina helpo postulas la sekvajn simptomojn de via korpo:
- malpeza sango aŭ bruna malŝarĝo de la vagino;
- doloro en la abdomeno, precipe se ĝi akompanas sangan malŝarĝon, naŭzon kaj vomadon;
- flugo de fluida el la vagino;
- abunda makulo de la vagino, precipe akompanata de doloro en la abdomeno aŭ reen;
- ŝvelaĵo de la vizaĝo kaj ekstremaĵoj;
- severa doloro de kapo, akompanita de ŝvelaĵo de la vizaĝo kaj manoj;
- malplenigoj, febro, dorso doloro, doloro kaj brulanta sento kiam urinado;
- malforteco kaj kapturno;
- malplenigoj kaj febro ĉe temperaturo super 39 ° C;
- elĉerpi vomadon en la unua trimonato de gravedeco;
- subita akra kresko de korpa pezo, pli ol 1 kg per semajno;
- Ne ekzistas sento de feta movado dum pli longa ol dum la tago, post la dudeka semajno de gravedeco, aŭ malpli ol 10 movadoj por horo post 28 semajnoj.