La problemoj de ĉi tiu plano kutime estas kaŭzitaj de tute naturaj fiziologiaj kaj psikologiaj kialoj. Ambaŭ edzinoj simple ne pretas por seksaj rilatoj - memoroj pri doloro spertita de virino estas tro freŝaj en memoro kaj la evidenta timo de viro denove alporti suferon al sia amata virino. Sed ĉiuj malfacilaĵoj kaj timoj facile superas.
Ginekologiistoj konsilas postpartan abstinencon dum 6 semajnoj. Ĉi tiu tempo estas necesa por la korpo de virino rekuperi. Ĉi tio aplikas ne nur al virinoj, kiuj naskis naturan vojon, sed naskis la helpon de la cesarea sekcio. Kompreneble, ĉiu paro sendepende determinas por si la volon restarigi edzinajn rilatojn, sed ne rapidu. Oftaj kialoj por maltrankvilo estas malhelpaj, sed ili devas esti notataj. Do, kiel establi seksan vivon post naskiĝo:
1. Malforta deziro estas tute natura kondiĉo por la postparta periodo. Ne ekzistas kialo pri paniko aŭ mem-flago. Amo kaj fidaj rilatoj helpos virinon alfronti la necertecon ligita al malkontento kun ŝia aspekto. Krome, ĝi devas esti memorita, ke la ĵusma patrino spertas koloskan ŝarĝon en la unuaj monatoj, estas tre laca. Koncentriĝo pri infano estas klarigita ne nur de la patrina instinkto, sed ankaŭ per produktado de speciala hormono, prolaktino. Post tempo, kiam la korpo adaptiĝas al novaj cirkonstancoj, li mem subskribos.
2. Doloraj sentoj estas asociitaj kun netaŭga produktado de vagina lubrikado.
La produktado de vagina lubrikado estas reduktita pro malpliiĝo en la nivelo de la virina hormono-estrogeno. En ĉi tiu kazo, speciale tuŝitaj knabinoj, menstruo kiu venas pli ol duonjare post akuŝo. Ĝi estas la renovigo de la ciklo, kiu estas indikilo de la normala funkciado de la reprodukta sistemo.
3. Apero de la postparta periodo.
Ofte, patrinoj bezonas sufiĉan tempon por kutimi sian novan aspekton, por korekti la mankojn, kiuj iel iĝas la kunuloj de la virinoj, kiuj naskis. La humoro estas ruinigita de la ĉielaj tajliloj, kiuj estas malfacilaj por manipuli, la frapado de la haŭto kaj la malforta elasteco de la haŭto. En ĉi tiu momento, la ĉefa afero ne pereas al streso kaj ne rapidu kuri al gimnazio kaj taŭgeco. Nun, kiel neniam antaŭe, la korpo de virino postulas la plej zorgema kaj zorgema sinteno al si mem. En la patrina hospitalo ili parolas pri kompleksa ekzercado montrita post akuŝo. Ilia efektivigo helpos subteni kaj fortigi muskolojn.
4. Rilatoj de edzinoj.
Ĉiu el ili en la postparta periodo estas singarda. Ĉi tio estas natura. Ambaŭ kutimiĝas al la rolo de gepatroj. La edzino klopodas konduti nekoncepteble, ne dezirante ĝeni la jam laca edzino. Ne timu okupi junan paĉjon en zorgado pri infano. Ĝi faros vivon pli facila por vi kaj trankviligu ĝin.
5. Novaj sentoj.
La noveco de sentoj de tuŝado al diversaj partoj de la korpo por iuj virinoj fariĝas tre agrabla, kaj por multaj aliaj kaŭzas malkomforton. Nur fido kaj komunikado helpos malstreĉiĝi kaj reveni al la malnova vivo.
6. Brustoj.
Multaj virinoj, preparantaj por patrineco, tre zorgas pri la formo de iliaj mamoj. Fakte, la formo de la brusto kun la naskado de infano kaj ĝia nutrado varias bagatele kaj estas sufiĉe ebla korekti ĝin per specialaj ekzercoj ne nur post akuŝo, sed precipe dum gravedeco. Mastra kondiĉo, kiel la aspekto de streĉoj, rekte dependas de la elasteco kaj elasteco de la haŭto. Serĉante restarigi la iaman belecon de sia brusto, ne lasu mamnutrinon! Ĉi tie vi devas alproksimiĝi al la problemo de alia maniero. Pli ofte metas la bebon al la kesto, certe certe esprimi la ceterajn lakton, kiu utilas ne nur por ĝia formo, sed ankaŭ por sukcesa lakto. Ne finiĝu brutante bruske, ne transprenu la keston. Ĉi tio havos malbonan efikon sur ŝia kondiĉo. La rifuzo de seksaj rilatoj povas esti kaŭzita de la fakto, ke pliiĝinta emocio povas pliigi la fluon de lakto, rezultigante la formadon de lakto-ŝtonoj sur la lito. Ne timu aŭ embarasiĝu. La tuta kulpo de oksococina, kiu kaŭzas ne nur akuŝon, sed ankaŭ lakton ankaŭ ĉe la orgasmo.
Se via interrilato ne estis ŝirmita de la aspekto de la infano, tiam la restarigo de seksa kontakto estos senfina, kiom malfacile estas decidi kaj vi ne komencos pensi pri kiel establi seksan vivon post akuŝo. Se vi komprenas, ke vi pretas por seksa vivo:
1. Trovu la metodon de kontraŭkapiigo, kiu konvenas al vi ambaŭ. Ne rezignu protekton eĉ se vi daŭrigos mambrutiĝon kaj vi ankoraŭ ne rekomencis la menstruan ciklon. Oni pruvas, ke la periodo de laktacia amenorrea ne protektas cent centon de ripetita gravedeco. Ekzistas pluraj metodoj de kontraŭkapiigo: intrauterna aparato, naskiĝo-kontrolo-piloloj, kondomoj kaj malpli efika metodo - spermicidoj. Elektu kontraŭkoncipilon, kiu konvenas vin, ginekologo helpos. Memoru, ke multaj tablojdoj ne povas esti kombinitaj kun lactancia. Plej bone komencu uzi kondomojn kune kun pliaj lubrikado. Ĉi tio ne nur reduktos la manifestojn de doloro, sed ankaŭ malhelpas la eniron de bakterioj en la vaginon, kiu, kiam multiĝante, povas damaĝi senhomajn ŝtofojn.
2. Elektu la ĝustan momenton, kiam via infano dormas aŭ sub kontrolo. Kelkfoje necesas tute malstreĉiĝi. Turnu la muzikon senmove, lumigu la kandelojn. Memoru kiom ĝojon vi antaŭe havis kaj fidas viajn sentojn. Ne serĉu orgasmon la unuan fojon, pensu nur pri la plezuro, kiun vi mem savas.
La malfacilaĵoj, kiuj ŝprucis en via rilato, facile povas venki, la ĉefa afero estas kiom mola kaj pacienca inter vi!