Estu pli certa ol via tuta aspekto
Se vi ne certas pri vi mem kaj via allogaĵo, vi neŝajne estas io por kapitulacigi. Foje okazas, ke bela kaj ĉarma sinjorino, sed la malcerta ĉiam restos en la fono kaj sidiĝos trankvile en la angulo, kaj la mizera kaj penetranta "knabino" estos en la centro de ĉiuj. De la komenco, por alvoki ĝian naturecon, necesas prepari nin por ĉi tiu ŝanĝo de la psikologia flanko. Rifuzante la kutimon, vi povas kaŭzi konatan reagon, kiu estas nomata retiriĝa sindromo. Se vi ankoraŭ kutimis la bildon de "brila" sinjorino, tiam via nova "natura" bildo eble ŝajnas al vi modesta kaj nekonspekta. En reala vivo, la simileco estas erara. Antaŭ ĉio, vi nur perdis la kutimon de realeco, kaj ne kutimita ŝminko. Se vi rifuzos almenaŭ unu monaton de la kutima konsisto, tiam la haŭto fariĝos pli eĉ pli, kaj la lipoj pli viglaj.
Sukceso estas la sekreto de la haŭto
Por veki sian naturan belecon, speciale atentas la haŭton de la vizaĝo. Multaj scias, ke malsamaj malregulaĵoj kaj fosaĵoj estas videblaj al la nuda okulo, kaj natura haŭto estas malofteco. Tiel, vi povas fari modon por vi mem, en kiu vi povas paŝon priskribi la planon de proceduroj kaj ĝian ĝustan efektivigon. Tia reĝimo estas dezirinde pendigi en elstara loko, por ke forgesi pri tio, li memoris sin mem, eĉ povus esti spegulo en la banĉambro. Konsideru la proksimajn procedojn por zorgi pri la haŭto.
- Plene purigado, kiu devas esti farita unufoje semajne.
- Uzu maturojn aŭ pafojn pri du fojoj semajne.
- Aplikante maskon sur vizaĝo dufoje semajne.
- Ĉiutaga apliko de tago kaj nokto kremoj.
- Ĉiutaga vizaĝo.
Sed se la haŭto estas problema, ekzemple, permanenta senprudenta sur la haŭto, akno, senprudenta - vi devas apliki al dermatologo.
Estas konvene nomi la atenton pri la fakto, ke se vi ankoraŭ decidis forlasi kosmetikojn, tiam ĝi ne signifas, ke vi tuj rezignu ĉiujn kosmetikajn produktojn. Ĝi ne malpermesas uzi la rimedojn, kiuj enhavas kiel eble plej malgrandan tolon, sed samtempe povas esprimi vian sorĉon. Vi povas uzi higienan lipruĝon aŭ travidebla brilo, per kiu la lipoj fariĝos tropezaj. Por forigi la grasan brilon de la vizaĝo sufiĉas simple uzi pulvoron, kiu ne havas koloron. Travidebla masko por pestañas povas klare emfazi vian aspekton.
Hara Prizorgo
Grava rolo ludita de haroj. Oni Devas prunti atenton, ke danke al la haroj eblas altiri al si la grandan atenton. La kombitaĵo ĉiam estu ideala kaj preciza, kaj la haroj aspektas sana kaj brila. Se vi tinkturas vian haron, provu elekti nuancojn pli naturajn. Por ne pasigi multan tempon pri stilo, elektu pli simplan eblon, kiu ne bezonas ruzajn agojn.
Propra nutrado
La bazo de la ideala aspekto estas taŭga nutrado. En la ricevo de manĝaĵo devas nepre esti manĝaĵoj, en kiuj estas enhavo de fibro. Danke al ŝi, la forigo de malŝparo de la korpo okazas tre rapide. En la ĉefa parto de la menuo devus inkluzivi legomojn, fruktojn kaj verdojn. Aliĝante al tia dieto, post iom da tempo la rezulto estos videbla.
La plej ofta akvo ludas gravan rolon. Finfine, nia korpo konsistas el 90% de akvo, do vi devas trinki ĉirkaŭ du litrojn tage, do vi povas liberigi vin de seka haŭto, ĉiaj specoj de senŝeligo, ktp.
Prizorgado de lipoj
Gubivoj estas ankaŭ la plej vundebla kaj sentema areo sur la vizaĝo. Sekve, vi devas doni al ili multan atenton. Por ke la lipoj estu glataj kaj belaj, vi bezonas masaĝi ilin regule per broso, kiu plibonigos vian sangan trafikon kaj savos vin el mortaj ĉeloj. Ankaŭ, vi povas apliki antaŭ apliki al lipoleo aŭ speciala lotio.
Stata sonĝo plena de ripozo
Mi pensas, ke ĉiuj scias, ke por bona sano unue bezonas kompletan filon. Gravas dormi nokte dum ĉirkaŭ ok horoj. Nu, por bona ripozo kaj por la malstreĉiĝo de streĉiĝo, ni rekomendas legi ion, kiu vin trankviligas.
Sekve, aliĝante al la supre konsiloj, en unu monato vi povas vidi la rezulton.