Kelkaj vivas laŭ la estinteco, iuj de la estonteco kaj nur kelkaj de la ĉeestanta!

Kiel infano, vi volas kreski rapide, sed, kreskante, vi aspektas pli ofte kun nostalgio. Sed, enprofundiĝante en memoroj de dolĉa estinteco aŭ sonĝo pri la estonteco, estas tre malfacile vivi la ĉeeston.

En ĉi tiu stato, la vivo estas kompleksa en si mem, ĉar granda spirito de energio fluas en la "nigran truon" de tempo. Kaj sendepende de kie via opinio estas direktita, al la pasinteco aŭ la estonteco, vi ne estas "ĉi tie kaj nun". Estas grava diferenco inter ĉi tiuj du statoj: persono, kiu estas nostalgia por la pasinteco, subkonscie provas reescribi sian vivon "ĝis nuda", li ofte povas esti trovita malantaŭ konversacioj laŭte - li perdas en sia menso scenojn de la pasinteco, imagante kiel li povus agi. Ĉi tiu estas la nomata "vivo en kondiĉa animo": "se ..., tiam ...". Kontraste kun tiuj, kiuj vivas en la estonteco, "homo de la pasinteco" estas pli facile eliri el ĉi tiu stato kaj vivi "hodiaŭ": la nostalgio por la pasinteco estas pli videbla al aliaj, kaj homoj ofte kaptas sin pri kio aspektas malantaŭen. La kutimo vivi morgaŭ en la tago estas malpli rimarkinda. Kiam vi senĉese "matenmanĝas" vi kaj aliaj, vi preskaŭ vivas - ĝi estas "preskaŭ" ĉe "hodiaŭ" kaj "morgaŭ", kio venos. Sed tio ne okazas! "Estas nenio pli konstanta ol tempo," diras la Libro de Ŝanĝoj, Mi Ching. Kelkaj vivaj de la estinteco, iuj de la estonteco, kaj nur kelkaj de la ĉeestanta - la temo de la artikolo.

Mateno estas pli saĝa ol vespero ...

Viro tiel kutimas vivi la promesojn de la morgaŭa tago, ke, ricevinte la deziritan feliĉon, li pensas novan kialon por prokrasti la vivon "por poste". Ĉi tio estas "kondiĉa humoro": "Mi certe lernos la anglan kiam ..." Dum jaroj, atendante la apartamenton por kompletigi, persono sonĝas pri kiel la vivo ŝanĝos per la movado. Jen la atendita momento, estas tempo eniri la domon. Kaj ankoraŭ ekzistas "sed", kiu prokrastas housewarming. Denove, jaroj pasas antaŭ ol persono entreprenas novan vivon en la domo.

Sekvante la sonĝon

Tamen, estus maljuste blinde kritiki homojn, kiuj sonĝas pri la estonteco. En la pozicio de viro, prokrastante la vivon "por poste", ekzistas almenaŭ unu "plus": ĉi tiuj homoj havas emocian sintenon al la pozitiva, kaj ĉi tio estas ilia forto. Lin ĉefa estas realigi ĉi tion kaj turnigi viajn malfortojn al via avantaĝo. Nu, kiam persono havas sonĝon, lasu ĝin! Sed ĉi tio ne estas kialo por senkulpigo en la nuna momento. Por tutmonda tasko solvi, necesas agordi malgrandajn celojn kaj atingi ilin dum ili alvenas. Por forigi la internan malkontenton kaj la kutimon vivi morgaŭ, ni rekomendas, ke vi prenu la sekvajn kvar paŝojn plenumi vian karan celon.

Sonĝo kun la menso!

Rimarku, ke la sonĝoj de la estonteco ne estas tiel malbonaj. Kaj certe estas multe pli bone sonĝi kaj plani ol, ekzemple, ricevi salajron, por elspezi ĝin en la unua tago por la plezuroj de la nuna momento, simple ĉar vi volas tiel. Vi havas avantaĝojn super tia pozicio - lernas por gustumi vian sonĝon.

Ĝuu vivon!

Por lerni kiel ĝui la ĉeeston, komencu per fizikaj sentoj. Ĉu vi venis hejmen post laboro? Sentu, kiel bela estas, ke la kruroj estu sen ŝuoj sur mola tapiŝo aŭ malvarmeta etaĝo. Ne pensu pri io - nur sentu la haŭton per feliĉo kaj plezuro. Etendita sub lampoj de la solario? Sentu la varmecon, kiu trapasas ĉiun ĉelon, ne pensu pri la beleco de la estonteco, fokusu pri fizikaj sentoj. Manĝi glaciaĵon? Savu ĉiun pecon ... Kaj provu aranĝi dum vi dum la tago tiom da tiaj insuloj de simplaj, sensaj plezuroj.

Donu al vi instaladon!

Kiam vi regas la arton por malstreĉiĝi en momentoj de feliĉo, iru al la sekva etapo - de simpla fiziologio al psikologiaj sintenoj. Provu marki la momentojn, kiam la interna insatismo kun la nuna momento pliigas en vi kaj deziro denove aperas por prezenti vivan konton ":" Se ĉi tiu kondiĉo plenumiĝos, mi estos feliĉa. " Kaptu vin pri ĉi tiuj pensoj kaj demandu al vi la demandon: "Kiom mi havas en ĉi tiu situacio?" La malvarma vetero venis - bone, ĉar ĝi ne varmigas; la aŭto rompis kaj vi malfruis por la kunveno - sed vi zorgis pri ĝojo de piedirado ... Ne facile. Unue, la interna "kritikisto" provos provoki vian malkontenton. Ne rimarku ĝin!

Aŭskultu vin!

Laborante kun vi estas dolora komerco, sed post semajno da atenta traktado vi rimarkos, ke vi pli riĉiĝis en la vivo. Kio pri la tutmondaj celoj? Vi surprizos, ke vi komencis elspezi multe malpli spiritan energion por atingi ilin, kaj ĉio, kion vi deziris, disvolvus per si mem. Sonĝo fariĝos vera, kiam vi ne atendos ĝin! La ĉefa afero ne ĉesas strebi antaŭen kaj ne sidiĝi.