Kiel forgesi kaj pardoni la estintecon

Vivo estas kiel zebro, dividita en nigra kaj blanka. Kiam estas ĝojaj momentoj en nia vivo, nature, ni estas feliĉaj. Sed, kiam io terura aŭ malĝoja okazas - okazas, ke forigi malagrablan ligilon preskaŭ neeblas. La insulto en la animo difektas vivon kaj rilatojn kun homoj.

Via junulo ŝanĝis vin, via plej proksima amiko aŭ unu el viaj parencoj perfidis vin. Kiel reagas? Vi koleras, insulto sufokas vin per larmoj. Post tempo, kiam ĉiuj larmoj estas sekaj, malplena kaj malespero venos. Vi ĉesas konfidi la krimulon, vundi memstimo provokos pli kaj pli negativajn emociojn. Tre ofte agreso etendas ne nur al tiu, kiu ofendis vin, sed ankaŭ al ĉiuj ĉirkaŭ vi, kiu kondukas al pli da premo kaj malbona humoro, kiu kelkfoje povas esti malfacile korekti, precipe sendepende.

La plej sentema naturo povas ofendi kaj krimi sian ofendon en la animo dum sia tuta vivo. Laŭlonge de la tempo, la ofendita persono komencos ĝui ĉiun fojon por memori kaj movi eventojn, kiuj difektis lin. Ĉi tio estas ekstreme malĝusta, do vi devas provi pensi per via tuta forto nur pozitive. Ĉi tiu evoluo de la situacio ne tuŝas sekure la psikologian staton de persono.

Kiel forgesi kaj pardoni la estintecon? Kiel purigi la animon de negativaj pensoj kaj denove rideti?

Mi certas, ke estas malverŝajne, ke persono ofendos iun ajn. Sed kial ni ofendas? Ĉio dependas de nia sinteno al la situacio. Se vi estas uzata al la "malbona" ​​vidu "nur la malbonan", tiam nature vi ofendos iom ajn.

Granda atingo por persono estas rimarki ion bonan kaj pozitivan en negativa situacio.

Kion ĝi signifas forgesi kaj pardoni la pasintecon? Pardono - ĝi signifas kiel trakti la okazaĵon kiel eble plej facile. Se vi pardonis, tiam vi akceptis, kio okazis. Sed, ĉi tio ne estas ekskuzo por difekti la plian rilaton kun la krimulo. Kompreneble, se vi pardonos, vi apenaŭ forgesos la ofendon, sed, ĉiufoje vi ne revenos viajn pensojn al tiu situacio.

La insultoj povas esti malsamaj; Ĝi okazas, ke pardoni personon pro io ŝajnas simple nereala. Sed, aliflanke, se vi ne donos pardonon - vi perdos kiam proksima amiko, kiu eble agis ofensivan agon de stulteco kaj ne deziras ĝin. Pardoni kaj forgesi estas bonega maniero por savi vin mem kaj vian vivon de negativaj faktoroj, kiuj povas pensi en malfinio.

Estas mirinda maniero helpi vin mem veni al pardono: forĵeti ĉiujn viajn pensojn kaj resentigon sur simpla papero. Ĉi tiu metodo tre bone helpas forgesi kaj pardoni la estintecon. Ne estu timema en esprimoj, jen via letero kaj ne povas esti malpermesoj por vi. Fojo finita, ne relegu ĝin, nur larmu ĝin en malgrandajn pecojn aŭ bruligu ĝin. Kredu min, ĉi tio estas simpla ago, forigos la ŝtonon de la animo kaj, vi sentos helpon.

La pasinteco por tio estas nomata "la pasinteco" - kun kio estis, oni devas diri adiaŭ. Speciale kiam temas pri akuzoj.

Vi komprenos, ke kiam vi pardonas personon, floroj ŝajnas flori en via animo kaj vi volas flugi. La kapablo pardoni personon pli luma, feliĉa.

En la propra libro estas skribite, ke ni lernas pardoni niajn krimulojn. Malluma kun ofendo, la animo ne alportos feliĉon al homo, sed nur detruos ĉion belan, Kio estas en ĝi.

Tre ofte tio okazas, memorante kazon kaj agon, kiu kaŭzis al vi neelporteblan doloron, en tempo - ŝajnas al vi absurda kaj amuza akcidento. Post ĉio, rankoro estas ŝpruca emocio, testamento al via netaŭga stato pro la furiozaj pasioj.