Heredaĵo.
Se iu en via familio suferis subpotencon, tiam plej verŝajne vi devos akcepti ĝin. Se via patrino, avino aŭ eĉ malproksima parenco estis maldika, tiam ĉi tio estas via kazo. Ĉi tio estas genetiko, heredaĵo. Estas malfacile disputi kun ŝi. Estas tiel malfacile kiel akiri pezon. La sola konsolo, kiun vi povas servi, estas la envidaj rigardoj de fianĉinoj kaj konatoj, kiuj sonĝas kun maldika figuro.
Simptomo de la malsano.
Se vi ne trovis bone proporciajn reprezentantojn en via familio, tiam kontrolu vian sanon. Eĉ malpura malvarmo povas influi vian apetiton. Kaj multaj malsanoj ĝenerale manĝas la korpon ekstere. Se vi senĉese perdas pezon, nenio helpas, konsultu kuraciston. La kaŭzo povas esti hormonaj malordoj, ŝvelitaj aŭ eĉ parasitoj.
Ankoraŭ estas tia fenomeno kiel anorexia nervosa. Ĉi tiu diagnozo estas tre timiga. Plej ofte, kuracistoj metas ĝin al adoleskantoj. Imitante la modelojn en brilaj revuoj, belaj sveltaj aktorinoj, knabinoj emas fariĝi tiel sveltaj. Ofte tute rifuzas manĝaĵon, elĉerpante kun trejnado, kaŭzante vomadon. En la komenco de ĉi tiu malsano, la apetito fariĝas malsaĝa, kaj tiam tute malaperas. Kaj la rezulto estas problemo kun digesto, koro, renoj. Kazoj de morto estis pli oftaj.
Fizika aktiveco.
Reconsideru vian ĉiutagan rutinon. Eble vi praktikas en la gimnazio aŭ naĝejo. Aŭ eble via laboro konektas kun peza fizika laboro. En ĉi tiu kazo, nesufiĉa pezo estas pro la fakto, ke la korpo malhavas de energio. En ĉi tiu kazo, vi nur bezonas ŝanĝi al sano, nutra dieto.
Streso, depresio.
Plenkreskuloj, en sia plimulto, ne specife malsatos sin mem. Sed ili povas perdi pezon pro nervozaj aferoj, stresoj, kiuj estas asociitaj kun laboro aŭ familio. Se vi perdis vian apetiton - tio povas servi kiel simptomo de depresio.
Malriĉa apetito.
Estas multaj homoj kun malriĉa apetito. Ili manĝas, ne ĉar ili volas, sed ĉar ili bezonas.
Troa konsumo de teo aŭ kafo
Ŝajnas, ke ĝi povas esti senkulpa ol teo. Sed ĝi ankaŭ povas kaŭzi nesufiĉan pezon. Ĉio pri la fakto, ke teo, kiel kafo enhavas kafeinon, kiu ne havas la plej bonan efikon sur la korpo.
Ĉi tiuj estas la ĉefaj kaŭzoj de malalta pezo. Ĉiu persono traktas sian aspekton malsame. Vi bonŝancas, se vi ne maltrankviliĝos pri via pezo, ne kompleksiĝu. Estas feliĉaj kaj maldikaj kaj maldikaj, kiuj ne sidas sur iuj dietoj. Ĉio konvenas al ili. Kaj estas tiuj, kiuj uzas la tutan konscian vivon malsamajn metodojn aŭ pezajn perdojn aŭ pezajn gajnojn. Kuracistoj ankaŭ kredas, ke la pezo de persono devus esti certa normo. Ambaŭ troa pezo kaj ĝia manko povas esti malutilaj por sano. Ne necesas mistrakti nek dietojn nek lacigi absorción de manĝaĵoj de alta kalorio por ŝanĝi vian aspekton.
Via pezo ĉiam estu normala. Kaj plej grave, esti feliĉa kun vi mem, ne gravas, kiel vi aspektas ekstere.
Olga Stolyarova , speciale por la retejo