Bona kaj manĝa manĝo estas distinga trajto de la ruĝaj tagoj de la kalendaro. Sed eble estas tempo por ni ŝanĝi niajn kutimojn. Kiel helpi vian bebon kun koliko kaj bloating?
La vintro estas longa kaj nuba, kaj oftaj ferioj estas tre brilaj. La animo petas ferion en granda maniero, festenoj - tiel ke la tablo eksplodas manĝaĵon. Estas domaĝo, ke infanoj suferas ĉi tiun indigemon: unu infano languŝas, alia havas alergion, la tria estas turmentita de gasoj ... Al la helpo de infano!
Panjo, okupata por la feriado, estis malfrue kun nutrado. Malfeliĉa infano komencas tiel aktive kaj avide sugesti, ke la aero estas englutita, kaj nun kelkaj el la lakto eliras kun aeraj strukturoj ... Kelkfoje la flegistino ĉe la gaja tablo iomete aŭ sen speciala analizo mankis: estas salatoj kun majonezo kaj grasaj , kaj akra kaj butero. Iuj ingrediencoj de manĝaĵo penetras en la lakton, kaj la muelilo povas pagi ĝin per alergiaj senprudentaj, krampantaj doloroj en la abdomeno, disrompojn en la laboro de la intesto.
La procezo de digesto en la unua jaro de vivo estas nur komencanta. Kiam la paneroj kun la lakto de la patrino de la neesperaj impurecoj sufokiĝas aŭ eniras en la stomakon, la digestivaj enzimoj ne traktas la ŝarĝon, kaj la produktoj de nekompleta disigo de manĝaĵo amasigas en la intesto. Ili estas submetataj al fermentaj procezoj, pliigante gas-formadon. Gasoj etendas la muregon de la intesto, kaŭzante doloron kaj tabureton. Kiel helpi la bebon kun koliko?
Vi povas meti ĝin sur vian stomakon, eĉ pli bonan - faru lumoran manikon: de la dekstra groin-zono, poste laŭ la hipokondrio kaj maldekstre al la maldekstra rando. Se la angoro de la infano ne malaperas, li rifuzas manĝi, ŝvelas vomadon kaj malfiksan tabureton, la temperaturo leviĝas - rapidu al la kuracisto.
Tentoj kreskas
Pli malnovaj infanoj havas aliajn problemojn. La digesto en ili funkcias pli fidinde kaj pli efike, sed la festo-malordoj en nutrado estas pli gravaj. Efektivaj kaj nedezirataj malpurecoj (konservativuloj) en kolbasoj, ŝinkoj, fumitaj produktoj, majonezo, enlatigitaj manĝo, falas rekte en la stomakon de la bebo. Ili superŝarĝas ĝin, streĉas ĝin, iritas ĝin. La gastika suko ne povas trakti ĉi tiun superŝarĝon, kaj la manĝaĵo pasas en la 12-kolonon ne sufiĉe procesita. Relayŝarĝo prenas la malgrandan inteston. Malutilaj malpurecoj kaj troa graso en manĝaĵo strebas la pankreaton, hepato kaj biliaran sistemon. Ĉiuj ĉeloj en la korpo suferas reoxidigo. Helpu vian bebon kun koliko kaj floro, donu al li sekuran medicinon aŭ, almenaŭ, alvoku la kuraciston.
Korpo, kiu estas forta de naturo, rezistos la sento de doloro en la stomako aŭ en la stomako. Ĉio ĉi pasos, se post la festo donu iomete la infanon "malŝarĝi".
La ĉefa afero ne manĝas supre la restojn de la gaja tablo: kukaĵoj, kukoj, fiŝitaj fiŝoj kaj vestitaj salatoj. Eĉ se vi ekskludas la danĝeron de manĝa venenado, ankoraŭ malmolaj produktoj suferas gravajn ŝanĝojn: ili perdas vitaminojn kaj utilajn biologie aktivajn substancojn, ili simple "ekspluatas", parte malkomponas en nedeziratajn erojn. La grasoj de aeraj produktoj estas oxidigitaj, sedimentitaj (kovritaj per nebula flava revestado) kaj tiam brulvundaj kaj brulvundaj pladoj ankaŭ estas nedezirablaj. Se vi forprenos la flavan revestadon de la oleo kaj fregos ĝin, malutilaj substancoj, produktoj de sedimentado, ne iros ie ajn kaj alportos sian propran danĝeron la unua kontribuo al la toxicidad de la preta pladojn. Precipe influis la hepato kaj pankreato. La korpo ankoraŭ iel povas "pardoni" ni iam overeating kaj la konsumo de malsana nutraĵoj. Ripetita seksperfortado malŝaltos ĝin por reala. La infano la venontan tagon ĝenerale povas nei manĝi. Ne insistu, ke la bebo devas matenmanĝi.
Vi devas helpi vian bebon kun koliko kaj bloatingo. Donu al li teon kun du folioj aŭ citrono. Lasu la maldolĉan trinkaĵon plenan: la produktoj de metabolo solvas en akvo kaj rapide retiriĝas. Vi povas doni hejmajn kraĉojn al teo.
Dum la tago, ĝi estas tre utila trinki laktan lakton-trinkaĵojn (acidophilus, bifidumbacterin, bioprostock, biokefir). Ili plibonigos la rompitan intestan mikrofloran.
Lignaj sukoj, ornamo de sekaj koksoj, freŝa pomo-suko, kiel ĝi estis, lavos la korpon, purigu ĝin.
Salato de krudaj legomoj, deserto de fruktoj kaj beroj, vestita per jogurto, bakitaj pomoj kun sekvoj, oatmeal kun sekaj abrikotoj sukcese trakti la tro-oxidadon de la korpo.
Por la vespermanĝo, proponu al la bebo vegetaran vegetan supo faritan el frostita spinaco aŭ frukta supo kun sekaj abrikotoj. La dua estas utila por letta brokolo sub lakta saŭco. Ĉi tiuj pladoj riĉigos la kreskantan korpon de infanoj kun valoraj vitaminoj kaj mineraloj.
Malsano "pli juna"
Tiaj malsanoj de la sistemo digestivo, kiel gastritis kaj gastroduodenitis, estas pli kaj pli oftaj en infaninoj.
Kelkfoje ili estas diagnozitaj ne tuj, sed ĉe lerneja aĝo. La kialo - posta peto por helpo kaj nekompleta ekzameno pri la unua apelacio.
Laŭ statistiko, malsanoj de la gastrointestinalo en infanoj havas du aĝajn pintoj: 5-6 kaj 9-12 jaroj, kun maksimume 6 jaroj. Kaŭzoj - malobservoj de dieto: neparaj intertempoj inter manĝoj, abunda manĝaĵo nokte, manĝante seka. En ferioj ĝi estas pli verŝajna, ke la infano manĝos ion ne en aĝo: akraj, salaj, grasaj kaj frititaj teleroj, marinadoj kaj majonezo - ĉiuj akompanataj de karbonataj trinkaĵoj. Antaŭ ĉio, la englutata manĝo eniras la stomakon. Tro da varma manĝo damaĝas la internon de la stomako. Malvarma - kaŭzas mallarĝigon de la sangaj glasoj de la mukozo kaj malobservo de ĝia sangoprovizo, kaj krome kontribuas tro rapida evakuado de nesufiĉa manĝaĵo en la 12-kolonon. Post la feriado, ekzistas pli da kazoj de akra apendicito kaj intestina obstrukco. Ne prokrastu la alvokon de la kuracisto por helpi per tempo.
Bongusta kaj amuza
Ĉu ĉiuj ĉi tiuj komplikaĵoj povas esti evititaj? Sufiĉas ferioj, por ne malpliigi atenton al infanoj, por nutri ilin per sana manĝaĵo, taŭga por sia aĝo. Kiam ni parolas pri la ferioj de niaj infanoj, ni malofte pensas pri tio, kio estis sur la tablo, sed en memoro ronda-dancado, interesaj ludoj: "Rivero", kurante en sakoj kaj tranĉante de "sospechosaj" pendadoj pendantaj sur ŝnuro.
Organizu viajn infanajn ludojn kaj dancojn, traktu ilin al sanaj fruktoj. Ekzemple, vi povas sandviĉi finitajn plaĉojn kun mielo, beroj kun sukero, ornami ilin per batita kremo kaj eĉ fandita ĉokolado. Gusto por sana manĝaĵo ankaŭ estas edukita.