Se la kursoj estas vere bonaj, tiam oni diros al ili ne nur pri la metodoj de anestezo en la akuŝo, sed ankaŭ helpos la estonta virino en akuŝo kun la psikologiaj timoj de gravedeco, instrui memregadon kaj trankvilecon dum la akuŝo. Ankaŭ temoj pri la organizado de mambrutado kaj flegado estos levitaj.
La kursoj por estontaj patrinoj havas grandan kvanton da pliaj! Ĉi tio estas speciala fizika ŝarĝo, kaj plenumo de la reĝimo, kaj trejnado en psikologia trejnado - kaj ĉi tio ne estas kompleta listo de plusoj.
Specialaj en administrado de gravedeco kaj preparado por akuŝo, spertaj obstetroj kaj psikologoj respondos iujn viajn demandojn, kompetente konsultos kaj donos efikan konsilon pri kie pritrakti vian problemon.
En ĉi tiu kazo, vi ne bezonas pagi plenan kurson de studo. Vi povas, ekzemple, aŭskulti nur konferencojn celitajn por zorgi pri ĵus naskita aŭ en iu ajn alia temo. Precipe ĝi estos oportuna por panjoj, kiuj jam havas pli malnovajn infanojn kaj ili nur volas lerni pri la ŝanĝoj en modernaj pediatrioj.
Do, kie vi iras al studado?
Estontaj patrinoj elekti kursojn devas esti tre zorgeme prenitaj. Vi devas elekti ne nur proksimecon de via hejmo, sed ankaŭ ĉe la ĉeesto de naĝejo (se vi volas iri por akvaj aerobikoj aŭ naĝado), vi ankaŭ devas prunti atenton pri kia politiko la lernejo defendas - akuŝo ĉe hejmo aŭ en la hospitalo.
En kelkaj urbaj hospitaloj, la klinikoj de la virinoj kaj la patrinaj hospitaloj organizas senpagajn lernejojn, kie kuracistoj kondukas prelegojn pri la prizorgado de la ĵus naskita, pri nutrado, higieno kaj vivstilo de la atendanta patrino, pri amatiĝado kaj eĉ konsulti pri leĝaj aferoj (ekzemple pri infanaj avantaĝoj). Kaj se tiaj lecionoj okazos ĉe la patrina hejmo, en kiu vi ankaŭ naskos, tiam vi ankaŭ havos realan ŝancon lerni la domon de patrineco de la interno kaj certigi la kompetentecon de kuracistoj, aŭskultante iliajn prelegojn.
Kiam vi elektas kursojn, sekvu iujn regulojn.
Unue, vi sendube demandu, kion specialistoj faros prelegojn. Ili devas nepre havi la taŭgajn kvalifikojn kaj edukadon.
Due, vi devus esti komforta alveni al la kursoj. Post ĉio, vojaĝoj tra la urbo por graveda virino estas ne nur malfacilaj, sed, kelkfoje, danĝeraj. Kaj eĉ se la estontaj gepatroj havas sian propran aŭton, ĉiuj samaj longaj vojaĝoj iras al la manoj kun problemoj - trafikoj kaj similaj "plezuroj" de veturado ĉirkaŭ la urbo. La sama okazas por la loko de la ĉambro kie la prelegoj okazos, ĉar kuracistoj ne rekomendas gravedajn virinojn marŝi pli alte ol la dua etaĝo piede.
Trie, necesas prunti atenton al la formo de kondukado de klasoj. Bedaŭrinde ne kutime okazas, ke la kursoj okazas tiel: la preleganto enmetas diskon kun la filmo pri akuŝo kaj sidas proksime (aŭ eĉ forlasas la ĉambron). Al la fino de la filmo, li revenas, dankante al ĉiuj pro sia atento kaj kolektanta monon. Se vi alfrontas ĉi tiun formadon de trejnado, ne enskribu por kursoj.
En bonaj kursoj, la okupacio nepre konsistas el teoria kaj praktika parto. Kaj, laŭ teoria parto, vi povas demandi iujn demandojn al la fino, kaj praktikaj demandoj devus inkluzivi la necesajn postenojn en bouts, spiradaj ekzercoj, metodojn ŝanĝi novajn naskiĝojn kaj multajn aliajn utilajn kapablojn.
Estas konvene elekti lernejon, en kiu la unua leciono estas senpaga kompreni kiom komfortan vi estos en la kursoj.
Inter aliaj aferoj, iuj kursoj havas servon kiel akuŝa subteno. En ĉi tiu kazo, la akuŝistino el la kursoj por aldona kotizo en ajna momento venos al vi, kiam vi komencos batalon, helpos vin ne konfuziĝi kaj preni la tutan situacion sub via kontrolo.
Plej ofte, lernejoj por gravedaj virinoj kunlaboras kun maternaj hospitaloj, do vi, laŭ viaj preferoj, konsilos, kie naskiĝi. Sed ĉio devas necese iri al la hospitalo kaj vidi ĉion per viaj propraj okuloj.
Alia pozitiva aspekto de bonaj kursoj estas, ke ĉiu teoria leciono estas akompanata de speciale desegnita gimnastiko por gravedaj virinoj. Post ĉio, virino en la pozicio de fizikaj ekzercoj bezonas duoble, ĉar ŝia sano dependas de la plena evoluo kaj sano de la estonta bebo. Kaj en la naskiĝo de trejnitaj muskoloj kun la ŝarĝo fariĝos multe pli facila ol ne trejnita.
Ankaŭ multaj kursoj ofertas akvajn aerobikajn klasojn, sed antaŭ ol tiaj ekzercoj vi devas konsulti kun via kuracisto por ekscii kiom sekura por vi.