Masaĝo helpas esencajn oleojn en mallonga tempo por akiri ne nur sub la haŭto, sed ankaŭ en la sangon, kaj eĉ en la linfon. Kiel rezulto, la oleoj estas transdonitaj pli rapide al la internaj organoj, havigante bonan efikon sur la glandoj de interna sekrecio, hepato, intestoj kaj nervoza sistemo.
La banoj helpas la oleojn por kontakti la haŭton ĉie super la surfaco kaj esti sorbita en mallonga tempo. Kompremoj havas bonan efikon sur la problemaj areoj de la haŭto, batalante ŝvelaĵo kaj inflamo. De la sama maniero agas frotante. Kun inflamo kaj diversaj doloroj, la oleoj estas zorgeme frotitaj en la malsanajn kaj tuŝitajn areojn de la korpo.
Do, vi devas elekti oleojn laŭ kia tipo de via haŭto kaj kio bezonas zorgi.
Se la haŭto estas seka, regule tuŝita de vento kaj malvarma, sentema al sunlumo, skuado, inflamo, frua komenco kun sulkoj, estas pli bone uzi oleojn de lavendo, ylango, oranĝo, ĉambro, jasmino, incenso, rozo, mirto kaj sablo.
Haŭto sen problemoj aspektas multe pli bone, ĝia aspekto estas sendependa de temperaturaj ŝanĝoj, sed se vi ne plenumos certan zorgo, tiam ĝi fariĝos grasema, fariĝos seka, kaj ĉesos plaĉi vian aspekton. Sekve, ne forgesu pri tio. Sana haŭto adaptos teon-arbon, ylang-ylang, sandalwood, mint, bergamot, jasmine, rose, lavender, rosemary, citron and juniper.
Ora haŭto estas multe pli dika kaj pli lerta ol normala. Ĉe ĝi aŭ ŝi la ekspansiiĝaj poroj kaj konstanta brilo, kiu aspektas tre malbela. Por forigi la problemon, necesas uzi la samajn oleojn, kiel ni menciis pli supre, kaj ankaŭ la oleojn de timiano, zingibro, citrono, trunko, kaliko, kruĉejo. Ili sufiĉe purigas la porojn. Por doni bonan koloron al la persono kaj forigi la grason, sufiĉas uzi oleojn de cipreso, nerolo, mento, oranĝo, rozo kaj mirho; Por eviti la aspekton de komedioj, necesas uzi butermilkon, citronon, bergamoton kaj junipon. Por atingi mildan ombro kaj fari la haŭton malvarmeta helpos la oleojn de oranĝo, rozo kaj ylang-ylango.
Multaj haŭtaj problemoj - troa pigmentado, kupero, sulkoj kaj similaj, ankaŭ helpas forigi esencajn oleojn.
Citrono aŭ grapefrukta oleo helpos forigi pekojn kaj malhelajn makulojn. Eroj kiuj sentis sin antaŭ ol la tempo povas esti mildigitaj per neroli, sablo, rozo kaj limetta oleo.
Eble vi volas forigi la vastajn desegnojn de la veturiloj. Por fari tion, vi bezonas uzi la esencajn oleojn de lavendo, saĝo, citrono, cipreso mento; se la haŭta koloro ne estas tiel brila, ekzemple vi ofte sentas nervozan, frotu vian haŭton per oleoj de nerolo, kamiono, ylang-ylango, palisandro kaj rozoj.
Antaŭ ol vi komencas uzi oleojn por revivigi vian haŭton, vi devas memori kelkajn simplajn regulojn. Atentu ilin kaj vi sukcesos maksimuman efikon.
Antaŭ ol apliki la oleo, faru specimenon. Apliki la oleo al iu ajn areo de la haŭto, atendu du tagojn, kaj se ne ekzistas kolero, vi povas sekure uzi ĝin.
Esencaj oleoj, ne antaŭe diluitaj, ne povas esti uzataj. Ili devas esti miksitaj kun lakto, kremo, mielo aŭ aliaj ingrediencoj uzataj en hejma kosmetologio.
Zorgeme certigu, ke esencaj oleoj ne eniras la naslizistye-ŝelon. Speciale nete rilate al la okuloj: vi ne povas nur akiri brulvundon aŭ koleron, sed eĉ gajni tian malsanon, kiel la krimo.
Ne uzu troan oleon, esperante ke la efiko venos pli frue. Observu la dozon. Alie, vi povas atingi diametrie kontraŭan rezulton. La haŭto fariĝas ruĝigita, komencas forpeli kaj ĝia beleco komenciĝos malpliiĝi eĉ pli rapide. Je la komenco de la apliko de la oleo, necesas observi la minimumajn dozonojn, do fakuloj diras. Ĝi estas senpaga argumenti kun ili kaj ĝi ne estas necesa. Ekzemple, en saŭno aŭ vaporĉambro, kie nepraj oleoj estas uzataj, vi ne povas resti pli ol kvin minutojn. Ĉi tio same rilatas al la banoj. Ili devas esti prenitaj kun minimuma dozo da oleoj, iom post iom pliigas la volumon. Tamen vi ne bezonas transiri la limojn kaj superi la limojn.
Kiam vi frotas, masaĝojn, envolvojn kaj kunpremojn, kun la uzo de esencaj oleoj, ne forgesu kontroli la kvanton da likvaj trinkaĵoj. Lia volumo ne devas esti malpli ol du litroj tage.
En virinoj kun justa haŭto, ŝajnoj povas aperi, malgraŭ la ĝusta dozo. Ĉi tio ne signifas, ke la oleoj devas esti tute forlasitaj. Sufiĉe sufiĉas redukti la dozon plurajn fojojn, kaj atendi momenton ĝis vi kutimiĝos al ĝi. Kelkfoje la oleoj estas miksitaj kun bazaj oleoj en proporcio de 1:15.
La esencaj oleoj de cítricos, same kiel pluraj aliaj, povas elmontri fototokazecon, do en la suno post ilia uzo ne bezonas lasi almenaŭ tri horojn. Vi ne povas uzi oleojn por rapida tolo. Vi povas akiri brulvundojn kaj koleron, same kiel pigmentajn makulojn, kiuj neŝajne levas viajn spiritojn. Speciale fototoksaj oleoj de citrono, pomelo, shisandra, trunko, oranĝo, timiano, cinamo, levazo, citronelimilito, karavaj semoj kaj bergamoto. Tamen, kiam aplikita enen, la oleoj havos la plej resanigajn efikojn. Vi rapide povas ekkapti, eĉ ekbruliĝi kaj neniam bruli. Ne uzu la oleon interne sen la permeso de la kuracisto. Se vi havas permeson, vi povas konsumi, sed ne pli ol tri gutojn tage.
Gravedaj virinoj povas uzi oleojn post la permeso de la kuracisto. Vi devas aĉeti nur kvaliton, realan oleon, ĉar aliaj povas kontraŭstari kaj sanproblemojn. Tamen, estas pli bone forgesi pri aromatherapio ol uzi malkarajn esencajn oleojn.